Openyoga YouTube — Digest #52

Первоисточники Йоги. “Принципы Тантры” Шриюкта Шива Чандра. Часть 2. стр. 118-129 В каких асанах заниматься Пранаяма йогой? Пранаяма Читать

Я – это не тело

Многие из нас задаются рядом вопросов относительно нашего тела и его смерти, относительно того, что такое душа и Читать

Начало практики Мантра йоги

Самое первое, с чего вы должны начинать практику Мантра йоги – выработать новое отношение к словам и речи. Читать