Практиковать различные виды Йоги и получать больший от них результат человек может тогда, когда он подходит к данному вопросу осознанно, когда понимает, зачем он совершает то или иное действие. Период появления осознанности в действиях у каждого свой, для кого-то это будет возраст 10-12 лет, для кого-то осознанность может наступить в гораздо более раннем или позднем возрасте. Закладывать зерна благоприятной кармы не поздно в любом возрасте, даже в преклонном. Более того – практика йоги у пожилых людей иногда идет гораздо лучше и быстрее, чем у молодых за счет того, что они более опытные и последовательные. Таким образом, неважно сколько вам лет! Если проявился интерес к такому учению, как Йога, если вы решили разобраться в её принципах и основах, если вы решили испытать на собственном опыте, как она работает, то безусловно вы готовы к изучению и постижению этой удивительной науки души и тела!
We can practice different types of yoga and get more results from them when we approach this issue consciously and understand why we do it. The period of getting awareness of our actions is different for different people. For someone, it will be at the age of 10-12 years, and for the others, awareness may come at an earlier or later age. So, no matter how old you are! If you are interested in such a teaching as yoga, if you decide to understand its principles and basics, if you decide to get your own experience of how it works, then surely you are ready to study and comprehend this amazing science of soul and body!
Цитата из статьи: “Йоге все возрасты покорны!”
