ЙОГА-ЦИТАТА: Роль самоосознанности в развитии живых существ

Будучи животными, нашей главной целью было выжить, тогда вопрос о духовной реализации не стоял. Уходя от опасностей, приспосабливаясь к окружающей среде, мы совершенствовали свои физические, ментальные способности и перерождались в тело более высокого порядка. Когда же мы обрели человеческое тело, основной задачей для нас стало сохранить его и «закрепиться» в нём, не скатившись по эволюционной лестнице назад в мир животных. Так как только тело человека даёт нам возможность совершить духовный рывок и достичь конечной цели Йоги — осознать себя высшим «Я». И поскольку для нас вопрос выживания стал менее актуальным по сравнению с животными, мы пошли путём развития разума. Тело человека уже кардинально не видоизменяется, но чтобы разум развивался, чтобы мы могли осваивать духовные знания и применять их, мы должны быть здоровыми и сильными, поэтому так необходима практика йог, работающих с физическим телом: ХатхаКрияМантраПранаяма йога. Помним поговорку: «В здоровом теле здоровый дух».

As animals, our main goal was to survive, then there was no question of spiritual realization. Moving away from dangers, adapting to the environment, we improved our physical and mental abilities and were reborn into a body of a higher order. When we acquired a human body, the main task was to preserve it and “gain a foothold” without sliding down the evolutionary ladder back into the animal world. Since only the human body gives us the opportunity to make a spiritual breakthrough and achieve the ultimate goal of yoga, to realize ourselves as the Higher Self since the issue of survival has become less relevant for us compared to animals, we have chosen the path of the development of mind. The human body is no longer fundamentally changing, but for the mind to develop so that we can master spiritual knowledge and apply it, we must be healthy and strong. Therefore, the practice of yogis working with the physical body is so necessary: Hatha, Kriya, Mantra, Pranayama yoga. We remember the saying: “There is a healthy mind in a healthy body.”

Цитата из статьи: “Духовная эволюция: создавай своё будущее сегодня”