Cuba Libre #20,21 — Как почувствовать себя свободным?

Выездной семинар Открытой йоги «OPENYOGA=FREEDOM» на Острове Свободы прошёл очень замечательно!

Благодаря длинному путешествию в другое полушарие и практически отказу от связи, можно было погрузиться в практики. Также  было достаточно времени для отдыха и общения с единомышленниками и близкими. Экскурсии и общение с местными жителями позволили хоть немного почувствовать эту страну.

Внешне совсем не скажешь, что жители острова свободны. Всё очень жёстко регулируется и контролируется Государством. Большинство жителей не может себе позволить ничего сверх того, что выделяется. Но внутри них, чувствуется какая-то сила, самодостаточность, довольство тем, что есть.

Может влажный, прохладный, солёный ветер, который непрерывно дует с океана то усиливаясь, то чуть ослабевая и несёт в себе это неисчерпаемый заряд, дающий внутреннюю свободу?

МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Океан великолепен, просто заряжает своей мощью и энергией!

2. Практики на рассвете дают огромный заряд Бхавы!

3. Кубинская зима очень приятная))

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Приходилось утром заставлять себя подниматься за час до рассвета, но это слихвой вознаграждалось!

ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
На семинаре узнал много нового. Все простыми словами, конкретно, по делу, буду применять в практике и личной жизни.

ПЛАНЫ В ЙОГЕ НА БУДУЩЕЕ (ДЕЛА, ЗАНЯТИЯ, ПРАКТИКИ):
Перестроиться обратно в зиму (весну) и вернуться в свой часовой пояс.

МОЯ ПОХВАЛА И БЛАГОДАРНОСТЬ:
1. Благодарю Остров Свободы за гостеприимство, тепло, океан, солнце, восходы и закаты, колорит, милых кубинцев!

2. Благодарю Эдуарда за организацию и проведение такого замечательного выезда!

3. Благодарю всех кто был на семинаре, с вами было здорово!

4. Благодарю свою семью и тех кто поехал и тех, кто остался в зиме!

5. Благодарю Ваню, Илью, Антона, Надежду, Сергея за то, что подхватили КРЙР!

ПРАКТИКА

Практики это подарок! И на рассвете и на закате и при полной луне!

Опен-Йога Лайф-Хак:
Ром очень удобно транспортировать, заворачивая в коврик)) только не в ручной клади)

Перед рассветом
Вот оно — Солнышко!

Всем замечательного настроения!!!

Автор:  

Всем привет! Я студент Международного Открытого Йога Университета. Люблю природу, красоту, гармонию, и рад что могу делиться Бхавой с единомышленниками! Всем замечательного настроения, любви, радости, удачи, счастья и благополучия!