Бхакти
Порой я вижу то, что мог бы, как мне кажется, не увидеть, не будь я столь упорен в своих стремлениях. Я вижу Бога во всем, что меня окружает, и только Бог является причиной, объектом и следствием моей медитации. Но все,
Обо всем
Is it possible to lose weight by practicing Yoga?
People start practicing Yoga for different reasons. Some are looking for answers to spiritual questions; others are motivated by the desire to get into shape, or to lose weight. When you choose yoga for losing weight, the following questions arise:
СЕЙЧАС Я ДЕЛЮ СВОЮ ЖИЗНЬ НА ДО И ПОСЛЕ.
Место преломления – знакомство с йогой.
Йога очень резко ворвалась в мою жизнь и, откровенно скажу, помогла мне пережить тяжелейшие моменты моей личной жизни – развод после 15-ти летнего брака.
В моей “дойоговской” жизни было, наверное, все, что бывает у
Весна и Анандалахари даруют сердцу вдохновение!
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Много времени провела с сыном. Удалось поделать много всего интересного вместе. 2. Читаю книги, привезенные с семинара 3. Наполняю ежедневный рацион семьи полезными продуктами. Пьем витаграсс, делаем с сыном свежевыжатые соки |
| АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: |
Новое на сайте! Количество просмотров.
Друзья! На нашем сайте нововведение — счетчик количества просмотров материала.
Ваши записи могут не комментировать, но это не значит, что их не читают!
Теперь вы можете наблюдать количество просмотров вашего материала в самом конце страницы.
Приятного пользования!
Бумеранг Доброты
Исследовала на днях, как работает принцип Доброты.
В целом, всем понятно, что когда у тебя все хорошо, ничего не болит, хвост не ломит и не отваливается, есть все, что нужно для счастья, все получается и удается, так отчего ж не
Happy is the one who gives.
Human development nowadays is very fast. We have to perform a large variety of tasks, process a huge amount of information and try hard to succeed in different areas of our lives. It seems impossible to achieve all goals and
Чистка, шанк пракшалана, мало еды и много энергии
1. 2 недели назад я участвовала в программе очистки, который проводила преподаватель Открытой йоги Юлия Жолик (Yuliya Happy). Программа была мягкая и гармоничная с одной стороны, и эффективная с другой. Мы меняли наши глубоко укоренившиеся привычки и установки в
Выездной семинар . Апрель 2019.
Друзья , ну что сказать о семинаре? Вы сами все прекрасно знаете) Круто, клево, замечательно и все подобные эпитеты.
Что мне запомнилось больше всего?
Произнесите Гаятри мантру от последнего слова к первому ( задом наперед) ! .. Ну, как?)))
Хвала и поклонение Абсолюту.
Они из-за глупости своей заключили сами себя в собственную темницу страданий и не могут выбраться из неё через дверь, которая даже не заперта.
Ты из-за безмерной любви и всеобъемлющего сострадания к ним пришёл в этот мир, чтобы, пожертвовав собой, облегчить
К Абсолюту. Молитва
О, мой божественный Создатель,
Ты озари Собой меня!
Я – Твой телесный созерцатель
В проявленности Бытия!
О, мой небесный Покровитель,
Ты – Луч космического дня!
Ты будь во мне воспламенитель
Искры духовного огня!
О, мой верховный Прародитель,
Вселенная
Can we solve many problems at the same time?
In modern society people are often faced with multitasking. Solving several problems at a time became normal and watching those, who succeed in being all over the place, we admire them and think, that it is effective. But is
Изучаю Шаткармы
За неделю №27
Изучаю Шаткармы
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1) Я вся в новом курсе – Шаткармы. Для меня это целый новый мир.
2) Я случайно провела анализ и выявила одну закономерность в йоге сновидений. Это многое
Как работает закон кармы или загляни в будущее
На этой неделе много рассуждали на тему кармы. Так вышло, что слово это ассоциируется с чем-то негативным, и в повседневной жизни обычно слово карма применяется с отрицательным оттенком.
Но ведь это закон причины и следствия, и от наших действий часто
Как утро сделать добрым!
Сегодня утром проснулась, чувствую, горло болит, нос заложен. Ребенок проснулся с плачем, не может найти любимую игрушку.
Нужно найти силы в себе, настроить ребенка на день, самой встать и не быть замученной мамой. Но настроения и сил нет, хочется закутаться
“Душевный” отзыв, на выездной Йога семинар (22/03/-24/03/19)
Осознать “ценность – бесценному”…
Утро… я открываю глаза и постепенно осознаю где я: в большом, деревянном доме…запах дерева, тишина…Так крепко, я давно не спала! Так, первый день, учебной недели я встретила на базе отдыха «Лесное озеро”, в красивом, живописном месте,
Покажи мне свои 100 желаний и я скажу кто ты
МОЙ ПОЗИТИВ:
Написала список из 100 желаний. Первый блок написала взахлеб, ручка не останавливалась. С 60-го еле выжала из себя что-то. Список оказался не таким простым. За несколько дней его составления на листочке бумаги увидела настоящую карту устремлений. Еще
Overcoming fear with yoga!
It is hard to define our fears, because we prefer to ignore them. We need to have considerable courage and to be honest with ourselves in order to face our fears. How can we learn not to be afraid
Радостное “Я” – как точка отсчета
Черно-белая зимушка-зима, время контрастов.
В России зима длиться 5-6 месяцев, как это возможно выдержать?
На жестком контрасте для меня стало после синего – серое и хмурое небо Тульской земли.
Сухие оранжево-желтые пески..поющие кусты усеянные пчелами и цветами Иордании..и эта строгая
Down with stress and fatigue.
All of us have heard the phrase: ‘Motion is Life’. But every day we have to sit behind a desk at school, at the university, in the office, or in the car. Considering sedentary lifestyle, we need to compensate lack
Секретные места для практики йоги
Когда мы уезжаем из привычной обстановки, часто возникает вопрос поиска места для практики. Если позволяет погода, я стараюсь чтобы это место было как можно ближе к природе.
Прошлым летом мне посчастливилось оказаться в прекрасном городе – Великом Новгороде. Я спланировал
Таблетка от творческого кризиса или как найти идею!
Когда я начинал писать эту статью, у меня не было не единой идеи, о чем писать. Вот прям буквально ноль и все что лезло в голову так это «базарный треп». И я задумался, а собственно как писать статьи? Что я
Таблетка медитации от стресса.
Сегодня всё чаще говорят о медитации, как о практике, помогающей человеку справиться с проблемами, возникающими в современном мире. Медитация является одним из способов, помогающих вернуть гармонию с самим собой и окружающей Вселенной. Многовековая история этой практики подтверждает её эффективность и
Раньше я не дышала?
После того, как у меня поперла пранаяма несколько недель назад, живу с таким ощущением, что не могу надышаться. Теперь я почти постоянно осознаю свое дыхание. Раньше я об этом не задумывалась и не замечала, что такой процесс существует вообще. А
О питании.
Где-то до 10 класса мое питание было идеальным, т.е. никак о нем не заботилась, ела что вкусно и что было и все. В 10 классе у меня появилась подружка, которая приоткрыла мне женский мир и вместе с ним, конечно же,
Зачем дети мечтают
Из осколочков детских сказок и снов, из самых забытых мечт проступает мозаика. Из того, что знающие люди звали эскапизмом, того что не современно, что не актуально, а потом: можно, можно, можно! “Все нормально” – девиз, дарованный мне Мастером, это значит,
Храм
В самом сокровенном месте есть храм,
В нем незримо сияет Он,
А сразу за Ним, что явлено, это Ты.
Это мой храм и храм каждой женщины, и никто не осмелится нарушить его границы, потому что сила, которая охраняет его обращает
Что для Тебя йога..?
Йога ..это практика. Йога ..это соединение противоположностей. Йога ..это союз, связка, упряжь. Йога ..это принципы йоги. Йога ..это гармония (одна из заезженных фраз, которую мы многие произносим, а сами то смысл понимаем? Кто такой мифический зверь гармония?). Йога это..
Маяк
Я — Маяк, одиноко стоящий
Среди шума морского прибоя
Я — глаз света, вдаль глядящий
Горизонт озаряю собою
Ты — Фрегат, одиноко идущий,
На просторах морских дрейфуешь.
Ты, вдали от земли вездесущий,
По причалу давно тоскуешь.
Я тебе облегчу дорогу,
Ту викс литл дайджест
Придется подводить двухнедельные итоги. Крия марафон своей финальной волной принес одно важное решение, направленное на увеличение свободы. Оно год заставило подождать, пока какая-то внутренняя плита принятия сдвинется. На шаги Вселенная отзывчиво откликается помощью и адекватными людьми. Вместе с кипой бумажек
Графиня из ГУЛага
МОЙ ПОЗИТИВ:
“1. Мы получили заветные документы. На неделе было 4 перелёта – и это позитив! Появилось хоть какое-то время подготовиться к экзаменам.
- Впервые за 5 лет я провела целых 2 дня без детей (внутри и снаружи))). Я очень люблю
75. Как звучит тишина в пустыне
1. По итогам проведенной экспедиции в пустыне, смело делаю выводы йога в пустыне не только возможна, но она там гармонично вплетена, она уже там живет. Найти и услышать эту гармонию – возможно! Место для практик – очень важно. Прошедший поход
Как найти баланс с помощью йоги?
Весеннее солнышко настраивает на приближение лета. Днём уже пригревает, радует пение птиц! Природа осторожно просыпается. Пора уже подумать о том, как провести лето, чтобы впитать в себя тепло, энергию, свежесть и новые впечатления.
Прошлым летом познакомился с балансной доской: доска
Демоны в йоге????
Не так давно смотрел один фильм, где была затронута тема демонов то, как они искушают людей и прочее, конечно в фильме был, затронут буквальный смысл, но я решил немного поразмышлять над этой темой и попытаться представить её с другой стороны
Egoism: a helper or an obstacle?
What is it – our Ego? Is there a difference between ‘Ego’ and ‘egoism’? Where does a fine line between reasonable individualism and fanatical satisfying of Ego’s desires lay? How can we get rid of pandering to selfish desires?
Вспомнить начало.
Так или иначе, но йога всегда присутствовала в моей жизни, только раньше я не знала что нам по пути.
Мой отец занимался хатха-йогой, и помню когда была маленькая, очень любила слушать его рассказы про йогу и Индию (он ездил туда
Сон как практика йоги !
Задумывались ли вы, зачем нам нужны сны? Почему не следует сокращать время сна до критичного? Как можно проводить время во сне с пользой? Как нам поможет в этом Йога Сновидений?
«Жизнь и сновидения — страницы одной и той же
Отзыв на занятие-триптих “Хатха, Инглиш и IT”)
В прошедшую субботу было проведено первое занятие, по доброму улыбаясь, назову его экспрессионизмом в йоге, сочетающее в себе физическую йогу, урок английского с одновременным изучением IT…
Друзья, мир меняется со скоростью неимоверной, даже сейчас, печатая этот текст, я опасаюсь,
Самадхи = синий экран? Хэлп!!!
Ум человека стремится к однонаправленному мышлению априори, так как он “оптимизатор” и старается выбросить из жизни все, что можно, если на этом можно сэкономить.
С недавних пор стало казаться, что то самое “Самадхи”, о котором все мечтают, это проверка нашими
Реверсия. Неделя 21. Сухой роман. Не Тициан
Мой позитив:
1. Дорисовала витраж. 2. Вкусно ела. 3. Много гуляла
Аскетизм:
Постоянно выползали тараканы ненависти к себе и самоуничижения. вижу их. Говорю им “Привет” и продолжаю делать то, что делала.
Вдохновение от йоги:
вдохновилась принципом ненасилия на ретрите. теперь
вдохновилась принципом ненасилия на ретрите. теперь