Йога: время идёт — суть остаётся!

Открытый Йога Журнал

Знания Йоги дошли до нас из глубины веков и не потеряли своей актуальности и по сей день. Однако понятие Йоги толкуется по-разному в зависимости от обстоятельств и слушателей. В связи с этим возникает путаница: многие учения называют

Йога: время идёт — суть остаётся! Читать далее »

Счастливый дворник богаче несчастного раджи

Открытый Йога Журнал

Понимание своего предназначения облегчает нам поиски жизненного призвания. Что в свою очередь помогает определиться с выбором будущей профессии, образа жизни, взаимодействием с социумом и другими областями жизни. Хотя предназначение и профессия связаны между собой, но всё же

Счастливый дворник богаче несчастного раджи Читать далее »

Брать или не брать? — делаем выбор осознанно!

Открытый Йога Журнал — Архив статей На протяжении всей нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с необходимостью делать выбор. Это могут быть как глобальные вопросы: выбор будущей профессии, учебного заведения, места работы, направления карьеры, спутника жизни; так и самые обыденные: покупка

Брать или не брать? — делаем выбор осознанно! Читать далее »

Приглашаем принять участие в проекте Открытого Йога Журнала!

Если вы хотите поделиться с миром накопившимися наблюдениями, размышлениями или опытом касательно классических методов йоги, присылайте свои наработки на нашу почту 💌 openyogajournal@gmail.com с пометкой «ОЙ ЖУРНАЛ».
⠀
Ваши статьи будут опубликованы на главной странице нашего сайта openyoga.ru
⠀

Также

Приглашаем принять участие в проекте Открытого Йога Журнала! Читать далее »

Грибы#ониинопланетяне?

Грибная лихорадка захватила Петербург. На улицах продают такие экземпляры! Людей с корзинами, ведрами, мешками, одетых в одежду для леса, можно встретить в центре города, в метро, да везде!!!

За все свои прожитые годы. я четко сложила себе картинку, что грибы

Грибы#ониинопланетяне? Читать далее »

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Начиная заниматься Йогой, мы отправляемся в увлекательное путешествие самопознания — становимся настоящими исследователями, познаём себя изнутри и Вселенную вокруг. На этом пути нас ждут не только открытия, но и препятствия, которые могут уводить в

Читать далее »

Гармония: от коврика к повседневной жизни!

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Чувство гармонии является неотъемлемой частью практики Йоги. Это ключевой критерий для понимания того, занимаемся ли мы в данный момент Йогой или чем-то другим. Что же такое гармония и как с ней связано состояние радости?

Гармония: от коврика к повседневной жизни! Читать далее »

Как мы стали старше#поздравляюАтму!!!

Два года учебы позади. 

 Теперь студенты группы Атма стали старшими.

Позади два года еженедельных спецзанятий. Без праздников, каникул и прогулов. Ну почти без….Два года общения с кураторами, одногруппниками.  За это время у нас родилось 2 (два) ребенка!!! Это просто супер!

Как мы стали старше#поздравляюАтму!!! Читать далее »

C регулярной практикой по жизни!

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Получив первые результаты от практики Йоги, мы начинаем интересоваться механизмом её воздействия на наше состояние. Однако, не зная в каком направлении работать, мы можем долгое время беспорядочно совершать действия, не способные улучшить практику и

C регулярной практикой по жизни! Читать далее »

Препятствия на пути к подлинному счастью

Открытый Йога Журнал — Архив статей

В своём стремлении быть счастливым мы преследуем определённые цели. Однако как часто они оказываются ложными, а счастье от их достижения недолговечным. Как учит Йога, настоящее, непреходящее и абсолютное счастье — это наше естественное состояние,

Препятствия на пути к подлинному счастью Читать далее »

Завтра рождается сегодня

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Каждый день предоставляет нам возможность что-то поменять в своей жизни. Однако порой мы считаем себя заложниками сложившихся обстоятельств и думаем, что от нас ничего не зависит. Как рождаются ситуации, в которых мы оказываемся? Как

Завтра рождается сегодня Читать далее »

Что такое отточенный разум?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Йога как система для познания себя и невыразимой окружающей Вселенной призывает совершать для этого конкретные шаги: избавиться ото сна и темноты разума, от нелогичности, отточить свой разум до блеска и научиться полностью им управлять,

Что такое отточенный разум? Читать далее »

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 2

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Встав на путь духовного развития, мы начинаем замечать внутри себя и снаружи вещи, которые мешают нам проявляться — неуместные ассоциативные связи. Йога предоставляет нам инструменты для работы с ними: это могут быть незаметные мягкие

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 2 Читать далее »

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 1

Открытый Йога Журнал — Архив статей

“Сколько создаёт человек привязанностей в своём сердце,

столько же возникает в его сердце стрел скорби”

Древнеиндийское изречение

Порой в жизни возникают ситуации, когда человек задаётся вопросом: “Как я могу изменить свою жизнь? Что я

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 1 Читать далее »

Международный Открытый Йога Университет приглашает принять участие в проекте — Открытый Йога Журнал!

Если вы хотите поделиться с миром накопившимися наблюдениями, размышлениями или опытом касательно классических методов йоги, присылайте свои наработки на нашу почту openyogajournal@gmail.com с пометкой ОЙ ЖУРНАЛ 
⠀ 
Ваши статьи будут опубликованы на главной странице нашего сайта openyoga.ru 
⠀ 
Мы приглашаем

Международный Открытый Йога Университет приглашает принять участие в проекте — Открытый Йога Журнал! Читать далее »

Йога на свежем воздухе

Открытый Йога Журнал — Архив статей

 За окном поют птицы, играют дети — вот и наступило лето. Самое время брать коврики и идти практиковать на природу: в парк, лес или на свой участок перед домом. В чём же польза от

Йога на свежем воздухе Читать далее »

О важности передачи знания Йоги простым языком

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают

О важности передачи знания Йоги простым языком Читать далее »

Это с нами лето прощалось#этолетоушло

…Ночью в город неожиданно пришла гроза. Гром переливался вспышками ярких молний. 
Прибежал со своей комнаты испуганный сын: «Мама, мне страшно!». Обняла, прижала к себе:» Не бойся, малыш, это просто гроза». Следом прискакала кошка – в ее глазах читался животный ужас.  

Это с нами лето прощалось#этолетоушло Читать далее »

Узнать, понять и принять принципы Йоги

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Начиная интересоваться Йогой как системой самопознания, с первых шагов мы узнаём о трёх её китах — трёх принципах Йоги. Всесторонне, с разных ракурсов рассматривая эти принципы, мы получаем Знание о них. Логично и последовательно

Узнать, понять и принять принципы Йоги Читать далее »

Интернет как возможность сохранить знание Йоги

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Вступая на путь духовного развития, йоги движутся в сторону самопознания посредством помощи всем живым существам. Стараясь быть максимально добрыми и эффективными, йоги и йогини учатся использовать любую возможность для сохранения знания Йоги, тех крупиц,

Интернет как возможность сохранить знание Йоги Читать далее »

Как обрести непреходящее доверие к миру?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Незнакомые ситуации заставляют нас обратить на себя внимание, сконцентрироваться вокруг проблемы. Имея прошлый негативный опыт, мы склонны проявлять недоверие к новым людям и ситуациям. Наш разум активизируется и включает бдительность, что помогает нам избежать

Как обрести непреходящее доверие к миру? Читать далее »

Можно ли применять знания Вед сегодня?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают, что Йога придумана в Индии. Но мало кто знает, что на самом

Можно ли применять знания Вед сегодня? Читать далее »

Бессмертие — благо, или..#моиразмышлизмы

Из аксиоматики: «Наше Я бессмертно». И точка. Ни доказать, ни опровергнуть..Просто принять, понять и простить…Нет..последнее зачеркнуть, и привыкнуть…Но прежде чем привыкнуть, надо обдумать как следует..Ведь после получения этого нового знания, как прежде жить-то уже не получается.

Значит мы жили до,

Бессмертие — благо, или..#моиразмышлизмы Читать далее »

Сказка о Высшем Я

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Жило-было на свете Высшее Я. Хорошее, светлое, доброе. И ни в ком оно не нуждалось. Однажды нежданно-негаданно пришёл к Высшему Я Эгоизм с толстым одеялом Майи и давай уговаривать: «Дорогое, любимое, залезай под одеяло,

Сказка о Высшем Я Читать далее »

Незримый эффект от практики Йоги

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Начиная практиковать Йогу, каждый надеется получить от практики определённый эффект. С рвением бросаясь в практику, мы рисуем себе картинки мистических метаморфоз со своим телом, умом и сознанием. Однако спустя время нам может показаться, что

Незримый эффект от практики Йоги Читать далее »

Ритуал в Йоге

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Большая часть жизни человека состоит из различных бессознательных действий. Когда мы встаём на путь Йоги — познания себя и Вселенной, то постепенно начинаем действовать более осознанно. Однако часто встречаем препятствия на нашем пути. Для

Ритуал в Йоге Читать далее »

Скрытые факторы духовного роста в Йоге или чего не хватает Западу?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

В чём заключаются особенности распространения Йоги в культурной среде Запада? Почему на Западе часто не удаётся воссоздать дух Йоги, слепо копируя техники и практики? Почему некоторые последователи столь быстро бросают Йогу? В чём парадокс

Скрытые факторы духовного роста в Йоге или чего не хватает Западу? Читать далее »

Очистительные практики в Йоге. Часть 2

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Очищение тела не должно быть самоцелью!

Тело — это инструмент, с помощью которого мы можем достичь высот в Йоге. Очищать тело необходимо, однако само очищение не должно становится смыслом всей жизни и самоцелью. В

Очистительные практики в Йоге. Часть 2 Читать далее »

Очистительные практики в Йоге. Часть 1

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Жизнь в современном обществе, особенно в мегаполисах, приводит к загрязнению и угнетению нашего организма. Это происходит в результате употребления некачественной пищи, недостатка движений, большого количества ненужной информации, неблагоприятной экологии. В результате все силы идут

Очистительные практики в Йоге. Часть 1 Читать далее »

Йога — уборка внутреннего пространства

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства

Йога — уборка внутреннего пространства Читать далее »

Как не стать рабом привычки?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься Йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы Йоги. Почему рутина – знак успеха? Как

Как не стать рабом привычки? Читать далее »

Отзывы. Читайте, вдохновляйтесь, присоединяйтесь!

«Благодарю организаторов и участников за прошедший фестиваль на Черном море!!! Была очень теплая, душевная и мягкая обстановка. Условия пребывания комфортные, несмотря на палаточный образ жизни. Питание, души, туалеты – все есть, все продумано. Отсутствие стен, постоянного потока машин поблизости, куда-то

Отзывы. Читайте, вдохновляйтесь, присоединяйтесь! Читать далее »

Как вернуть телу здоровье?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о

Как вернуть телу здоровье? Читать далее »

Как я «впадала в самадхи»#ненуачёитакоебывало

Сейчас это смешно вспоминать.  Но если бы не учеба в МОЙУ, то, наверно, до сих пор бы «впадала» и «выпадала»)))))) 

Так как практиковать йогу я начинала «волком-одиночкой»,  то общение с единомышленниками искала в сети, на различных форумах. Надо же было

Как я «впадала в самадхи»#ненуачёитакоебывало Читать далее »

Люди и лошади#моиразмышлизмы

В связи с новыми знаниями, полученными в МОЙУ, в голове постоянно возникают какие-то вопросы и размышления. Понятно, что стоит залезть в сеть и там есть информация по любому поводу,  есть научные объяснения, исследования. Однако, для себя я объясняю все с

Люди и лошади#моиразмышлизмы Читать далее »

Почувствуй гармонию жизни! Часть 1

Открытый Йога Журнал — Архив статей

         Наблюдая за окружающим нас миром, мы обнаружим, что весь мир подчиняется неким законам: день сменяется ночью, сезоны сменяют друг друга в определённой последовательности, звёздные светила меняют свои положения циклично. Наблюдая за собой, мы также

Почувствуй гармонию жизни! Часть 1 Читать далее »

Преподаватели OpenYoga Фестиваля. Елена Рудакова.

Елена Рудакова.
Сертифицированный Преподаватель Открытой Йоги, аспирант, г.Великие Луки
Практика йоги с 2006, преподавание с 2013г
Специалист в области физической культуры и спорта
Куратор-преподаватель заочной группы Вира с 2017 г.
Специализация – Хатха йога, Артха йога, Анатомия йоги.

На OpenYoga

Преподаватели OpenYoga Фестиваля. Елена Рудакова. Читать далее »

Отзывы. Читайте, вдохновляйтесь, присоединяйтесь!

Всем привет!
Какая погода?

Вкусная ли еда?
Какие практики, события?

Итак, поехали, отзыв:

«Море в это время года еще очень теплое и спокойное. Солнце уже не жгучее, а приятно-горячее. Еда на свежем воздухе невероятно вкусная!
Встречи с единомышленниками на таких

Отзывы. Читайте, вдохновляйтесь, присоединяйтесь! Читать далее »

Можно ли изменить судьбу?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Люди всегда хотели узнать своё будущее и, по возможности, с помощью магических приёмов изменить его. Истоки предсказания уходят в глубокую древность. В современное же время, несмотря на научный прогресс, эта область нисколько не потеряла

Можно ли изменить судьбу? Читать далее »

Преподаватели OpenYoga Фестиваля. Ирина Сатори.

Ирина Сатори, преподаватель Открытой йоги, г. Рязань.
В 2013 году поступила в МОЙУ. В настоящее время продолжает обучение в магистратуре МОЙУ.
Практикует йогу 6 лет.
Преподает йогу с апреля 2016 года.
С 2016 г — куратор поисковик нескольких подгрупп группы

Преподаватели OpenYoga Фестиваля. Ирина Сатори. Читать далее »

Тело как инструмент самопознания. Как разотождествиться со своим телом?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Многие из нас задаются рядом вопросов относительно нашего тела и его смерти, относительно того, что такое душа и что с ней происходит после смерти тела, стоит ли стремиться к телесным наслаждениям, в чём великий

Тело как инструмент самопознания. Как разотождествиться со своим телом? Читать далее »