Самообразование

Медитация в йоге

Что такое есть «медитация»? Какую пользу мы можем извлечь из медитации? Почему медитация действует, почему медитация работает? Сейчас жизнь достаточно стрессовая, каждому человеку приходится испытывать большое количество нагрузок со стороны повседневной жизни. И получается так, что мы не в

Медитация в йоге Читать далее »

Подготовка четок к практике мантра йоги

Практическое воплощение знания Вед в жизни человека называется Йогой. Йога – это когда вы пытаетесь в той или иной области своей жизни внедрить знания Вед. Сколько проявлений человеческой жизни, столько и разных видов Йоги. Известно с глубочайшей древности такое направление

Подготовка четок к практике мантра йоги Читать далее »

Мантра видья Часть 2

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

1. Весь мир это мантра (вибрация).

2. И эта мантра есть Ом (АОУМ).

3. Все мантры вышли из мантры Ом, и все мантры в конечном итоге растворяются в Ом.

4. Первичная мантра по причине неведения (Майи) разбилась на

Мантра видья Часть 2 Читать далее »

Йога — это быть Учителями друг для друга! Интервью с Людмилой Радость

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

— Здравствуйте, друзья! Меня зовут Ольга Соловьева. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала и сегодня у нас в гостях Людмила Радость, преподаватель школы Открытой Йоги. 

— Здравствуй, Людмила!

— Здравствуй, Ольга!

— Расскажи немного о себе.

Йога — это быть Учителями друг для друга! Интервью с Людмилой Радость Читать далее »

Рита Йога

Существует некий закон Рита, закон гармонии, закон смысла, или какой-то непостижимый обычным разумом, закон логики или сверхлогики,  для чего весь этот мир создан. Если мы каждую свою мысль, желания, намерения, действия будем делать в гармонии закона Рита,  то мы

Рита Йога Читать далее »

Препятствия на пути к подлинному счастью

В своём стремлении быть счастливым мы преследуем определённые цели. Однако как часто они оказываются ложными, а счастье от их достижения недолговечным. Как учит Йога, настоящее, непреходящее и абсолютное счастье это наше естественное состояние, и находится оно только внутри нас.

Препятствия на пути к подлинному счастью Читать далее »

Бхакти йога

Бхакти йога – это достаточно условное название, в нее входит частично и Мантра йога, и Джнана йога, и Янтра йога, и Тантра йога, просто здесь эти методы направлены несколько на другое. Это вопрос терминологии, точнее тех методов, которые практикует йогин

Бхакти йога Читать далее »

Пранаяма. Подготовка. Трактат по пранаяме

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

Пранаяма сводится собственно к набору Энергии и подготовке организма для пропускания этой Энергии. Для начинающего второе более важно. Набор и накопление Энергии с помощью дыхания называется Пранаяма. Вдох называется пурака, выдох речака, задержка называется кумбхака (кувшин). За волнообразными

Пранаяма. Подготовка. Трактат по пранаяме Читать далее »

Йога — это ощущение чего-то родного! Интервью с Резедой Гумеровой

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

— Здравствуйте, друзья! Меня зовут Ольга Соловьева. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях Резеда Гумерова, преподаватель Открытой Йоги. 

— Здравствуй, Резеда!

— Здравствуйте!

— Давай начнём с самого начала. Расскажи, какой

Йога — это ощущение чего-то родного! Интервью с Резедой Гумеровой Читать далее »

Хочешь изменить мир — начни с себя. Интервью с Ритой Лав

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

— Здравствуйте! Меня зовут Лео Ас Шанти. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях преподаватель Открытой йоги, студентка магистратуры, ведущая специальных занятий Рита Лав. 

Рита, привет!

— Привет, Ваня!

— Расскажи,

Хочешь изменить мир — начни с себя. Интервью с Ритой Лав Читать далее »

О поиске своего ритма в йоге и в жизни. Интервью с Еленой Рудаковой

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

— Здравствуйте! Меня зовут Иван Смирнов, мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях Елена Рудакова. 

— Лена, привет!

— Всем привет!

— Расскажи, как и когда ты впервые столкнулась с йогой? Что

О поиске своего ритма в йоге и в жизни. Интервью с Еленой Рудаковой Читать далее »

«Школа йоги как спутник жизни!» Интервью с Юлией Намрата

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

— Здравствуйте, друзья! Меня зовут Ольга Соловьева. И сейчас мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. У нас сегодня в гостях Юлия Намрата.

— Юлия, здравствуй!

— Здравствуйте!

— Расскажи, пожалуйста, немного о себе, о своём пути

«Школа йоги как спутник жизни!» Интервью с Юлией Намрата Читать далее »

Влюбленным

Восприятие зимы может быть теплым и мягким. Искрящимся радостью, чуточку пикантным, нежно-колким, как упавшая на ладонь с-нежинка или с привкусом детской шалости и самой первой свежести… 

🌷

если ты влюблен! 

…и тысяча мгновенний безмятежных бесконечно кружили их в своем танце…замирая, они

Влюбленным Читать далее »

Неделя 112, взрослеем!

Позитив:

1. Утвердилась в составлении списка дел — все проставленные «галочки» приносят чувство удовольствия и завершённости. 2 принцип, юхууу!))

2. Читала «Анандалахари» утром ранненько — красота! Ой, точнее, волна красоты или блаженства)) Потрясающая книга, потрясающая информация. Подхожу к ней во

Неделя 112, взрослеем! Читать далее »

«Йога, любовь и служение»Интервью с Дмитрием и Анной Кирсановыми

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

Открытый Йога Журнал

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Марина Марси. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. У нас сегодня в гостях преподаватели Открытой йоги из города Северодвинск Дмитрий и Анна Кирсановы.

— Здравствуйте, Дмитрий и Анна!

«Йога, любовь и служение»Интервью с Дмитрием и Анной Кирсановыми Читать далее »

Когда чаша будет подготовлена — Вселенная нальёт воды.Интервью с Иваном Раджа

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - ytb.png

Смотреть видео

Открытый Йога Журнал

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Марина Марси. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала, и у нас сегодня в гостях Иван Раджа, аспирант МОЙУ, ведущий заочных спецзанятий магистратуры. Здравствуй, Иван!

— Здравствуй, Марина!

Когда чаша будет подготовлена — Вселенная нальёт воды.Интервью с Иваном Раджа Читать далее »

Верьте в себя — и всё-всё получится! Интервью с Олесей Шанти

Смотреть видео

Открытый Йога Журнал

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Алина Королёва. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала, и у нас в гостях Олеся Шанти. Привет, Олеся!


— Привет!

— Расскажи немного о себе. Когда и как ты

Верьте в себя — и всё-всё получится! Интервью с Олесей Шанти Читать далее »

Что такое Крия Йога?

Крия Йога относится к силе действия.

На санскрите у слова «крия» — корень “кр”. Карма происходит от того же самого корня, но карма — это уже сделанное, то есть мы уже что-то совершили и теперь получаем по заслугам, а крия

Что такое Крия Йога? Читать далее »

«Занимайтесь самопознанием каждый миг вашей жизни!» Интервью с Лилией Гханта

Смотреть видео

— Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги Лилия Гханта. Здравствуй, Лилия!

— Привет, Ната! 

— Расскажи о своём пути в йоге, о твоём

«Занимайтесь самопознанием каждый миг вашей жизни!» Интервью с Лилией Гханта Читать далее »

О пути воспитания любви к себе Интервью с Анастасией Андрейченко

Смотреть видео

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Алина Королёва. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала, и в гостях у нас Анастасия Андрейченко. Привет, Настя!

— Привет, Алина!


— Расскажи немного о себе, как ты впервые столкнулась с йогой?

О пути воспитания любви к себе Интервью с Анастасией Андрейченко Читать далее »

«Люди — это самое главное». Интервью с Мариной Мирра

Смотреть видео

— Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги, главный редактор Открытого Йога Журнала Марина Мирра. Марина, привет!

— Привет, Наточка!

— Начнём мы нашу

«Люди — это самое главное». Интервью с Мариной Мирра Читать далее »

«Главный результат от занятий — настроение, позитив». Интервью с Еленой Кузьменко

Смотреть видео

Открытый Йога Журнал

Привет всем, друзья! Меня зовут Алла Рави. Это проект Международного Открытого Йога Университета. Сегодня мы хотим вас познакомить с преподавателем Открытой Йоги в городе Владимир Еленой Кузьменко.

— Всем привет!

Лена,

«Главный результат от занятий — настроение, позитив». Интервью с Еленой Кузьменко Читать далее »

Медленные чтения. Гайя. Чтение второе. Пайдеум

«- Меня возмущает варварство вашей экономической системы, — Елена была слишком встревожена. — Главный и самый срочный на сегодня проект — изменение ритма жизни землян. Для этого необходима фундаментальная реформа всей земной экономики.

… (начать следует) со смены основного показателя

Медленные чтения. Гайя. Чтение второе. Пайдеум Читать далее »

Медленные чтения. Гайя. Чтение первое. Гайя.

Друзья, этим постом я хочу предложить вам игру. Меня очень вдохновила книга Хареса Юссефа «Гайя» своим многообразием идей, в чём-то близкими йоге и мне лично, в чём-то может и нет. Мне бы хотелось делиться и обсуждать это с вами. Без

Медленные чтения. Гайя. Чтение первое. Гайя. Читать далее »

Мудры и бандхи

Согласно аксиоматике йоги, у нас есть три группы тел – грубое физическое, тонкое и причинное. Они связаны с помощью энергии праны, то есть, воздействуя на грубое тело, мы получаем отпечаток и на тонком (и наоборот).

Но есть некие положения тела,

Мудры и бандхи Читать далее »