Виды йоги. Скачать йога архив бесплатно.
И снова крия йога выручает. И делает это каждый день. Легкое, тонкое тело. Внутри тихо и спокойно. По венам разливается радость. Радость от предвкушения практики, во время практики, после нее. Погружение вовнутрь, минимум мыслей. Загадочная, мягкая и приятная темнота. Любопытство,
Догони свою карму, которая в страхе убегает от тебя Читать далее »
Выездной семинар Открытой йоги «OPENYOGA=FREEDOM» на Острове Свободы прошёл очень замечательно!
Благодаря длинному путешествию в другое полушарие и практически отказу от связи, можно было погрузиться в практики. Также было достаточно времени для отдыха и общения с единомышленниками и близкими. Экскурсии
Cuba Libre #20,21 — Как почувствовать себя свободным? Читать далее »
Это свершилось! Крия йога Марафон 108 — Финал Читать далее »
24 февраля была на ретрите , который для нас вела Анна Готра преподаватель ОЙ и куратор группы Дивья.
И вот ,что я «вынесла» с этого 6-тичасового праздника:
Важные выводы из ретрита «Хатха йога. Анатомия vs медитация» Читать далее »
Йоги считают, что важно не просто поспать, но и еще при этом хорошенько отдохнуть. Йога нидра как раз для этого и предназначена. После сеанса Вы можете почувствовать легкость, заряженность, прилив сил и энергии. Успешная практика зависит от умения расслабляться, концентрироваться
На днях одна занимающаяся искренне поделилась своей мотивацией — почему она ходит в зал на занятия.
Она ходит на йогу «для души». Вместо вечернего валяния на диване, она приходит в зал и некоторое время посвящает себе, наблюдает.
А что мы
Йога, концентрация и мотивация Читать далее »
Крия йога и Хатха йога, как мама и папа.
Между ними Мантра и Прана Йоги.
Кажется, все так и есть. Безупречное обучение в Открытой Йоге. Бережные наставления преподавателей, сокурстников и Учителей. Последовательное и гармоничное следование тропой личной практики — приводит
70. Мама — Крия, Папа — Хатха Читать далее »
Как я уже писала в одном из своих январских постов («Как устроится преподавателем йоги в Англии»), меня пригласили в йога студию преподавать крия йогу по вторникам и пятницам, начиная с февраля. Разумеется, я с радостью и нетерпением ждала наступления этого
О, Майя, как же ты сильна! Читать далее »
Как учиться у мира? Читать далее »
На осеннем семинаре Юля Шивакари читала лекцию о том, как устроится на работу преподавателем йоги в Германии. Всегда интересно узнать, как это происходить в других странах, поэтому я тоже решила поделиться своим небольшим опытом. Я живу в Англии уже год,
Как устроиться преподавателем йоги в Англии или Да здравствует Крия! Читать далее »
Наверняка каждый читающий этот пост слышал такое выражение «раскрывать чакры» и имеет смутное представление — что это какой-то полезный процесс. Но что именно обозначает эта загадочная фраза? Попробую доступно ответить на вопрос.
Чакры — это психоэнергетические центры на уровне тонкого
ЗАЧЕМ РАСКРЫВАТЬ ЧАКРЫ? Читать далее »
Вот и настал момент, когда самая простая и привычная Сурья Намаскар наполнится для моих учеников высшим смыслом. За годы практики они для этого шага уже вполне созрели. И я, как водится, пишу статью для моих дорогих учеников, чтобы наше общение
Зажжем в себе свет! Читать далее »
Using physical exercises yoga helps to keep the body in harmony and to reach the next level in self-knowledge.
Yoga teachers pass the tradition of leading healthy lifestyle through the ages.
Men and women trained hard their bodies to feel
A sound mind in a sound body! Читать далее »
Yoga for beginners, yoga for men, yoga for women, yoga for seniors. So, what is yoga – is it a way to enlightenment or just another method for making easy money? Where did this teaching come from? What are basic
Yoga is the way to human evolution! Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Человек до глубокой старости может прожить без зрения, обоняния или слуха, но даже, если все эти органы восприятия перестанут работать, то у нас останется еще одно очень важное чувство — осязание.
Многие люди не
Ньяса йога. Познание мира через прикосновения Читать далее »
Все вокруг начали сморкаться и кашлять? — Наступает сезон ОРВИ, никуда не денешься! Риск велик — хоть в маске ходи! Врачи, кстати, так и советуют: «Носите марлевые маски-повязки в зонах риска!», причем как эпидемиологического, так и экологического (сейчас такая опасность
Нети или маска? Читать далее »
Рождение ребёнка — долгожданное и радостное событие для каждой семьи. Появление новой Вселенной — это таинство, каждый раз проходящее по-разному, с новыми ощущениями, впечатлениями и опытом. Поэтому у молодой мамы актуальным становится вопрос послеродового
Счастливая мама — залог счастливой семьи Читать далее »
Наш мир изобилен разнообразными богатствами. Всё, что мы видим вокруг себя, может стать объектами нашего желания. А порой нам хочется всего и сразу. Но наших жизненных ресурсов может не хватать на реализацию всех желаний. Поэтому мы должны
Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2 Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают
О важности передачи знания Йоги простым языком Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о
Как вернуть телу здоровье? Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Многие из нас задаются рядом вопросов относительно нашего тела и его смерти, относительно того, что такое душа и что с ней происходит после смерти тела, стоит ли стремиться к телесным наслаждениям, в чём великий
Тело как инструмент самопознания. Как разотождествиться со своим телом? Читать далее »
Йогу всегда окружал ореол тайн и загадок. В современном мире не так много людей, которые имеют цельное представление об этом древнем учении. В этой статье мы попытались осветить самые распространённые мифы о Йоге и людях, её практикующих.
Йога. Мифы и реальность. Читать далее »
В своей жизни мы часто сталкиваемся с рядом препятствий, мешающих нам достигать поставленных целей. И кроме обстоятельств, на которые
Препятствия на пути Читать далее »
В каждом их нас изначально заложены определённые качества, которые соответствуют тому или иному мироощущению. Кто-то любит работать руками, изготавливать
Система каст в жизни современного человека Читать далее »
Йога — это система самопознания, включающая физические и ментальные упражнения и помогающая расширить нашу свободу. Когда следует приступать к
Йоге все возрасты покорны! Читать далее »
Эдуард Печорин дорогой!!!
Он был проездом и провел всего одно занятие для тех, кто успел увидеть объявление, отменить все планы, сконструировать маршрут, добраться до точки взаимодействия.
Всем очень хотелось увидеть, потрогать, ну и позаниматься, соответственно.:)
Всего за полтора часа Эдуард
К нам приехал, к нам приехал…#низачтонедогадаетесь! Читать далее »
When we are born, we have to trust this world, represented by our mother and father, our relatives, the society in which we grow, and the country where we live.
Growing up, we become strong and independent,
Trust the Universe and it will show you the way! Читать далее »
Жизнь — основа всего, что есть во Вселенной. Все живые существа — от простейшего организма до сложного — стремятся продолжить свой род. Рождая и воспитывая новое поколение живых существ своего вида, они поддерживают жизнь.
“Если б не
Жизнь — основа всего! Читать далее »
Our emotional state is closely connected with the forms around us. Home interior, city architecture, natural landscape – all of these affect us in a certain way. Why does one sort of images evoke in us a
Yantra yoga. The cognition of the world through forms. Читать далее »
Все мы не раз слышали фразу “движение — жизнь”. Но ежедневно мы вынуждены сидеть за партой в школе или ВУЗе, в офисе перед компьютером, в кресле автомобиля и т.п. Учитывая малоподвижный образ жизни, возникает потребность компенсировать недополученное количество движений для
Долой стресс и физическую усталость! Читать далее »
