АСКЕТИЗМ И НАСЛАЖДЕНИЕ
![](https://blog.openyogaclass.com/wp-content/uploads/2023/06/admin-ajax-8.jpg)
Чтобы достичь успеха в йоге, нужно уметь сочетать две крайности: крайность себя заставить и крайность себе позволить. Крайность того, что надо заставить своё тело подчиняться себе, хочет наше тело или не хочет – неважно. С другой же стороны, надо уметь