Открытая йога

Запах волшебства!

«В воздухе ощущается предновогоднее настроение и искорки ожидания чуда порой пронизывают. Помимо подготовки подарков детям, окончания ремонта и уборки после него, конечно, как же без подведения годовых итогов. Год был разным. Малышка подросла, бегает и уже готовится атаковать своей речью)

Запах волшебства! Читать далее »

Асана в свободном стиле#принципсовершенствавдействии

Когда-то, теперь уже давно-давно!! — даже не верится что буду так писать))) Вобщем давно-давно, 4 года назад я встала на коврик. Первым моим «учителем» йоги было 1,5 часовое видео. Надо сказать, что оно было очень терпеливое, учило спокойно и постоянно,

Асана в свободном стиле#принципсовершенствавдействии Читать далее »

По секрету всему свету или как успех в йоге разрушается неуместной открытостью

Открытый Йога Журнал

В наши дни Йога приобретает всё большую популярность. В интернете и книгах можно найти огромный объём информации, связанной с этим древним учением. Современные духовные искатели с вдохновением делятся наработанным опытом или информацией, которую ещё предстоит познать на

По секрету всему свету или как успех в йоге разрушается неуместной открытостью Читать далее »

Рита йога#йогатанца

Рита йога. Название несочетаемое на первый взгляд. Для большинства людей рита — это женское имя Рита. Но оказывается, это еще и йога. Как же повезло всем девушкам, которым, ничего не подозревающие родители дали имя Маргарита, а коротко — Рита. И

Рита йога#йогатанца Читать далее »

С кем поведёшься… или как изменить круг общения?

Открытый Йога Журнал

Среди наших знакомых много разных людей. С кем-то мы общаемся легко и с радостью, а с другими нам сложно найти общий язык. Начав заниматься йогой, мы можем заметить, что наше окружение качественно меняется. В нашу жизнь приходят

С кем поведёшься… или как изменить круг общения? Читать далее »

Ньяса йога. Познание мира через прикосновения

Открытый Йога Журнал — Архив статей


Человек до глубокой старости может прожить без зрения, обоняния или слуха, но даже, если все эти органы восприятия перестанут работать, то у нас останется еще одно очень важное чувство — осязание.

Многие люди не

Ньяса йога. Познание мира через прикосновения Читать далее »

Преподаватель йоги — дело всей жизни!

Открытый Йога Журнал

Порой, смотря на преподавателя йоги в зале, невольно приходит мысль: «А не стать ли самому преподавателем?» И примерив эту роль, кто-то решит “это не моё», а для кого-то передача учения Йоги становится смыслом жизни. Что

Преподаватель йоги — дело всей жизни! Читать далее »

Как наполнить и не расплескать чашу знаний?

Открытый Йога Журнал

Учение Йоги включает в себя не только знания о том, как выполнять практические упражнения, но и целый пласт морально-этических правил и законов Вселенной. При посещении практических занятий по Хатха или Крия йоге у нас может возникнуть желание

Как наполнить и не расплескать чашу знаний? Читать далее »

Витамины от Йоги

Открытый Йога Журнал

Открытый Йога Журнал

Порой люди представляют йогов как странников, живущих подаянием, или людьми, которые овладели умением спать на гвоздях. Но что же на самом деле нам даёт Йога?  Чем она может быть полезна? Давайте рассмотрим некоторые из

Витамины от Йоги Читать далее »

Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2

Открытый Йога Журнал

Наш мир изобилен разнообразными богатствами. Всё, что мы видим вокруг себя, может стать объектами нашего желания. А порой нам хочется всего и сразу. Но наших жизненных ресурсов может не хватать на реализацию всех желаний. Поэтому мы должны

Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2 Читать далее »

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 2

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Встав на путь духовного развития, мы начинаем замечать внутри себя и снаружи вещи, которые мешают нам проявляться — неуместные ассоциативные связи. Йога предоставляет нам инструменты для работы с ними: это могут быть незаметные мягкие

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 2 Читать далее »

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 1

Открытый Йога Журнал — Архив статей

“Сколько создаёт человек привязанностей в своём сердце,

столько же возникает в его сердце стрел скорби”

Древнеиндийское изречение

Порой в жизни возникают ситуации, когда человек задаётся вопросом: “Как я могу изменить свою жизнь? Что я

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 1 Читать далее »

О важности передачи знания Йоги простым языком

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают

О важности передачи знания Йоги простым языком Читать далее »

Узнать, понять и принять принципы Йоги

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Начиная интересоваться Йогой как системой самопознания, с первых шагов мы узнаём о трёх её китах — трёх принципах Йоги. Всесторонне, с разных ракурсов рассматривая эти принципы, мы получаем Знание о них. Логично и последовательно

Узнать, понять и принять принципы Йоги Читать далее »

Можно ли применять знания Вед сегодня?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают, что Йога придумана в Индии. Но мало кто знает, что на самом

Можно ли применять знания Вед сегодня? Читать далее »

Ритуал в Йоге

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Большая часть жизни человека состоит из различных бессознательных действий. Когда мы встаём на путь Йоги — познания себя и Вселенной, то постепенно начинаем действовать более осознанно. Однако часто встречаем препятствия на нашем пути. Для

Ритуал в Йоге Читать далее »

Как вернуть телу здоровье?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о

Как вернуть телу здоровье? Читать далее »

Друзья!🤗
Команда Открытого Йога Журнала рада сообщить о выпуске печатной версии журнала!👏📖

Это будет книга в мягком переплёте, оформленная авторскими рисунками студентов МОЙУ.

В неё войдут лучшие 108 статей на всевозможные темы из мира йоги от студентов и вольных слушателей,

Читать далее »

Встраиваем йогу в жизнь#проверенонасебе:-)

Итак, начитавшись суперинтереснейших постов  в блогах Открытой йоги, человек решил: «Всё! Начинаю..»

Но с чего? А вот именно с того как встраивать йогу в свой ритм, и ритм своей семьи.

Когда я начала ежедневно вставать на коврик, семья отнеслась к

Встраиваем йогу в жизнь#проверенонасебе:-) Читать далее »

Харе Кришна, Харе Рама#моиразмышлизмы#учимсявМОЙУ

Эх, аксиоматика, аксиоматика…Что ты с нами делаешь..Вот сижу и без конца размышляю, размышляю…

На спецзанятиях кураторы словно огонь в нас разжигают. Огонь знаний.

И вот что интересно.

Из последней лекции: «…вы должны услышать знание, а затем привыкнуть к нему…»

Иду

Харе Кришна, Харе Рама#моиразмышлизмы#учимсявМОЙУ Читать далее »

Что лежит в основе творческих сил?

Открытый Йога Журнал

“У вас есть то, чего нет больше ни у кого, — вы. Ваш голос, ваш ум, ваша история, ваше видение. Поэтому пишите, рисуйте, стройте, играйте, танцуйте, живите так, как можете лишь вы”. Нил Гейман

Вся наша

Что лежит в основе творческих сил? Читать далее »

Чистота — залог успешной практики

Открытый Йога Журнал

Ни у кого не возникает сомнений о важности соблюдения чистоты нашего тела. Но не менее важно соблюдать чистоту внутреннюю. Что подразумевает под собой чистота внутренней Вселенной? Какие Йога даёт рекомендации по очищению от загрязнений?

Широко известную поговорку:

Чистота — залог успешной практики Читать далее »

Каждый жест имеет значение!

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Одним из первых проявлений человека в мире, одним из ранних способов взаимодействия со Вселенной, является звук — первый крик,

Каждый жест имеет значение! Читать далее »

Система каст в жизни современного человека

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

В каждом их нас изначально заложены определённые качества, которые соответствуют тому или иному мироощущению. Кто-то любит работать руками, изготавливать

Система каст в жизни современного человека Читать далее »

Йога вместо курения

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Каждый из нас обладает определённым набором привычек. Некоторые из них действуют на нас и наше здоровье положительно, другие же,

Йога вместо курения Читать далее »

WHO WILL DO TO ME?#YOUDO ПОМОГААЕЕЕТ!#мойлафхак

Сейчас много  он-лайн сервисов, которые здорово выручают в трудную минуту. Представляю один, которым пользуюсь сама.

YOUDO.COM

Создать документы в формате, о котором  только слышала, привезти документы из аэропорта, встретить переноску с животным на жд вокзале, отремонтировать умирающий комп в удаленном

WHO WILL DO TO ME?#YOUDO ПОМОГААЕЕЕТ!#мойлафхак Читать далее »

Янтра йога. Познание мира через формы

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Наше эмоциональное состояние тесно связно с окружающими нас формами. Обстановка в доме, архитектура города, природный ландшафт оказывают на нас

Янтра йога. Познание мира через формы Читать далее »

Kill Bill или помиловать?#моиразмышлизмы

Как-то  на одном форуме, где я когда-то  любила «зависать», зашел разговор о фильмах. Я тогда написала, что в восторге от «Убить Билла», чем вызвала немало смешков и язвительств. Пародия на триллер…Вот как его воспринимал народ.

Но  не зря он мне

Kill Bill или помиловать?#моиразмышлизмы Читать далее »

К нам приехал, к нам приехал…#низачтонедогадаетесь!

Эдуард Печорин дорогой!!!

Он был проездом и провел всего одно занятие для тех, кто успел увидеть объявление, отменить все планы, сконструировать маршрут, добраться до точки взаимодействия.

Всем очень хотелось увидеть, потрогать, ну и позаниматься, соответственно.:)

Всего за полтора часа Эдуард

К нам приехал, к нам приехал…#низачтонедогадаетесь! Читать далее »

Как сделать личную практику Йоги наиболее эффективной?

Открытый Йога Журнал

Ответ на этот вопрос был дан мудрецом Патанджали во II в. до нашей эры в трактате «Йога Сутры». В трактате выделены восемь основных ступеней, которые необходимо пройти для достижения состояния Йоги – остановки мыслеформ на поверхности разума.

Как сделать личную практику Йоги наиболее эффективной? Читать далее »

Кэррол Льюис — гений#онбылйогом?

«Всегда подбирай то, что принесет тебе пользу. Выброси лишь свое незнание.. И может быть тогда ты выживешь….»

«Мало кто находит выход, некоторые не видят его, даже если найдут, а многие даже не ищут….»

— Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

Кэррол Льюис — гений#онбылйогом? Читать далее »

Я убью своё ЭГО#исключениеизправил

Мое взрощенное за полвека ЭГО.

Полвека. Какой ужас..разве это относится ко мне?

Нет, нет, мой разум протестует…

Увы..Протест отклонен..В паспорте четко указана дата рождения..

Значит бессмысленно упираться, надо принять свой возраст. Хорошо, протягиваю руку возрасту. Тебе 50 и мне 50.

Я убью своё ЭГО#исключениеизправил Читать далее »

Прочь печаль!#мозговой штурм

На занятии куратор дала нам домашнее задание, написать несколько способов защиты от негатива, от «продавцов», вытаскивания себя «любимого» из кручины-тоски. Одногрупники говорили, а я тщательно записывала и вот получила целый список.

Итак. Если вдруг нахлынула печаль, весь мир стал не

Прочь печаль!#мозговой штурм Читать далее »