В чём смысл жизни? Какие цели преследовать, чтобы быть счастливым? Какие ценности ведут к реализации человеческого потенциала? На эти древние вопросы каждое поколение пытается найти ответы в контексте своего времени. Религии, философские школы, научные сообщества могут предложить разные взгляды, но
ЧЕТЫРЕ ЦЕЛИ В ЖИЗНИ Читать далее »
Отвечать ли ударом на удар или подставлять другую щеку? Что говорит нам йога?
Из лекции по йоге визуализации:
Когда вы углубляетесь в практику йоги, у вас начинается отработка своей кармы. «Будьте готовы к самым неожиданным разворотам на пути вашей духовной
Отвечать ли ударом на удар или подставлять другую щеку? Читать далее »
Приняв решение обучаться в МОЙУ, я даже не подозревала, что меня ждёт. Основные подходы в передаче знаний известны нам со школьной скамьи и незначительно меняются в дальнейшем. «Обучение оно и есть обучение» — но это так лишь на первый взгляд.
Отзыв. Три вещи, которые поразили меня в МОЙУ Читать далее »
Удивительно наблюдать за фантасмагорией происходящего вокруг, когда ситуация во внешнем мире, обычно какая-нибуть мелочь, резонирует с твоими мыслями. Казалось бы, что тут особенного? Да, но..! Если эти самые мысли опережают ситуацию во времени..? Что я имею ввиду?
Человек просит порекомендовать
Войдя в резонанс Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Я не опоздала на УПЗ по английскому языку!))
I’m not late for my English class.
2. Поработала впервые с трансляцией на УПЗ.
I worked for the first time with the broadcast in the classroom.
3. Предвкушение Нового
И вот часы 12 бьют (Отчет 65 неделя) Читать далее »
Нет ничего бо́льшего, чем бесконечно ма́лое. Нет ничего меньшего, чем бесконечно большое.
В точке стыка первого со вторым не существует ни первого, ни второго. Есть лишь единое бесконечно безначальное.
Одновременно расширив своё Я до размеров Вселенной и сжав Вселенную до
Прочитай и забудь! Читать далее »
Дмитрий проснулся без будильника в половине четвертого утра. Ни малейшей сонливости не было, казалось что организм сам с нетерпением ждал этого момента. Вот уже несколько лет он просыпался в одно и то же время, куда бы ни забрасывала его служба.
Позитивы:
1. Увиделась с братиком и его семьей (маленькими племянниками)
I saw my brother and his family (little nephews)
2. Я посмотрела фильм про Фредди Меркьюри.
I saw a Freddie mercury movie.
3. Дочитала Гете и приступила к аудиокниги Робина
Так, прикоснувшись к Истине случайно,
Ты распознал в Ней самого себя
Она явила тебе всё, что было
Среди наших знакомых много разных людей. С кем-то мы общаемся легко и с радостью, а с другими нам сложно найти общий язык. Начав заниматься йогой, мы можем заметить, что наше окружение качественно меняется. В нашу жизнь приходят
С кем поведёшься… или как изменить круг общения? Читать далее »
Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Марина Марси, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях, успешный йога инструктор, Преподаватель Открытой Йоги — Юрий Варуна
— Здравствуй, Юра.
— Всем привет. Меня зовут Юрий Варуна.
Каждый человек рано или поздно задаётся вопросом, существует ли что-то постоянное в этом мире: что-то, что никогда не исчезнет? Тело стареет, эмоции сменяют одна другую, люди приходят и уходят. Можно ли на что-то полагаться? И если что-то
Где искать точку опоры? Читать далее »
Что такое счастье? Много ли нужно, чтобы испытать это состояние? Как подобрать к нему ключик и от чего оно зависит? Как быть счастливым, несмотря на все жизненные перипетии?
«Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости
Как быть счастливым? Читать далее »
108 – загадочное число, которое все чаще и чаще прилетает к начинающему йогу. И оно несколько озадачивает. Почему не 100 и не 98? — Сначала преподаватель в йога-классе, обучая практике, советует не зацикливаться на количестве, а фокусироваться на внутренних ощущениях,
Загадка числа 108. Читать далее »
Все вокруг начали сморкаться и кашлять? — Наступает сезон ОРВИ, никуда не денешься! Риск велик — хоть в маске ходи! Врачи, кстати, так и советуют: «Носите марлевые маски-повязки в зонах риска!», причем как эпидемиологического, так и экологического (сейчас такая опасность
Нети или маска? Читать далее »
— Здравствуйте, это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». С нами сегодня Саида Туко — будущий преподаватель Открытой йоги.
Здравствуй, Саида. Расскажи немного о себе.
— Я учусь на втором курсе заочной группы «Атма» в Международном Университете,
Саида Ади о взаимосвязи семьи и йоги в интервью для Открытого Йога Журнала Читать далее »
— Привет всем! Это проект «Открытый Йога Журнал». Мы сегодня берём интервью у жены преподавателя Открытой йоги — Юлии. Привет!
— Привет!
— Нам кажется, что зрителям будет интересно: легко ли живётся жене йога?
— Я
Юлия Таирова о роли жены йога в интервью для Открытого Йога Журнала Читать далее »
Вот это стихотворение посвящается всем нашим преподавателям МОЙУ. И День Учителя, который был недавно, тут совершенно ни причем. Школьный учитель, явление, конечно, незабываемое, порой уникальное. Но они учат не жизни. А в университете йоги преподаватели нас учат именно тому, как
Нашим УЧИТЕЛЯМ!#написаланеяяпосвятила)))) Читать далее »
Веду свою маленькую в школу и учу её:
— Когда тебе станет страшно, делай так: язык подними наверх и держи его там, это Кхечари-мудра. И читай Махамритьюмжая мантру. Запомнила?
-Запомнила.
Стараюсь вести сей диалог постоянно, проговариваю с ней мантру. Она
Лекарство от страха#учимдетей Читать далее »
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал такое чувство “глаза горят, а руки делают”. И внутри такое счастье, что можно горы свернуть. Как же хочется, чтобы это состояние сохранялось как можно дольше!
С каплей вдохновения море переплыть Читать далее »
Каждый день нас посещает большое количество разнообразных мыслей. Днём мы думаем о насущном: где взять денег, что приготовить на ужин, что подарить подруге. Вечером нас затягивает интернет, телевизор и вопросы по бытовым делам. Помимо этого нам постоянно
Ретрит: на встречу к самому себе Читать далее »
«Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого общения» Антуан де Сент-Экзюпери
В любые периоды нашей жизни, будь-то радостные или трудные моменты, мы нуждаемся в друзьях. Общение с людьми, которые разделяют наши взгляды на жизнь является для нас
Йоги всех стран объединяйтесь! Избавляемся от одиночества вместе с Йогой. Читать далее »
Открытый Йога Журнал — проект Открытой йоги. Более подробно об Открытой йоге вы можете узнать на сайте openyogaclass.com
Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Марина Марси, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях выпускница
Йога — это учение, которое открывает нашу истинную природу, помогает нам ощутить единение с миром, осознать, что каждый из нас — великая личность и творец. Это система самопознания и познания Вселенной, которая даёт нам Свободу. Каждый
Свобода — когда выигрывают все! Читать далее »
Знания Йоги дошли до нас из глубины веков и не потеряли своей актуальности и по сей день. Однако понятие Йоги толкуется по-разному в зависимости от обстоятельств и слушателей. В связи с этим возникает путаница: многие учения называют
Йога: время идёт — суть остаётся! Читать далее »
Брать или не брать? — делаем выбор осознанно! Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Начиная заниматься Йогой, мы отправляемся в увлекательное путешествие самопознания — становимся настоящими исследователями, познаём себя изнутри и Вселенную вокруг. На этом пути нас ждут не только открытия, но и препятствия, которые могут уводить в
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Чувство гармонии является неотъемлемой частью практики Йоги. Это ключевой критерий для понимания того, занимаемся ли мы в данный момент Йогой или чем-то другим. Что же такое гармония и как с ней связано состояние радости?
Гармония: от коврика к повседневной жизни! Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Получив первые результаты от практики Йоги, мы начинаем интересоваться механизмом её воздействия на наше состояние. Однако, не зная в каком направлении работать, мы можем долгое время беспорядочно совершать действия, не способные улучшить практику и
C регулярной практикой по жизни! Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Каждый день предоставляет нам возможность что-то поменять в своей жизни. Однако порой мы считаем себя заложниками сложившихся обстоятельств и думаем, что от нас ничего не зависит. Как рождаются ситуации, в которых мы оказываемся? Как
Завтра рождается сегодня Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
За окном поют птицы, играют дети — вот и наступило лето. Самое время брать коврики и идти практиковать на природу: в парк, лес или на свой участок перед домом. В чём же польза от
Йога на свежем воздухе Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Незнакомые ситуации заставляют нас обратить на себя внимание, сконцентрироваться вокруг проблемы. Имея прошлый негативный опыт, мы склонны проявлять недоверие к новым людям и ситуациям. Наш разум активизируется и включает бдительность, что помогает нам избежать
Как обрести непреходящее доверие к миру? Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Большая часть жизни человека состоит из различных бессознательных действий. Когда мы встаём на путь Йоги — познания себя и Вселенной, то постепенно начинаем действовать более осознанно. Однако часто встречаем препятствия на нашем пути. Для
Открытый Йога Журнал — Архив статей
В чём заключаются особенности распространения Йоги в культурной среде Запада? Почему на Западе часто не удаётся воссоздать дух Йоги, слепо копируя техники и практики? Почему некоторые последователи столь быстро бросают Йогу? В чём парадокс
Скрытые факторы духовного роста в Йоге или чего не хватает Западу? Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Очищение тела не должно быть самоцелью!
Тело — это инструмент, с помощью которого мы можем достичь высот в Йоге. Очищать тело необходимо, однако само очищение не должно становится смыслом всей жизни и самоцелью. В
Очистительные практики в Йоге. Часть 2 Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства
Йога — уборка внутреннего пространства Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о
Как вернуть телу здоровье? Читать далее »
Открытый Йога Журнал — Архив статей
Люди всегда хотели узнать своё будущее и, по возможности, с помощью магических приёмов изменить его. Истоки предсказания уходят в глубокую древность. В современное же время, несмотря на научный прогресс, эта область нисколько не потеряла
Можно ли изменить судьбу? Читать далее »
Мы встали на путь саморазвития и строим грандиозные планы. Но в нашей жизни порой случаются непредвиденные ситуации, когда что-то происходит и выбивает из намеченного ритма. Мы встречаем различные препятствия к практике йоги, от физических до банального “надоело”.
Обрати поражение в победу Читать далее »
