йогастатья

Эдуард Печорин о своём рецепте йоги

Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Наталия Нави, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях старший  куратор–преподаватель  Международного Открытого Йога Университета, заведующий кафедрой Мантра и Хатха Йоги, руководитель регионального центра Международного Открытого Йога Университета в г.Сыктывкар,

Эдуард Печорин о своём рецепте йоги Читать далее »

Йога на природе — только плюсы!

Находясь на природе, мы чувствуем себя гораздо лучше, чем в больших городах. Именно поэтому даже интуитивно мы стремимся чаще проводить свободное время в парках, на дачах, в деревнях, в походах и т. д. Это особенно актуально в тёплое время года.

Йога на природе — только плюсы! Читать далее »

143

Как Карма йога изменила мою жизнь! Отзыв.

Прошло полгода с поступления в Международный Открытый Йога Университет (далее МОЙУ). Учиться здесь надо, как минимум, 4 года, а по факту — всю оставшуюся жизнь. Учеба основательная, серьезная и последовательная, занимает много времени, но это того стоит.

Каких только мифов

Как Карма йога изменила мою жизнь! Отзыв. Читать далее »

Йог Керигона о себе, йоге и об Открытом Йога Журнале . Часть 2.

— Давай поговорим об Открытом Йога Журнале?

—  О, Открытый Йога Журнал! Все начиналось в 2015, кажется… Это был один из периодов, когда внешняя реклама нашей школы в очередной раз была сведена почти «на нет». И мы остались без средств

Йог Керигона о себе, йоге и об Открытом Йога Журнале . Часть 2. Читать далее »

Йог Керигона о себе, йоге и об Открытом Йога Журнале. Часть 1

Открытый Йога Журнал

Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Марина Марси, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях куратор, аспирант, успешный йога инструктор, преподаватель Открытой Йоги — Керигона.

 

Мой первый вопрос такой, можно сказать, очень личный:

Йог Керигона о себе, йоге и об Открытом Йога Журнале. Часть 1 Читать далее »

Юлия Шивакари о единомышленниках в Йоге

Открытый Йога Журнал

Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Лейсан Дивья, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях Преподаватель Открытой Йоги, старший куратор заочного обучения МОЙУ, главный куратор заочной группы Дивья Юлия Шивакари.

— Здравствуйте, Юлия!

Юлия Шивакари о единомышленниках в Йоге Читать далее »

ЧЕТЫРЕ ЦЕЛИ В ЖИЗНИ

В чём смысл жизни? Какие цели преследовать, чтобы быть счастливым? Какие ценности ведут к реализации человеческого потенциала? На эти древние вопросы каждое поколение пытается найти ответы в контексте своего времени. Религии, философские школы, научные сообщества могут предложить разные взгляды, но

ЧЕТЫРЕ ЦЕЛИ В ЖИЗНИ Читать далее »

Анна Готра Шестопалова о том, что главное в йоге в интервью для Открытого Йога Журнала.

Открытый Йога Журнал

Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Марина Марси, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги Анна Готра.

Здравствуйте. Меня зовут Марина Марси. Я корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у

Анна Готра Шестопалова о том, что главное в йоге в интервью для Открытого Йога Журнала. Читать далее »

С кем поведёшься… или как изменить круг общения?

Открытый Йога Журнал

Среди наших знакомых много разных людей. С кем-то мы общаемся легко и с радостью, а с другими нам сложно найти общий язык. Начав заниматься йогой, мы можем заметить, что наше окружение качественно меняется. В нашу жизнь приходят

С кем поведёшься… или как изменить круг общения? Читать далее »

Юрий Варуна о цели в жизни, пути в йогу и своей роли в МОЙУ в интервью для Открытого Йога Журнала.

Открытый Йога Журнал

Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Марина Марси, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях, успешный йога инструктор, Преподаватель Открытой Йоги — Юрий Варуна

— Здравствуй, Юра.

— Всем привет. Меня зовут Юрий Варуна.

Юрий Варуна о цели в жизни, пути в йогу и своей роли в МОЙУ в интервью для Открытого Йога Журнала. Читать далее »

Муки творчества. Почему возникают – куда исчезают? Часть 1

Открытый Йога Журнал

Достаточно часто реализуя какую-нибудь творческую идею, мы сталкиваемся с ситуацией, когда вначале всё идёт «как по маслу», а потом на каком-то этапе мы не можем сдвинуться с места ни на шаг. Иногда такому состоянию дают определение «муки

Муки творчества. Почему возникают – куда исчезают? Часть 1 Читать далее »

Ньяса йога. Познание мира через прикосновения

Открытый Йога Журнал — Архив статей


Человек до глубокой старости может прожить без зрения, обоняния или слуха, но даже, если все эти органы восприятия перестанут работать, то у нас останется еще одно очень важное чувство — осязание.

Многие люди не

Ньяса йога. Познание мира через прикосновения Читать далее »

Как найти своего гуру?

Открытый Йога Журнал

Йога это древняя система самопознания, дошедшая до нас из глубины веков. Можно постигать это учение самостоятельно, но современному человеку нелегко разобраться в этих знаниях. В поисках опытного человека, который бы помог в понимании положений Йоги, мы

Как найти своего гуру? Читать далее »

Саида Ади о взаимосвязи семьи и йоги в интервью для Открытого Йога Журнала

Здравствуйте, это проект Международного Открытого Йога Университета «Открытый Йога Журнал». С нами сегодня Саида Туко будущий преподаватель Открытой йоги.

Здравствуй, Саида. Расскажи немного о себе.

— Я учусь на втором курсе заочной группы «Атма» в Международном Университете,

Саида Ади о взаимосвязи семьи и йоги в интервью для Открытого Йога Журнала Читать далее »

Юлия Таирова о роли жены йога в интервью для Открытого Йога Журнала

Открытый Йога Журнал

 

Привет всем! Это проект «Открытый Йога Журнал». Мы сегодня берём интервью у жены преподавателя Открытой йоги Юлии. Привет!

Привет!

Нам кажется, что зрителям будет интересно: легко ли живётся жене йога?

Я

Юлия Таирова о роли жены йога в интервью для Открытого Йога Журнала Читать далее »

С каплей вдохновения море переплыть

Открытый Йога Журнал

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал такое чувство “глаза горят, а руки делают”. И внутри такое счастье, что можно горы свернуть. Как же хочется, чтобы это состояние сохранялось как можно дольше!

Что такое

С каплей вдохновения море переплыть Читать далее »

Катя Карани о пути к Йоге, свободе, отношении к людям в интервью для Открытого Йога Журнала

Открытый Йога Журнал

Открытый Йога Журнал — проект Открытой йоги. Более подробно об Открытой йоге вы можете узнать на сайте openyogaclass.com

Приветствую читателей Открытого Йога Журнала. Меня зовут Марина Марси, корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях выпускница

Катя Карани о пути к Йоге, свободе, отношении к людям в интервью для Открытого Йога Журнала Читать далее »

Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2

Открытый Йога Журнал

Наш мир изобилен разнообразными богатствами. Всё, что мы видим вокруг себя, может стать объектами нашего желания. А порой нам хочется всего и сразу. Но наших жизненных ресурсов может не хватать на реализацию всех желаний. Поэтому мы должны

Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2 Читать далее »

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 2

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Встав на путь духовного развития, мы начинаем замечать внутри себя и снаружи вещи, которые мешают нам проявляться — неуместные ассоциативные связи. Йога предоставляет нам инструменты для работы с ними: это могут быть незаметные мягкие

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 2 Читать далее »

О важности передачи знания Йоги простым языком

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают

О важности передачи знания Йоги простым языком Читать далее »

Как не стать рабом привычки?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься Йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы Йоги. Почему рутина – знак успеха? Как

Как не стать рабом привычки? Читать далее »

Как вернуть телу здоровье?

Открытый Йога Журнал — Архив статей

Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о

Как вернуть телу здоровье? Читать далее »

Друзья!🤗
Команда Открытого Йога Журнала рада сообщить о выпуске печатной версии журнала!👏📖

Это будет книга в мягком переплёте, оформленная авторскими рисунками студентов МОЙУ.

В неё войдут лучшие 108 статей на всевозможные темы из мира йоги от студентов и вольных слушателей,

Читать далее »

В отпуск для самопознания!

Открытый Йога Журнал

Отпуск – отличное время сменить привычный уклад жизни, отдохнуть от будней суеты, напитаться новыми впечатлениями. Вариантов может быть множество. Но какой бы способ отдыха вы не выбрали, всегда есть возможность использовать его для духовного развития. Йога предлагает

В отпуск для самопознания! Читать далее »

Как стать достойным руководителем?

Открытый Йога Журнал

В своей жизни мы все сталкиваемся с проявлением власти. Это либо доминирование, когда кто-то управляет, либо подчинение, когда исполняют приказы. Почему одни люди могут искусно управлять другими людьми, государством, компанией, способствуя их процветанию и развитию? А другие

Как стать достойным руководителем? Читать далее »

Как написать сценарий своей жизни?

video
play-sharp-fill
 

Открытый Йога Журнал

Встав на путь самореализации, мы должны проанализировать, к чему мы идём и чего хотим достичь? Создавая свою жизнь своими

Как написать сценарий своей жизни? Читать далее »

Марина Климушева о Йоге для пенсионеров в интервью для Открытого Йога Журнала

Открытый Йога Журнал

— Добрый день, меня зовут Марина, мне шестьдесят четыре года. В Йогу я пришла в 2010 году, мне в то время было пятьдесят шесть лет. Привели меня такие личные проблемы, как лишний вес. Я весила 121

Марина Климушева о Йоге для пенсионеров в интервью для Открытого Йога Журнала Читать далее »

Кнут или пряник?

Открытый Йога Журнал

Хороший руководитель знает, что к каждому сотруднику нужен свой подход. Кого-то необходимо хвалить, чтобы он выполнял работу вовремя и качественно. Для кого-то этот способ не работает, он начинает “шевелиться” лишь при наложении штрафов и вычетов из заработной

Кнут или пряник? Читать далее »

Как практиковать йогу во время беременности?

Открытый Йога Журнал

“Жизнь рождается не на пустом месте”. 

Нет на Земле ничего важнее жизни. Жизнь – это то, что передаётся от родителей к ребёнку, от дерева к семени. Жизнь связывает нас воедино. И прежде чем родиться, новая жизнь проходит

Как практиковать йогу во время беременности? Читать далее »

Фобии как память прошлого

Открытый Йога Журнал

Все мы сталкиваемся в жизни с проявлением тех или иных страхов, опасений, тревог. Какая-то их часть поддаётся логическому объяснению – мы сами можем отыскать их причину и, следовательно, преодолеть; некоторые страхи являются оправданными и уместными, поскольку предостерегают

Фобии как память прошлого Читать далее »

Что лежит в основе творческих сил?

Открытый Йога Журнал

“У вас есть то, чего нет больше ни у кого, — вы. Ваш голос, ваш ум, ваша история, ваше видение. Поэтому пишите, рисуйте, стройте, играйте, танцуйте, живите так, как можете лишь вы”. Нил Гейман

Вся наша

Что лежит в основе творческих сил? Читать далее »

Сокращают ли наши долги и желания нашу свободу?

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Каждый из нас стремится к свободе, но не у всех получается достичь этого состояния. Понятие свободы не поддаётся объяснению

Сокращают ли наши долги и желания нашу свободу? Читать далее »

Йога. Мифы и реальность.

Открытый Йога Журнал

Йогу всегда окружал ореол тайн и загадок. В современном мире не так много людей, которые имеют цельное представление об этом древнем учении. В этой статье мы попытались осветить самые распространённые мифы о Йоге и людях, её практикующих.

Йога. Мифы и реальность. Читать далее »

Чистота — залог успешной практики

Открытый Йога Журнал

Ни у кого не возникает сомнений о важности соблюдения чистоты нашего тела. Но не менее важно соблюдать чистоту внутреннюю. Что подразумевает под собой чистота внутренней Вселенной? Какие Йога даёт рекомендации по очищению от загрязнений?

Широко известную поговорку:

Чистота — залог успешной практики Читать далее »

Как научиться жить здесь и сейчас?

Открытый Йога Журнал

Часто, занимаясь каким-либо делом, мы думаем совершенно о другом. Не успевая насладиться настоящим моментом, мы спешим решить множество будущих проблем и задач. Нам кажется, что приятные моменты жизни пролетают за миг, а неприятные словно длятся бесконечно. Как

Как научиться жить здесь и сейчас? Читать далее »

Красивый голос для изменения себя и мира к лучшему

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Люди, в совершенстве владеющие своим языком, обладают высокими мыслительными способностями. Они оказывают влияние на других людей и, как правило,

Красивый голос для изменения себя и мира к лучшему Читать далее »

Препятствия на пути

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

В своей жизни мы часто сталкиваемся с рядом препятствий, мешающих нам достигать поставленных целей. И кроме обстоятельств, на которые

Препятствия на пути Читать далее »

Каждый жест имеет значение!

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Одним из первых проявлений человека в мире, одним из ранних способов взаимодействия со Вселенной, является звук — первый крик,

Каждый жест имеет значение! Читать далее »

Система каст в жизни современного человека

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

В каждом их нас изначально заложены определённые качества, которые соответствуют тому или иному мироощущению. Кто-то любит работать руками, изготавливать

Система каст в жизни современного человека Читать далее »

Гармония дыхания — гармония жизни!

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Почему одни люди чувствуют себя счастливыми, а другие несчастными? Некоторые из нас полны сил, энергии, словно светятся, а другие

Гармония дыхания — гармония жизни! Читать далее »

Йога вместо курения

video
play-sharp-fill

Открытый Йога Журнал

Каждый из нас обладает определённым набором привычек. Некоторые из них действуют на нас и наше здоровье положительно, другие же,

Йога вместо курения Читать далее »