йогастатья

Раджа йога

Есть понятие – власть, над собой, над людьми, над обстоятельствами. Ваша личная власть это другим языком ваша личная свобода. Свобода и власть неразрывны. Закон свободы – абсолютен. Если вы будете делать свободными других, то они будут тянуться к вам и

Аскетические практики для помощи другим

Йога – это система самопознания. Самопознание себя и окружающей Вселенной, которая рекомендует придерживаться вам трёх принципов йоги. Не причинять боль, страдание, мучения ни одному живому существу без крайней на то необходимости, а если такой возможности нет, то поступать так как

Что такое Дхарма ?

Под словом дхарма иногда понимают некое духовное учение, иногда состояние некой правды, истины, под дхармой понимают вполне конкретные религиозные течения. Наиболее ёмкое и объясняющее понятие дхармы – это путь жизни, индивидуальный для каждого человека, идя по которому, человек в максимальной

Родовая йога

Нас сегодня ждёт очень редкий вид йоги – Родовая йога. Помним, что ответвлений йоги столько же, сколько есть проявлений человеческой жизни. Самое время вспомнить момент рождения, наши мама и папа принимали  в этом непосредственное участие. Не будь наших мамы

Хождение по тропам

Практически в любой школе йоги существует такая практика или метод самопознания, познания Вселенной – это когда человек меняет привычный уклад своей жизни. Понято, что есть люди, которые ведут образ жизни, связанный с многочисленными командировками, поездками, путешествиями. Но даже в

Наше Я , Жадность

Человек, как и животное, шаблонен в своих проявлениях. Получается так, что все люди, с примерно приблизительной кармой. Мы прошли этап эволюции и достигли состояния тела человека именно все вместе, в одно время. Это говорит о том, что большая часть нашей

Образ жизни йогов и йогинь

Сегодня коснёмся темы образа жизни йогов и йогинь, которые донесли знание йоги. Технологии, прорывы духовные, ментальные, на всех уровнях, которые до нас дошли по линии йоги, никак не соответствовали тому положению цивилизаций, внутри которых эти знания сохранились. Действительно, если посмотрим

Кундалини Мантра йога

Сколько есть проявлений человека ,столько есть разных видов , направлений и разделов йоги. Мантра Йога использует вибрации голоса ,вибрации мысли,вибрации энергии Кундалини человека. Таким образом Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей,

Йога Сновидения

Рассмотрим фантастическую, волшебную и совершенно не очевидную йогу, которая расширит представление о мире, в котором живём, о самих себе, и позволит в буквальном смысле слова превратить занятия йогой в непрерывный процесс, который продолжается двадцать четыре часа в сутки. Сколько

Йога Влюбленности

Йога Влюблённости – одна из самых возвышенных и удивительных йог на свете. Трудно переоценить значение йоги Влюблённости для жизни на земле, для развития отдельного индивида, для духовной практики каждого отдельного человека (как мужчины, так и женщины).

Все йоги делятся на

Why do we feel pain?

Open Yoga journal – Archive of articles

Have you ever felt pain, either physical or mental? Surely, each of us at least once in a lifetime had a feeling of physical or emotional discomfort of various degrees of severity. Have you

Глобальный смысл общения — одноклеточные проигрывают эволюцию

В Йоге хорошо известен феномен благой компании, общаясь с которой, йог достигает всех мыслимых и немыслимых благ. Однако каждый человек находится на своём уровне развития. Один вышел из “скотского” состояния и только начал преодолевать своё неведение, второй ушёл от состояния

Востребуй волю – успех обеспечен!

Многие из нас хорошо помнят каково это — быть выпускником школы, кому-то ещё предстоит получить этот опыт. Первое, с чем сталкиваются выпускники на пороге нового этапа жизни — это неподдельный интерес, что там впереди?! Любопытство и вместе с тем сомнения,

О пути воспитания любви к себе Интервью с Анастасией Андрейченко

Смотреть видео

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Алина Королёва. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала, и в гостях у нас Анастасия Андрейченко. Привет, Настя!

— Привет, Алина!


— Расскажи немного о себе, как ты впервые столкнулась с йогой?

«Люди — это самое главное». Интервью с Мариной Мирра

Смотреть видео

— Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги, главный редактор Открытого Йога Журнала Марина Мирра. Марина, привет!

— Привет, Наточка!

— Начнём мы нашу

О важности передачи знания йоги простым языком

Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают теорию Йоги, очень часто приходится тратить

Узнать, понять и принять принципы Йоги

Начиная интересоваться Йогой как системой самопознания, с первых шагов мы узнаём о трёх её китах — трёх принципах Йоги. Всесторонне, с разных ракурсов рассматривая эти принципы, мы получаем Знание о них. Логично и последовательно принимая и применяя их в своей

Интернет как возможность сохранить знание Йоги

Вступая на путь духовного развития, йоги движутся в сторону самопознания посредством помощи всем живым существам. Стараясь быть максимально добрыми и эффективными, йоги и йогини учатся использовать любую возможность для сохранения знания Йоги, тех крупиц, что дошли до современности. Одной из

A good habit of practicing yog

Ancient treatise “The Narrative of Hatha yoga” states that the habit to practice yoga every day is the main criteria of success on the way to understanding yoga. But what do they mean by the word “habit”?

“A habit is

Доверие к жизни – неотъемлемая часть йоги

Незнакомые ситуации заставляют нас обратить на себя внимание, сконцентрироваться вокруг проблемы. Имея прошлый негативный опыт, мы склонны проявлять недоверие к новым людям и ситуациям. Наш разум активизируется и включает бдительность, что помогает нам избежать неприятностей. Однако постоянное недоверие к окружающей

Интервью с Александрой Татой о йоге, преподавании и «пути сердца»

Смотреть видео

Здравствуйте, меня зовут Иван Смирнов. Мы находимся в студии Открытого Йога Журнала. Сегодня 25 апреля 2020 года, и у нас в гостях Александра Тата.

Саша, привет!

— Привет, Ваня!

Расскажи, пожалуйста, свою историю: как столкнулась

Можно ли применять знания Вед сегодня?

Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают, что Йога придумана в Индии. Но мало кто знает, что на самом деле Йога – это воплощение в

Get to grips with yoga

Regular practice is an indicator of success in yoga. But practicing yoga everyday can be difficult. At the beginning the practitioner enthusiastically practices yoga in a group or alone at home. After a few months most practitioners stop practicing regularly.

Who to blame for our failures?

At least once in our life each one of us has been in a situation, which was dissatisfying or unpleasant for us, and caused suffering and pain. Someone did not get the desired job or did not achieve the goal.

Незримый эффект от практики йоги?

Начиная практиковать Йогу, каждый надеется получить от практики определённый эффект. С рвением бросаясь в практику, мы рисуем себе картинки мистических метаморфоз со своим телом, умом и сознанием. Однако спустя время нам может показаться, что эффекта нет. Попробуем разобраться, почему так

Ритуал в Йоге

Большая часть жизни человека состоит из различных бессознательных действий. Когда мы встаём на путь Йоги — познания себя и Вселенной, то постепенно начинаем действовать более осознанно. Однако часто встречаем препятствия на нашем пути. Для их преодоления мы используем различные способы,

Интервью с Михаилом Ашвиным о постижении IT методами йоги

Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях выпускник Международного Открытого Йога Университета, успешный и

Созерцание Брахмана

«Воистину я Высший Брахман, неуничтожимый, известный как Васудева» – кто с уверенностью так размышляет, тот свободным станет. Другой же в цепях незнанья пребудет.

О, разум! Медитируй с убеждением: «Я воистину высший Брахман, ибо сущность моя – чистое сознание и

Harmony in yoga practice

How often during the day do we make ourselves do something? Is it possible to have fun at the same time? Do we allow ourselves to relax and to enjoy the process often enough? How often do we feel harmony

Yoga Myths and Reality

Yoga has always been surrounded by a lot of mysteries. Nowadays there are not so many people who have a holistic view of this ancient teaching. In this article we tried to highlight the most common myths about yoga and

Выводы из аксиоматики йоги. Карма

Любую йогу можно назвать выводом из аксиоматики йоги. Вы помните, что вся йога, подобно математике, выводится.

Другое дело, что йога, конечно же, больше и выше, чем любое положение в математике. Но в то же время, йога никогда не противоречит логике.

Карма. Мифы и заблуждения.

Все, что вы сейчас имеете – результат всех тех дел, которые вы сделали когда-то в прошлом. В прошлом – это не обязательно в течение этой жизни. Прошлое распространяется, с точки зрения Кармы, на предыдущую жизнь, на жизнь до этой жизни, и так

Йога — «живая вода» для тела.

Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о своих нуждах. В такие моменты мы

Почувствуй гармонию жизни. Часть 2

Закон гармонии или закон Рита подразумевает такое взаимодействие со всей Вселенной, которое расширяет нашу свободу, не ущемляя свободу окружающих. Как это знание можно применить в нашей жизни? Какие подвиды включает в себя Рита йога? Какие конкретные практики она даёт? Как

Почувствуй гармонию жизни! Часть 1

Наблюдая за окружающим нас миром, мы обнаружим, что весь мир подчиняется неким законам: день сменяется ночью, сезоны сменяют друг друга в определённой последовательности, звёздные светила меняют свои положения циклично. Наблюдая за собой, мы также обнаружим, что у нашего тела есть

Ирэн Амита о том, с чего начинается медитация. Интервью

Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета – «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Шанти Нитья, я корреспондент Открытого Йога Журнала.

Сегодня у нас в гостях зав.кафедрой медитации, преподаватель магистратуры, а также куратор

Гармония VS Карма

Всем нам приходится сталкиваться на своём жизненном пути с проявлениями негативной кармы. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, но мы так или иначе пожинаем плоды своих былых поступков. Каждое наше действие может быть как причиной возникновения кармы, так и

Образ жизни йогов и йогинь. Средство: отказ от неведения

Под средством подразумевался отказ от неведения.

Для того, чтобы познать, для того, чтобы осуществить нам надо отказаться от неведения.

Во-первых, как это сделать?

Как ни странно в достижении цели всё упиралось только в один фактор – это неведение, а больше

Образ жизни йогов и йогинь: Цель

Вот все мы рождаемся, потом живем и у всех у нас совершенно разные цели, достойные уважения – кто-то живет просто по привычке, кто-то живет для осуществления какой-то цели в бизнесе, науке и т.п.

Эти же йоги и йогини очень четко

Меняем судьбу по своему велению

Люди всегда хотели узнать своё будущее и, по возможности, с помощью магических приёмов изменить его. Истоки предсказания уходят в глубокую древность. В современное же время, несмотря на научный прогресс, эта область нисколько не потеряла своей популярности, а даже, наоборот, превратились