Крия Йога – динамическая йога действия! Это йога, очищающая тело и дающая спокойствие разуму. Из Крия Йоги возникли многие виды гимнастик, растяжек, фитнес, аэробика. «Крия» переводится как «делание», это «очистительная процедура», просто слово «делать», иногда «исправить неправильно сделанное». Крия йога
| Стандартный йоговский кошмар для преподавателей и учителей йоги. Выживание инструктора йоги. | |
| Хатха, Крия, Мантра Где Практиковать?! 2.07.2022 | |
| Первоисточники йоги. Шива Самхита. Практика и анализ. Открытый урок четвертого курса. | |
| Асаны, пранаяма. Изучение текста “Шива Самхита”. Занятие 8. Школа Открытой Йоги. 4 |
При выполнении упражнений Крия йоги помни – найди свой собственный ритм и помни, что этот ритм также будет меняться. В один день ты захочешь двигаться быстро и с усилиями, в другой день будешь едва шевелиться. Только лишь ощущение внутренней гармонии
Согласно аксиоматике йоги, у нас есть три группы тел – грубое физическое, тонкое и причинное. Они связаны с помощью энергии праны, то есть, воздействуя на грубое тело, мы получаем отпечаток и на тонком (и наоборот).
Но есть некие положения тела,
| Первоисточники йоги. Тантра Таттва. Шива Чандра Предисловие ч9. | |
| Хатха йога. Алекса Брами | |
| Менеджер дистанционного обучения. Часть 4. Разработка электронных курсов. iTempUniversity. | |
| 05.06.2020 Хатха йога. Алекса Брами | |
| Крия Йога практика. Школа Открытой Йоги. Катя Карани | |
| Йога обратного действия. Керигона | |
| Йога-уборка внутреннего |
| Первоисточники Йоги. “Принципы Тантры” Шриюкта Шива Чандра. Предисловие Артура Авалона. Часть 8 | |
| Менеджер дистанционного обучения. Часть 3. Разработка электронных курсов. iTempUniversity | |
| Хатха Йога Мила К. | |
| Хатха Йога, Пранаяма, Медитация. Занятие онлайн 29.05.20. Юля Шивакари. | |
| Крия Йога. Практика. Катя Карани. Школа |
| Менеджер дистанционного обучения. Часть 1. iTempUniversity. | |
| Единство и борьба противоположностей. | |
| Хатха Йога, Пранаяма, Медитация. Занятие онлайн 25.05.20. Юля Шивакари. | |
| Препятствия на пути к подлинному счастью. | |
| Шива Самхита. Часть 7. | |
| Хатха Йога. Мила К. | |
| Йога обратного действия. Керигона. |
Наши бесплатные йога
| Первоисточники йоги. “Тантра Таттва” Шива Чандра Предисловие ч.7 | |
| Керигона. Йога обратного действия. | |
| Йога: время идет – суть остается! Часть 2 | |
| Practical Yoga Class | |
| Крия Йога практика. Катя Карани. Школа Открытой Йоги | |
| Хатха йога. Алекса Брами. 22.05.2020 | |
| Крия йога Алекса Брами |
Вчера я умудрилась вывихнуть ногу. Это было больно и неприятно. Куча планов – и тут такая блокировка движений неожиданная!
Но практику же никто не отменял, верно?)
Правило Раджа йоги гласит : “Наметил – сделал!”
Выполняя практику йоги, важно не навредить
Наблюдения, озарения, размышления на 37’ой день марафона:
Открытый Йога Журнал – Архив статей
В своём стремлении быть счастливым мы преследуем определённые цели. Однако как часто они оказываются ложными, а счастье от их достижения недолговечным. Как учит Йога, настоящее, непреходящее и абсолютное счастье — это наше естественное состояние,
Открытый Йога Журнал — проект Открытой йоги. Более подробно об Открытой йоге вы можете узнать на сайте OPENYOGACLASS.COM
Йога помогает с помощью физических практик поддерживать тело в гармоничном состоянии, и с его помощью выйти на новый уровень самопознания. Традиция ведения
Наули крия или просто наули одна из главных очистительных практик в хатха йоге. В этой практике используются косые и прямые мышцы живота. За счет них производится пускание волны животом влево и вправо. Кстати, эту практику необязательно делать в позе лотоса,
