Мудры и бандхи
Согласно аксиоматике йоги, у нас есть три группы тел – грубое физическое, тонкое и причинное. Они связаны с Читать
Метка: крия
OpenYoga YouTube — Digest#9
Первоисточники йоги. Тантра Таттва. Шива Чандра Предисловие ч9. Хатха йога. Алекса Брами Менеджер дистанционного обучения. Часть 4. Разработка Читать
OpenYoga YouTube — Digest#7
Первоисточники Йоги. «Принципы Тантры» Шриюкта Шива Чандра. Предисловие Артура Авалона. Часть 8 Менеджер дистанционного обучения. Часть 3. Разработка Читать
OpenYoga YouTube — Digest#6
Менеджер дистанционного обучения. Часть 1. iTempUniversity. Единство и борьба противоположностей. Хатха Йога, Пранаяма, Медитация. Занятие онлайн 25.05.20. Юля Читать
OpenYoga YouTube — Digest#5
Первоисточники йоги. «Тантра Таттва» Шива Чандра Предисловие ч.7 Керигона. Йога обратного действия. Йога: время идет — суть остается! Читать
Вывихнула ногу и сделала йогу!
Вчера я умудрилась вывихнуть ногу. Это было больно и неприятно. Куча планов — и тут такая блокировка движений Читать
Крия-озарения
Наблюдения, озарения, размышления на 37’ой день марафона: Я осознала, что в каждой крие действительно нужно подбирать свой подход, Читать
Препятствия на пути к подлинному счастью
Открытый Йога Журнал — Архив статей В своём стремлении быть счастливым мы преследуем определённые цели. Однако как часто они Читать
В здоровом теле — здоровый дух!
Открытый Йога Журнал — проект Открытой йоги. Более подробно об Открытой йоге вы можете узнать на сайте OPENYOGACLASS.COM Читать
Наули — волшебные волны животом или главная очистительная практика в хатха йоге
Наули крия или просто наули одна из главных очистительных практик в хатха йоге. В этой практике используются косые и прямые мышцы Читать
