Чтобы достичь успеха в Шавасане, вам придется напрямую использовать то, что называется «Воля». Волеизъявлять не двигаться. Волеизъявлять расслабиться. Волеизъявлять не дышать. Волеизъявлять не мыслить. Волеизъявлять не быть. То есть быть в состоянии, когда вас нет.
Но мы не осознаем свою
Цитата из лекции Вадима Запорожцева: Шавасана. Читать дальше »
Йога Шавасаны – один из важнейших курсов в йоге. Необходимо понять всю важность знания этой йоги и выработать трепетное к ней отношение. К сожалению, опыт показывает, что западные люди, вставшие на путь изучения йоги, халатно и легкомысленно относятся к этому
| 20230304 Есть ли Йога Алгоритм Работы с Информацией спасающий от переутомления? Вадим Опенйога | |
| Пранаяма йога для детей 3-4 лет | |
| 20230225 Йога Преподавания Алгоритм Как Снимать Фильмы по Йоге Ошибки Начинающих Вадим Опенйога | |
| 20230304 Как продвигать йогу? Не открывай рот без |
Открытая йога YouTube канал Читать дальше »
Йога Шавасана – один из важнейших курсов в йоге, мы должны разобраться с этим вопросом достаточно основательно. Начнём с практической стороны, а потом перейдем к теоретической, чтобы понять всю важность и необходимость знания этой йоги и выработать трепетное отношение к
Чтобы достичь успеха в Шавасане, вам придётся напрямую использовать то, что называется «Воля». Волеизъявлять не двигаться. Волеизъявлять расслабиться. Волеизъявлять не дышать. Волеизъявлять не мыслить. Волеизъявлять не быть. То есть быть в состоянии, когда вас нет.
Возможно ли это? С теоретической
Успех в Шавасане Читать дальше »
Студенты Открытого Йога Университета за четыре года обучения проходят гигантский путь, чтобы пропустить йогу через себя и чтобы научиться её преподавать другим. Это две большие разницы: изучать для себя и уметь преподавать другим. Без элементов быстрых методов за четыре года
Шавасана и быстрые методы в йоге Читать дальше »
Шавасана – это настоящая практика, хотя внешне ничего не происходит. Внешне вы ничего не делаете, но по степени внутренней напряжённости, волеизъявления, по степени внутренней осознанности происходящего, это такая же интенсивная работа, как, если бы вы мешки с цементом разгружали.
