Можно ли похудеть с помощью йоги?
В Йогу приходят по разным причинам. Кто-то ищет ответы на духовные вопросы, а кого-то ведёт желание поправить фигуру, привести
Можно ли похудеть с помощью йоги? Читать далее »
В Йогу приходят по разным причинам. Кто-то ищет ответы на духовные вопросы, а кого-то ведёт желание поправить фигуру, привести
Можно ли похудеть с помощью йоги? Читать далее »
Этот Город.
Окруженный каналами, обвитый реками, омываемый океаном, укутанный туманами.
Одетый в камень, благоухающий цветами, утопающий в зелени парков.
Он не любит слабых, не принимает ненужных.
Я к нему привыкала, я искала пути и выходы.
Я узнала, что надо пройти
Преодоление#ичхаджнанакрийя Читать далее »
Современный человек часто вынужден жить в режиме многозадачности. Выполнять несколько задач одновременно стало нормальным, а глядя со стороны на того, кто успевает
Десять рук или как решить много задач одновременно? Читать далее »
Под небом голубым
Есть город, золотой…
Случай принес мне в руки халявный билет на концерт группы «Аквариум». Я долго думала, сомневалась, но решила сходить. Кроме того, еще и взять с собой семилетнего сына. Не далее как три дня назад, я
Отчет о походе на концерт группы Аквариум#с юмором о БГ Читать далее »
О преданности.
Сегодня хотелось бы написать пост для преподавателей и инструкторов йоги и фитнеса.
Я достаточно давно работаю в этой сфере. У меня был опыт работы и в фитнес-центрах и йога-студиях. Также частично я работала на себя.
Сейчас мы с
О преданности и выборе работы. Читать далее »
Умею немного писать прозу…Так..Описывать события, красиво выражаться, но не более..Восхищаюсь Шукшиным, он простым языком сочинял рассказы, каждый из которых — шедевр! Мои «шедевры» я так и называю: непридуманные истории…
Йога как предчувствие#мистика Читать далее »
Погружаясь в современный ритм жизни из-за суеты мы часто не замечаем, на что уходят наши силы. Порой их не хватает на самое главное: общение с близкими, любимое хобби, прогулки и даже домашние дела. Куда уходит наша жизненная сила? Как нам
Проживаем день в ритме Йоги Читать далее »
Благовещенск, июль 2009 г.
Наконец-то город повернулся лицом к детям. На набережной нет в продаже пива, работают аттракционы, играет музыка. Семьи приходят с детьми поразвлечься.
Вчера и мы пошли с сыном знакомым маршрутом к реке. По дороге ребенок ни на
Лето в фонтане#ностальгияподетству Читать далее »
Мы уже вторую неделю в Турции?? и я продолжаю преподавать йогу.
Никогда не думала, что получу такой уникальный опыт?
Наш отель хорошая 5-ка ?. Как и было заявлено, здесь отдыхают немцы, турки, русские и другие европейцы) И как вы понимаете,
Немного о моем отпуске и преподавании йоги иностранцам. Александра Тата Читать далее »
Пронизывающий ледяной ветер рвал на части маленькую палатку, установленную на каменистой поверхности небольшого склона. Но его завывания нисколько не беспокоили молодую женщину, сидящую в палатке на корточках перед кипящим котелком. Она задумчиво смотрела на огонь и терпеливо ждала когда, сварится
Туда, где жизнь#мояосознаннаяфантастика Читать далее »
Short biography of Vadim Openyoga.
— Vadim, could you tell us about your childhood, how your interest in yoga arose?
— I was born in 1970 in Budennovsk city. My parents moved
На занятии куратор дала нам домашнее задание, написать несколько способов защиты от негатива, от «продавцов», вытаскивания себя «любимого» из кручины-тоски. Одногрупники говорили, а я тщательно записывала и вот получила целый список.
Итак. Если вдруг нахлынула печаль, весь мир стал не
Прочь печаль!#мозговой штурм Читать далее »
Этот мир тащит меня через скопления стереотипов и образов.
Я лечу в никуда. Есть цель, но прыжок затянулся на пути к следующему чек-пойнту.
Ожидание удара наносит порой больше вреда, чем сам удар.
Рефлексия на внешний мир не доводит до добра.
Для любителей читать мысли. Отрывок из дневника. 2012 год. Читать далее »
Друзья, сообщите всем! Школа Открытой Йоги осенью проводит очередной набор до октября 2018.
Мы ищем Людей, готовых нести древнее знание Йоги дальше! Мы будем обучать их в дружественной атмосфере и на понятном языке минимум 4 года. У каждого из них
Скоро новая группа! Читать далее »
Спады и взлеты по Ефремову. Читать далее »
Ну хвала богам, жж больше не нужен.
В обществе назревает кризис — очередная осень.
В книге, написанной почти двадцать лет тому назад, я вижу свое будущее.
Отбеливатель зависти еще не изобретен, но уже очень ясно ощущается его потребность.
Нужда в
Отрывок из дневника. Когда медитация разносит мировоззрение в щепки. 2012 год. Читать далее »
Медитация – это практика йоги, направленная в широком смысле на познание. Главная цель йоги – постижение Высшего знания — осуществляется через медитацию. Поэтому медитация – неотъемлемый компонент всех без исключения Высших йог, таких, как Раджа йога, Ньяса йога, Кундалини йога,
— Отлично! Расскажи пожалуйста, как давно ты практикуешь йогу и как ты попал в это, так быстро набирающее популярность, течение?
— Йогой я занимаюсь несколько последних жизней, с благословения Великих Учителей (смеется). На самом деле, насколько помню, йогой я начал
Интервью берут у Керигоны. Читать далее »
Данная статья отражает мой личный взгляд на взаимоотношения мужчины и женщины. Она не претендует на научность, а так же не несет в себе суждений, имеющих окончательный характер и не поддающихся корректировке. Но я надеюсь, что она
Наши кураторы учат нас призывать народ к действию. Призываю.
Идем с дочкой утром в Орловский парк на пруд. Какая красота! Расстилаем коврики на тронутую росой траву. Садимся. Привет солнце! Ты еще не проснулось в полную мощь и можно подставить под
Зарядись свежестью утра#призыв к действию Читать далее »
Возбуждение и торможение Читать далее »
Птицы.
Как-то раньше я их особо не замечала. Может было негде, может было не время. Иду утром на пруд. Над водой витает сизый туман, в камышах клокочет лягушка. Тишина, гармонично нарушаемая гулом самолетов. Тишина, залитая пением птиц. Трели и художественное
«Отчего люди не летают так, как птицы?»#моиразмышлизмы Читать далее »
Июль. Разгар садовой клубники и лесной черники. Этим вкусным добром торгуют на каждом километре байкальской трассы. Наевшись
Улыбающийся#моинепридуманныерассказы Читать далее »
Глава девятая — Логика пандемии
Непосредственных исторических данных о досаждавших человечеству древних пандемиях у нас нет. Судить о них можно лишь по косвенным признакам, по оставленным ими отпечаткам и отголоскам. Но, согласно эволюционной теории и растущему массиву доказательств из области
Зачем мы стареем, почему размножаемся, и как это связано с микроорганизмами? Читать далее »
Изучаем аксиоматику йоги.
Много думаем. Как никогда раньше много.
Если хочешь быть богом — будь им.
Но будь только для себя. Быть ли богом для других — вот в чем вопрос…
Творить добро когда не просят, протягивать руку и тащить
Help или not help? #моиразмышлизмы Читать далее »
Первый русскоязычный автор, написавший о Тантре, фантаст Иван Ефремов, назвал ее «древнейшей философией дравидов Индии» [Ефремов 2016:451].
•
Учитель — в его руках будущее ученика, ибо только его усилиями человек поднимается все выше и делается все могущественнее, выполняя самую трудную
Учителя по Ефремову. Читать далее »
С наступлением Весны приходит обновление. Новое рождение приносит новые силы. Вселенная радуется снаружи и распускает новые листочки. И Внутренняя вселенная возрождается. Если вы практикуете йогу — это новая волна практики способна принести новую Весну в жизнь.
Какой свежий воздух!
Как
Йога и Поход. Такой вот интересный подход Читать далее »
Солдат в окопе держится за жизнь.
Солдат на жизнь надеется и верит.
Но жизнь игра и мы в ней типажи.
И нас зовут распахнутые двери.
•
Отношения могут быть похожи на детскую игру, а могут стать настоящей войной. Чтобы снять
Занимайтесь любовью, а не войной. Читать далее »
Уничтожить страдания чтоб,
Помогай всем живым существам!
Но, во время помощи этой,
Откажись от страдания сам!
•
#repost #репост #openyoga #openyogaclass #openyogaofficial #yoga#yogamoscow #moscowyoga #yogatraining #zebrafitness #йога #открытаяйога#школайоги #йогамосква #москвайога #тренерйоги #йогащелково #керигона#kerigona #практика #занятия #развитие #саморазвитие
Вперед, бодхисатва! Читать далее »
Как сделать жизнь гармоничной? Это крутой вопрос. Посмотрите примерную схему и найдите свое место.

Нашли? 5? Нет? Подумайте, как встать на позицию 5, если вам это , конечно, нужно.
Пока все решается и делается, займитесь йогой.
Икигай — гармония жизни. Читать далее »

На спецзанятии куратор задал мне вопрос: «На стадии умирания мы проходим закон «Один»?
Для студента, который только услышал про такой закон, вопрос непростой. Раньше то все больше были законы всемирного тяготения, закон о защите прав потребителей…А тут: « Из непроявленного
Аксиоматика йоги. Закон «Один» #мояинтерпретация#сказка Читать далее »
Как-то на досуге решил прикинуть сколько разных комбинаций асан можно составить из определенного набора. За основу взял рекомендации из трактата «Повествование о Хатха Йоге»:
«Из всех бесчисленных форм живых существ, которые прошла живая душа, Шива выбрал 64 тысячи существ или
Бином Ньютона, треугольник Паскаля и лестница на гору Меру. Читать далее »
Не ищи искусственных спецэффектов в чувственных наслаждениях, не гонись за сверхспособностями. Все это прийдет и уйдет, словно волна, набежавшая на берег, и в этом нет сомнения. Все это вокруг и оно реально. Главное — это быть честным с самим собой.
Облако школы приглашает на занятия. Читать далее »

Сантехник Петрович пил пятый день. Каждое утро, тяжело просыпаясь, ругая себя на чем свет стоит, он шел не в ЖЭК, а в магазин, ютившийся в подвальном помещении его дома. Продавщица брезгливо выставляла на прилавок две бутылки водки. Затем начинала суетиться
ИЛЛЮЗИЯ СОЗНАНИЯ #мояпроза Читать далее »

Наули крия или просто наули одна из главных очистительных практик в хатха йоге. В этой практике используются косые и прямые мышцы живота. За счет них производится пускание волны животом влево и вправо. Кстати, эту практику необязательно делать в позе лотоса,
Наули — волшебные волны животом или главная очистительная практика в хатха йоге Читать далее »
«Вы, старшие, позвавшие меня на путь труда, примите мое умение и желание, примите мой труд и учите меня среди дня и среди ночи. Дайте мне руку помощи, ибо труден путь, и я пойду за вами!»
Клятва по Ефремову Читать далее »

Ругаю себя за лень, за съеденный кусок торта, за осуждающий взгляд.
«Голову с плеч!» — в моем зеркале Красная Королева…….
Казнить нельзя помиловать Читать далее »
ДАЙТЕ МНЕ ТОЧКУ ОПОРЫ! Часть 2. Читать далее »
Готовимся с сыном к ОГЭ по физике. (Ключевое: -мся..)
Парню 15 лет, добродушный, здоровенный спортсмен. Хохочет по любому поводу, легко тягает «железки», похож на бычка из мультика: «Мам, есть хочу!…»
Но физика — это святое…Мам…давай вместе….Мам — в школе «ноль»
Поем рэп: «Физика, физика….физика, ох, физика..» Читать далее »
Аштанга йога представляет собой восьмеричную лестницу йоги, описанную в легендарной Йога Сутра Патанджали.
Согласно Патанджали, Йога есть «Читта Вритти Ниродха», Читта — ум, Вритти — волнения на поверхности разума или другими словами — мыслеформы, Ниродха — прекращение.
Таким
Восьмеричный путь йоги риши Патанджали Читать далее »

Приехал Жрец
сын Крепыша
Любимец Рабиндраната Тагора Иоканаан Марусидзе
(Заслуженный артист союзных республик). Номера по опыту Шерлока Холмса. Индийский факир. Курочка невидимка. Свечи с Атлантиды. Адская палатка. Пророк Самуил отвечает на вопросы публики. Материализация духов и раздача слонов. Входные билеты
Жрец приехал!(Знаменитый бомбейский брамин-йог) Читать далее »