Пранаяма йога

Наиболее благоприятным временем, чтобы приступить к практике Пранаяма йоги, является ранняя весна и осень. Пранаяма йога — это Читать

C чего начинается Пранаяма йога?

Самое первое, с чего начинается Пранаяма йога, это с того, что вы должны осознать, что без гармонии никакая Читать

Повествование о Хатха Йоге (часть 2).

Адья спросил: — Расскажи мне, что такое слово «хатха» и как его следует понимать? Подруга ответила: — ХА Читать

Пранаяма йога

У нас есть способность дышать. Дыхательные движения очень карелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, Читать

Препятствия на пути к подлинному счастью

Открытый Йога Журнал — Архив статей В своём стремлении быть счастливым мы преследуем определённые цели. Однако как часто они Читать

Встраиваем йогу в жизнь#проверенонасебе:-)

Итак, начитавшись суперинтереснейших постов  в блогах Открытой йоги, человек решил: «Всё! Начинаю..» Но с чего? А вот именно Читать

Гармония дыхания — гармония жизни!

Открытый Йога Журнал Почему одни люди чувствуют себя счастливыми, а другие несчастными? Некоторые из нас полны сил, энергии, Читать

Как жить в полную силу

В настоящее время развитие человека идёт очень быстрыми темпами. Нам приходится выполнять большое количество задач, перерабатывать огромное количество Читать