свобода

Ограничь себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера! Часть 2 Читать дальше »

Понятие аскетизма достаточно распространено в наше время. Оно стало популярным не только благодаря Йоге, но также многим другим системам самопознания. С аскетизмом мы сталкиваемся и в повседневной жизни. Но несмотря на это, далеко не все знают его

В поисках Его

09/03/2019

И снова практика. И снова расстилаешь коврик. И снова садишься и закрываешь глаза. И ощущение чего-то родного, кого-то очень близкого… И вот ощущение ускользнуло, пропало. И снова сидишь, а мысли тайком закрадываются в голову и начинают водить хоровод вокруг чего-то

В поисках Его Читать дальше »

Как учиться у мира?

26/01/2019

Самопознание и Природа, какая связь?

Познание Микрокосма через Макрокосм – как это?

Когда я еще не знала йогу, но уже много ездила в походы, природа учила меня.

Я научилась созерцать, фиксировать и нагружать сознание качественной информацией, из первоисточников, натуральных, сделанных

Как учиться у мира? Читать дальше »

Восхождение

16/01/2019

Практически на любом острове, где есть недействующие вулканы, туристы-романтики и любители экстрима любят восходить на эти вулканы и встречать там рассвет. Зрелище прекрасное. Рождение нового дня, мокрая роса на траве под ногами, еле виднеющиеся блики зарождающегося солнца, его первые несмелые

Восхождение Читать дальше »

Йога – ключ к себе!

22/12/2018

Йога – ключ к себе! Читать дальше »

С чего начинается путь самопознания? Для многих с поиска своего предназначения. Кому-то сразу открывается их путь, для кого-то это остаётся тайной долгое время. Советы окружающих зачастую не дают услышать свой внутренний голос. Существует много тренингов на подобные

Как быть счастливым?

20/10/2018

Как быть счастливым? Читать дальше »

Что такое счастье? Много ли нужно, чтобы испытать это состояние? Как подобрать к нему ключик и от чего оно зависит? Как быть счастливым, несмотря на все жизненные перипетии?

“Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости

Как структурировать наше время?

19/10/2018

Как структурировать наше время? Читать дальше »

Куда утекает наше время? На что мы его тратим? Почему в сутках всего 24 часа…? Почему какие-то моменты длятся вечность, а другие пролетают за миг? Время от времени мы задаемся этими вопросами. Но ответы найти не так

Юлия Таирова о роли жены йога в интервью для Открытого Йога Журнала

13/10/2018

Юлия Таирова о роли жены йога в интервью для Открытого Йога Журнала Читать дальше »

— Привет всем! Это проект «Открытый Йога Журнал». Мы сегодня берём интервью у жены преподавателя Открытой йоги — Юлии. Привет!

— Привет!

— Нам кажется, что зрителям будет интересно: легко ли живётся жене йога?

— Я

Ретрит: на встречу к самому себе

08/10/2018

Ретрит: на встречу к самому себе Читать дальше »

Каждый день нас посещает большое количество разнообразных мыслей. Днём мы думаем о насущном: где взять денег, что приготовить на ужин, что подарить подруге. Вечером нас затягивает интернет, телевизор и вопросы по бытовым делам. Помимо этого нам постоянно

Йоги всех стран объединяйтесь! Избавляемся от одиночества вместе с Йогой.

06/10/2018

Йоги всех стран объединяйтесь! Избавляемся от одиночества вместе с Йогой. Читать дальше »

«Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого общения» Антуан де Сент-Экзюпери

В любые периоды нашей жизни, будь-то радостные или трудные моменты, мы нуждаемся в друзьях. Общение с людьми, которые разделяют наши взгляды на жизнь является для нас

Свобода — когда выигрывают все!

27/09/2018

Свобода — когда выигрывают все! Читать дальше »

Йога — это учение, которое открывает нашу истинную природу, помогает нам ощутить единение с миром, осознать, что каждый из нас — великая личность и творец. Это система самопознания и познания Вселенной, которая даёт нам Свободу. Каждый

Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2

26/09/2018

Брать или не брать — делаем выбор осознанно! Часть 2 Читать дальше »

Наш мир изобилен разнообразными богатствами. Всё, что мы видим вокруг себя, может стать объектами нашего желания. А порой нам хочется всего и сразу. Но наших жизненных ресурсов может не хватать на реализацию всех желаний. Поэтому мы должны

Завтра рождается сегодня

16/09/2018

Завтра рождается сегодня Читать дальше »

Каждый день предоставляет нам возможность что-то поменять в своей жизни. Однако порой мы считаем себя заложниками сложившихся обстоятельств и думаем, что от нас ничего не зависит. Как рождаются ситуации, в которых мы оказываемся? Как

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 1

11/09/2018

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ или работа с ассоциативными связями. Часть 1 Читать дальше »

“Сколько создаёт человек привязанностей в своём сердце,

столько же возникает в его сердце стрел скорби”

Древнеиндийское изречение

Порой в жизни возникают ситуации, когда человек задаётся вопросом: “Как я могу изменить свою жизнь? Что я

О важности передачи знания Йоги простым языком

08/09/2018

О важности передачи знания Йоги простым языком Читать дальше »

Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают

Интернет как возможность сохранить знание Йоги

05/09/2018

Интернет как возможность сохранить знание Йоги Читать дальше »

Вступая на путь духовного развития, йоги движутся в сторону самопознания посредством помощи всем живым существам. Стараясь быть максимально добрыми и эффективными, йоги и йогини учатся использовать любую возможность для сохранения знания Йоги, тех крупиц,

Можно ли применять знания Вед сегодня?

03/09/2018

Можно ли применять знания Вед сегодня? Читать дальше »

Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают, что Йога придумана в Индии. Но мало кто знает, что на самом

Скрытые факторы духовного роста в Йоге или чего не хватает Западу?

29/08/2018

Скрытые факторы духовного роста в Йоге или чего не хватает Западу? Читать дальше »

В чём заключаются особенности распространения Йоги в культурной среде Запада? Почему на Западе часто не удаётся воссоздать дух Йоги, слепо копируя техники и практики? Почему некоторые последователи столь быстро бросают Йогу? В чём парадокс

Очистительные практики в Йоге. Часть 1

27/08/2018

Очистительные практики в Йоге. Часть 1 Читать дальше »

Жизнь в современном обществе, особенно в мегаполисах, приводит к загрязнению и угнетению нашего организма. Это происходит в результате употребления некачественной пищи, недостатка движений, большого количества ненужной информации, неблагоприятной экологии. В результате все силы идут

Йога — уборка внутреннего пространства

26/08/2018

Йога — уборка внутреннего пространства Читать дальше »

Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства

Как не стать рабом привычки?

25/08/2018

Как не стать рабом привычки? Читать дальше »

Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься Йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы Йоги. Почему рутина – знак успеха? Как

Обрати поражение в победу

17/08/2018

Обрати поражение в победу Читать дальше »

Мы встали на путь саморазвития и строим грандиозные планы. Но в нашей жизни порой случаются непредвиденные ситуации, когда что-то происходит и выбивает из намеченного ритма. Мы встречаем различные препятствия к практике йоги, от физических до банального “надоело”.

Как научиться быть довольным в любых условиях?

14/08/2018

Как научиться быть довольным в любых условиях? Читать дальше »

«Удовлетворенность даёт величайшее счастье»

Свами Вивекананда

В своей жизни люди стремятся достичь каких-то целей и совершают для их достижения определённые действия. Порой не всё идёт гладко, и зачастую мы бываем недовольны результатами своих поступков,

Три принципа Йоги — три столпа гармоничной жизни. Всё начинается с Доброты!

11/08/2018

Три принципа Йоги — три столпа гармоничной жизни. Всё начинается с Доброты! Читать дальше »

Порой в жизни наступает такой этап, когда теряются ориентиры, всё смешивается, путается. Старая система принципов и убеждений, которая казалась вполне гармоничной, рушится. Возникают сомнения в своих силах, тяжело закончить начатое и добиться поставленных целей.

Как написать сценарий своей жизни?

04/08/2018

Как написать сценарий своей жизни? Читать дальше »

Встав на путь самореализации, мы должны проанализировать, к чему мы идём и чего хотим достичь? Создавая свою жизнь своими

Как практиковать йогу во время беременности?

31/07/2018

Как практиковать йогу во время беременности? Читать дальше »

“Жизнь рождается не на пустом месте”.

Нет на Земле ничего важнее жизни. Жизнь – это то, что передаётся от родителей к ребёнку, от дерева к семени. Жизнь связывает нас воедино. И прежде чем родиться, новая жизнь проходит

Фобии как память прошлого

30/07/2018

Фобии как память прошлого Читать дальше »

Все мы сталкиваемся в жизни с проявлением тех или иных страхов, опасений, тревог. Какая-то их часть поддаётся логическому объяснению – мы сами можем отыскать их причину и, следовательно, преодолеть; некоторые страхи являются оправданными и уместными, поскольку предостерегают

Йога. Мифы и реальность.

26/07/2018

Йога. Мифы и реальность. Читать дальше »

Йогу всегда окружал ореол тайн и загадок. В современном мире не так много людей, которые имеют цельное представление об этом древнем учении. В этой статье мы попытались осветить самые распространённые мифы о Йоге и людях, её практикующих.

Чистота – залог успешной практики

25/07/2018

Чистота – залог успешной практики Читать дальше »

Ни у кого не возникает сомнений о важности соблюдения чистоты нашего тела. Но не менее важно соблюдать чистоту внутреннюю. Что подразумевает под собой чистота внутренней Вселенной? Какие Йога даёт рекомендации по очищению от загрязнений?

Широко известную поговорку:

Жизнь как танец

24/07/2018