Обо всем

Мудры и Бандхи.

Принципы взаимодействия грубого физического на «тонкое».

…Мы с вами каким-то образом сделаны, как утверждает йога, сделаны достаточно сложно. Есть очень хорошая связка, если вы воздействуете на грубое, физическое, то вы можете получить отклик на тонком, запредельном уровне, о котором вы

Мудры и Бандхи. Читать далее »

Изменения постоянны…

Первый месяц обучения пролетел!

В моем городе погода внезапно сменилась с осенней на зимнюю.

Мысли в голове преимущественно поменялись с бытовых на философские.

Успевать стала больше, а уставать меньше.

«ИЗМЕНЕНИЯ ПОСТОЯННЫ»

Казалось бы два противоположных слова, но их сочетание очень

Изменения постоянны… Читать далее »

Внутренний мир и йога Визуализации.

Давайте теперь проанализируем наш внешний мир, здесь нас тоже ждут очень интересные сюрпризы. Если вы живете где-нибудь в глухом лесу с очень ограниченным кругом общения, то весь ваш внутренний мир как раз и ограничивается теми людьми, кто с вами непосредственно

Внутренний мир и йога Визуализации. Читать далее »

А в 50 лет в жизнь пришли кони

До этого лошади были всего лишь картинками в сказках, виртуальными существами в фильмах, словами состоящими из букв: к-о-н-и…л-о-ш-а-д-и..

Но карма, или что там, распорядилась дать мне их в полном объеме: в физическом и в моральном.

Вначале сковывал жутких страх —

А в 50 лет в жизнь пришли кони Читать далее »

О постоянных изменениях

О чём эта неделя?
О ежедневном преодолении себя, о долге, ответственности…

О чём неделя?
О том, что встречаешь свои же слабости в других и тут же избавляешься от них!
Двое не могут бояться сразу, кто — то должен быть смелее…

О постоянных изменениях Читать далее »

Открытая Йога — что это такое?

Наша школа – это школа йоги, которая дает альтернативный большинству школ подход к практике и теории йоги.
В основе практик, проводимых нашими преподавателями лежит Наш Метод – мы помогаем людям самим найти путь к правильному выполнению упражнений (практик),  так как

Открытая Йога — что это такое? Читать далее »

Ретроспектива

Год прошёл, за окном (наконец-то) осенний дождь и солнечные пятна ещё жёлтой, но уже коричневеющей липы. В жизни период затишья, сытости и оды (оды? Воды? Свободы? Соды? Подводы?), поэтому тянет написать много букв и немного графоманства о том что случилось

Ретроспектива Читать далее »

Постигай Вселенную чувствами!

Начнем с того, что когда мы с вами родились, у нас не было никаких философских концепций и представлений о мире, но мы обладали чувствами, мы испытывали любовь, тянулись к близким людям и боялись всего чужого и незнакомого.

У нас есть

Постигай Вселенную чувствами! Читать далее »

Учимся в Университете Йоги. Взгляд с последнего курса.

Всем добрый день, меня зовут Наталья Тара, я будущий преподаватель школы Открытой Йоги, сейчас студент четвертого курса Международного Открытого Йога Университета.

Наступил новый учебный год в Международном Открытом Университете Йоги, набраны группы студентов первого курса, пошла очередная волна: чему учат,

Учимся в Университете Йоги. Взгляд с последнего курса. Читать далее »

И снится мне сон… про кроссовки

И снится мне сон, о том, что я сплю и не хочу просыпаться. Оставил себе бесконечное множество будильников, и не хочу ими пользоваться. Проснись, проснись, говорят они, но мне нравится сон, я им увлечен и не слышу. А просыпаться пора,

И снится мне сон… про кроссовки Читать далее »

Карма йога – величайший шанс!

В Карма йоге ключевое слово – «работа».  

Обычно люди плачутся, что работа их раздражает, они не хотят на нее выходить и никак не могут понять, что таким негативным отношением они усугубляют и продлевают свой срок на той работе, на

Карма йога – величайший шанс! Читать далее »

Наши встречи — неизбежны…

…если мы плывём к одному месту…

Поездка в гости, в другой город, оказалась полна подарков и сюрпризов!
Меньше дней, чем обычно пробыла там… но больше, чем обычно, получилось сделать на внешнем и внутреннем уровне!

Какие же это подарки? Какие же,

Наши встречи — неизбежны… Читать далее »

О доверии в ритуалах и чуде визуализации

Мне понравилось одно замечание, которое перевернуло весь смысл слова “ритуал”. Тот смысл, который ранее закладывался в это понятие. Это небольшой акцент из материала о жизни арийского общества. Некое действие, которое совершается, чтобы человек продолжал чувствовать закон Рита, гармонию в своей

О доверии в ритуалах и чуде визуализации Читать далее »

Я не знаю. что такое я есть )))

Состояние «Я не знаю, что такое я есть» не очевидно но есть самое равновестное в плане энергий состояние. Потому как стоит сказать «Я есть то-то и то-то» как появляются ограничения, и каким-то непознанным составляющим нашей сущности становится тяжелее проявиться.

Мы

Я не знаю. что такое я есть ))) Читать далее »

Джнана йога. Йога интеллекта

Это раздел в йоге, в котором не требуется делать физических упражнений. У нас есть интеллект и наши способности размышлять, задавать вопросы, отвечать.
Эти способности заложены нашей природой, потому что тот принцип, на котором построен интеллект (принцип Разума) был создан одним

Джнана йога. Йога интеллекта Читать далее »

Когнитивный агент и Теорема Гёделя

Как связаны между собой Теорема Гёделя о неполноте и когнитивный агент? И какое это имеет отношение к йоге визуализации, раджа йоге и третьей благородной истине школы Открытой йоги?

https://youtu.be/lw3LXFBCBmM

Когнитивный агент и Теорема Гёделя Читать далее »

Цитата дня: о путешествии

Отправляясь в путешествие, обязательно нужно заручиться поддержкой и напутствием близких и родных людей, иначе путешествие может не состояться вообще или будет неудачным. Затем, вооружившись Принципами Йоги, можно смело и весело шагать по дороге. Неважно, где будет пролегать наша тропа:

Цитата дня: о путешествии Читать далее »

Kriya Yoga or how to get to know your body

  • Поймала себя на мысли, что я давненько я не делала Крия йоги. 
    На этой недели тело прям просит! Давай! Хочу! 
    Видимо, осень — пора время наилучшее для нее, как и для Пранаямы — осенняя пора — лучшее время для новой

Kriya Yoga or how to get to know your body Читать далее »

55 состояние

Как замечательно, что есть наставники! Потому что в какой-то период твоей жизни(обучения), они окажут  огромную помощь!

Я говорю ей, всё как есть…Улыбается, ей знакомо это состояние…у каждого оно длится по-разному, день, месяц, год, два…Когда беспричинно плохо, когда начинает всё рушиться внутри…а может, сразу и снаружи…А как ты

55 состояние Читать далее »

Тишина

Тишина безответная меня покорила
Я ей слово… Она мою речь заглушила.
Я ей песню… Она меня лишь усыпила.
И безмолвием вновь на заре пробудила

Я к ней мыслью своей достучаться хотела,
А она мою мысль уничтожить велела
Я тогда к

Тишина Читать далее »

Решающий фактор

Однажды, обдумывая связи между медициной и йогой, я вспомнил интересный случай из моей медицинской практики. Это было в 90-е годы, я только закончил интернатуру и работал врачом-реаниматологом.

К нам поступила пациентка – женщина 30 лет. У неё когда-то был удалён

Решающий фактор Читать далее »

Профессия преподавателя йоги — прекрасна, но очень ответственна.

Преподавание йоги — это как личная практика, глубина и осознавание меняется периодически. Ты то погружаешься, исследуешь, переоткрываешь новое, то остаешь в режиме «лайт», самоподдерживающейся системы, пока внутренние структуры перестраиваются и переваривают полученное.

И да, преподавание — это катализатор процессов эговыпячивания.

Профессия преподавателя йоги — прекрасна, но очень ответственна. Читать далее »

Учи математику

Мне сказали, что картинка похожа на Вермонт. Но это на другой стороне шарика. Западная часть России, почти в центре Петербурга. “А кажется…” 🙂

“Учи математику”. Эта фраза сознания со мной с детства. Самое смешное, что даже здесь, в йоге, она

Учи математику Читать далее »

Приглашаем принять участие в проекте Открытого Йога Журнала!

Если вы хотите поделиться с миром накопившимися наблюдениями, размышлениями или опытом касательно классических методов йоги, присылайте свои наработки на нашу почту  openyogajournal@gmail.com с пометкой «ОЙ ЖУРНАЛ».
⠀
Ваши статьи будут опубликованы на сайтах Открытой йоги и в группах соц. сетей

Приглашаем принять участие в проекте Открытого Йога Журнала! Читать далее »

Посмотреть на себя со стороны

Спустя год…Так, отматываем назад, стоп, на паузу… Поступила в МОЙУ… вся такая в напряжении жутком… Сколько нового, непривычного и сложного, в начале…
Вспоминали своей группой, какие мы были на первых СЗ…А какие сейчас! Не представляю, что будет на 4-м курсе!?😃

Посмотреть на себя со стороны Читать далее »

Управляй достойно!

В своей жизни мы все сталкиваемся с проявлением власти. Это либо доминирование, когда кто-то управляет, либо подчинение, когда исполняют приказы. Почему одни люди могут искусно управлять другими людьми, государством, компанией, способствуя их процветанию и развитию? А другие могут развалить даже

Управляй достойно! Читать далее »

Мой путь в МОЙУ

Мне 9 лет. Танцевальный кружок.

Мне 10 — пошла на акробатику. Прошло пол года. Бросила. От слов «поперечный шпагат» поднимается температура.

Мне 13, бросила танцы. Теперь баскетбол, до самого окончания института.

Мне 20 — степ-аэробика!!! Самый продолжительный этап — 12

Мой путь в МОЙУ Читать далее »

Йога для начинающих

Йога, с чего начать

Всем здравствуйте, меня зовут Наталья Тара и это блог Открытой Йоги, если вы интересуетесь йогой, ищете информацию о ней, то вам надо именно сюда, в блоги, затем по цепочке вы пойдете на наш сайт и погрузитесь

Йога для начинающих Читать далее »

Люблю музыку

Люблю музыку. Вот такую вот люблю как на фотографии. Через музыку я познаю прекрасное. И как недавно с удивлением узнала — через прекрасное с нами разговаривает вселенная. Здесь открылись двери. Честно говоря, это открытие меня очень поразило. Да, музыка для

Люблю музыку Читать далее »

Дождливо–радужная неделя

Неделя дождей… всё замедлилось, вместе с природой…
Внутренние ритмы, совпали с внешними, погода в точности соответствует моему состоянию… Кап, кап, кап…так и я, по капельки, собираю всю свою силу воли, и начинаю что-то делать…через не хочу, через не могу… но

Дождливо–радужная неделя Читать далее »

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ЙОГИ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ? КАК НАЙТИ «СВОЕГО» ПРЕПОДАВАТЕЛЯ?

И снова я к вам с советами. Куда без них!))) Но эти вопросы действительно важны. Я тоже когда-то делала в йоге первые шаги. Можно сказать, что мне повезло — я пришла в Школу Открытой Йоги, и она оказалась крайне созвучна

КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ЙОГИ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ? КАК НАЙТИ «СВОЕГО» ПРЕПОДАВАТЕЛЯ? Читать далее »

Виват, 4 курс!

Вот и Атма подросла. Вступаем в последний год обучения. Из 10 студентов продержалось 3. Стойкие оловянные солдатики. Те самые, с горящими глазами и пылкими сердцами. С руками, которые понесут огонь йоги дальше, даже если это потребуется только одному человеку.

Знания,

Виват, 4 курс! Читать далее »

Занятие по IT от преподавателя йоги для пенсионеров

Преподаватель йоги для пенсионеров Марина Сатсанга (сама пенсионер) провела занятие по IT, по созданию лендинга на популярной CMS WordPress! Пенсионер, женщина, за несколько дней освоила WP и уже обучает других! А вы чего ждёте? Почему боитесь IT? Это уже даже

Занятие по IT от преподавателя йоги для пенсионеров Читать далее »