What is it – our Ego? Is there a difference between ‘Ego’ and ‘egoism’? Where does a fine line between reasonable individualism and fanatical satisfying of Ego’s desires lay? How can we get rid of pandering to selfish desires?
Egoism: a helper or an obstacle? Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
23. Лезвие бритвы Читать далее »
На этой неделе в школе Открытой Йоги важное событие! Анонсирован цикл лекций по артха йоге — йоге процветания и преуспевания. Лекции будут читаться в центре “Рипа” возле метро Бауманская по понедельникам. После лекции будет проходить практическое занятие.
Известно, что материал
Видео: А ты начал почитывать артха йогу? Читать далее »
Так или иначе, но йога всегда присутствовала в моей жизни, только раньше я не знала что нам по пути.
Мой отец занимался хатха-йогой, и помню когда была маленькая, очень любила слушать его рассказы про йогу и Индию (он ездил туда
Вспомнить начало. Читать далее »
Задумывались ли вы, зачем нам нужны сны? Почему не следует сокращать время сна до критичного? Как можно проводить время во сне с пользой? Как нам поможет в этом Йога Сновидений?
«Жизнь и сновидения — страницы одной и той же
Сон как практика йоги ! Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:»
1. Ходил в театр на «»Вишневый сад»», театр любительский, но все очень старалась, и в целом, несмотря на маленькие огрехи получилось хорошо!
2. Купил настольные игры: «»Мемо»» (с флагами и достопримечательностями), оказывается очень увлекательная и даже, я
В прошедшую субботу было проведено первое занятие, по доброму улыбаясь, назову его экспрессионизмом в йоге, сочетающее в себе физическую йогу, урок английского с одновременным изучением IT…
Друзья, мир меняется со скоростью неимоверной, даже сейчас, печатая этот текст, я опасаюсь,
Отзыв на занятие-триптих “Хатха, Инглиш и IT”) Читать далее »
Ум человека стремится к однонаправленному мышлению априори, так как он «оптимизатор» и старается выбросить из жизни все, что можно, если на этом можно сэкономить.
С недавних пор стало казаться, что то самое «Самадхи», о котором все мечтают, это проверка нашими
Самадхи = синий экран? Хэлп!!! Читать далее »
В процессе практики открываешь для себя новое постоянно. Вся прошлая неделя прошла в размышлениях о концентрации. Разве не о ней писал Патанджали?) О ней родимой, но читая Патанджали, увязать все это со свой обычной бытовой жизнью порой даже не приходит
Концентрация #22 Читать далее »
Мой позитив:
1. Дорисовала витраж. 2. Вкусно ела. 3. Много гуляла
Реверсия. Неделя 21. Сухой роман. Не Тициан Читать далее »
Меня всегда очень очаровывали суфийские сказки. И вообще так сложилось, что моя неуёмная фантазия быстро развивает любую интуицию мысли в яркие, полные бурь, драм и событий романы. Они носятся в голове, порой увлекая меня целиком вовнутрь, я становлюсь главным героем
О мужчине, женщине, свободе и любви. #22 Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
«1. Белочки живут прямо на дереве во дворе.
2. Закупила всю мебель, посуду и т.д. и т.п., оргазнизовала ремонт, сборку и т.п. всего, что необходимо. Ещё не всё закончено, но надеюсь на следующей неделе смогу выдохнуть и появиться
Пятый переезд за время учёбы в МОЙУ Читать далее »
22-я неделя обучения, началась с выигрыша! Я стала победительницей в розыгрыше сертификата на занятия йогой! Для меня это очень ценный подарок, т.к. его проводила мой преподаватель йоги и этот своего рода, является хорошим знаком для меня! Значит, иду туда! А
Неделя началась с выигрыша — хорошее начало недели!) Читать далее »
И снова практика. И снова расстилаешь коврик. И снова садишься и закрываешь глаза. И ощущение чего-то родного, кого-то очень близкого… И вот ощущение ускользнуло, пропало. И снова сидишь, а мысли тайком закрадываются в голову и начинают водить хоровод вокруг чего-то
За неделю №22
Позитивная неделя.
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
«1) Очень много позитивных событий. Например моей сестре ее парень сделал предложение.
2) Кошка родила котят!
3) На 8 марта, было куча всяких подарком мне и детям! »
Позитивная неделя Читать далее »
Милые Йогини, настоящие Богини! С праздником весны и красоты! Читать далее »
74. Кошачья Пранаяма и «книжная» неделя
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. с женой посмотрели хороший фильм «Зеленая книга», начали смотреть сериал «Голубая книга» и дочитали хорошую бумажную книгу (делаем это перед сном, я читаю — жена слушает)
Кошачья Пранаяма и «книжная» неделя Читать далее »
| Да будет весна во всех сердцах! |
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Начала зарабатывать деньги, сидя дома. Как это здорово — совмещать приятное с полезным! 2. Продолжаю совершенствовать преподавание английского и получаю огромное удовольствие от этого. 3. С началом весеннних праздников люди становятся |
Да будет весна во всех сердцах! Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
«1. Посетил парную крию.
2. Был на д.р., хорошо провели время
3. Плодотворная неделя, много сделал.»
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Практика утром, днем и вечером.
ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ:
Парная Крия! Смотрел также интервью
Анатомия — не для ленивых Читать далее »
За 21 -ю неделю обучения:
Йога в эмоциях: Слушать внимательно, а тем более критику… Читать далее »
И снова крия йога выручает. И делает это каждый день. Легкое, тонкое тело. Внутри тихо и спокойно. По венам разливается радость. Радость от предвкушения практики, во время практики, после нее. Погружение вовнутрь, минимум мыслей. Загадочная, мягкая и приятная темнота. Любопытство,
Догони свою карму, которая в страхе убегает от тебя Читать далее »
– Зачем ты этим занимаешья? Оно тебе нужно?!
– Если не я, то кто?
– Кто-то другой…
– Вот именно, что больше некому.
– Это не твои проблемы, а их. Пусть сами разбираются. Ты то тут причём?
– Судьба наградила
Завершили марафон по Крия йоге 25 февраля. Прошли вместе с большой группой 108 дней. Какое-то большое ментальное поле сохранялось эти дни. От этого практика носила существенное отличие от одиночной своей собственной. Хвалю команду организаторов марафона — Светлану Тищенко,
Вместе свобода больше, чем по-отдельности Читать далее »
Первый раз посетила онлайн ретрит по Хатха-йоге. 6 часов пролетели не заметно, спасибо Анне Готра за теорию, изложенную понятным языком, за практику.
Многие вещи вроде уже знаешь, слышал, читал и услышал, как будто в первый раз. Про чувствование своего тела,
24.02.2019 ретрит Хатха-йога Читать далее »
***Рита***
Мир в любви и танце движется
Я стою и смотрю на это все
Подать руку или обидеться
Прошу, удержи меня, я пока слаба еще…
—
Ооо, как ты проникла в меня, моя любовь
Ооо, как мне с сердцем совладать
За неделю №21
Не физические практики.
Часть 2. Йога в эмоциях.
МОЙ ПОЗИТИВ:
«1) После медицинского вмешательства я осталась живая!
2) На этой неделе меня радовала погода, я вообще люблю небольшие экшены от погоды. Видела и дождь и ветер сильный
Не физические практики. Читать далее »
Выездной семинар Открытой йоги «OPENYOGA=FREEDOM» на Острове Свободы прошёл очень замечательно!
Благодаря длинному путешествию в другое полушарие и практически отказу от связи, можно было погрузиться в практики. Также было достаточно времени для отдыха и общения с единомышленниками и близкими. Экскурсии
Cuba Libre #20,21 — Как почувствовать себя свободным? Читать далее »
На этой неделе я проявила чудеса эффективной работы. Завершив сразу несколько проектов, накопившихся за последнее время. Но это привело меня к вопросам, а что же мешало сделать эту работу раньше в спокойном режиме, не доводя до авралов, и дедлайнов? Да
Победить лень или чудеса эффективности – #21 Читать далее »
На этой неделе я много времени посвятила выполнению домашнего задания и Карма-йога работе. Переписала Йога сутры Патанджали в тетрадь, начала оформлять свой личный сайт на поддомене опен йоги, прошла шаг из курса четырех целей йоги. Наконец-то завершили мою статью для
Неделя 21. Продутивная. Читать далее »
Итоги 108-дневного Крия-Марафона Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Закончился мой второй Крия марафон)
I finished my second Kriya marathon
2. Выложили видео с семинара, ура!)))
I’m glad you posted the video from the seminar
3. Ежедневная практика йоги! My daily practice
4. Чтение в метро
«Марафон и другие приятности» Читать далее »
Неделька началась с неожиданных «сюрпризов».
С самого раннего утра в нашем доме отключили интернет и я не смогла попасть на утреннее субботнее занятие онлайн нашей подгруппы Бхава- 5, да еще в придачу заболел мой младший сын. Как раз этот день
«Сюрпризы» к празднику! Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
1.Наконец-то закончен мой долгосрочный проект!!! Очень рада и довольна, у меня получилось,горжусь собой( фото приложила) )))
2. Постоянно не хватает времени на кладовую и на этой неделе я добралась до неё, навела порядок, все по своим местам разложила.
Радость от процесса и конечно же от результата. Читать далее »
На днях размышлял над вопросом: как заставить себя шевелится без внешних факторов или говоря проще «пинков под зад»? Дело все в том, что ранее я уже задавался подобным вопросом и даже получал на него вполне целостный и убедительный ответ, но
Успех по жизни или путь «пинков» под зад? Читать далее »
Однажды я спросил, можно ли стать источником вдохновения и генерировать бхаву. Мне ответили, что нельзя. Потому что человек не может существовать в отрыве от социума и «черпает из субстрата» с поправкой на интерпретацию.
Спустя много лет, когда я уже
Черпать из себя. Читать далее »
Вот и закончился десятидневный йога-тур на Кубе. Для меня это первый выездной семинар, и я с нетерпением его ждала. Место, погода, практики, люди, единомышленники… впечатлений и ощущений хватит на долго, а атмосферу и взаимодействия в кругу практикующих словами просто не
Духовная трансформация на Острове Свободы — отзыв на кубинский семинар Читать далее »
Это свершилось! Крия йога Марафон 108 — Финал Читать далее »
24 февраля была на ретрите , который для нас вела Анна Готра преподаватель ОЙ и куратор группы Дивья.
И вот ,что я «вынесла» с этого 6-тичасового праздника:
Важные выводы из ретрита «Хатха йога. Анатомия vs медитация» Читать далее »
