Sunday online flight to New — Delhi.

Онлайн Ретрит по английскому языку — это нечто взрывное, Бхавное! Полет в столицу Индии, в Нью-Дели. Это самое первое, чудесное и захватывающее приключение онлайн в моей жизни!

Услышав ранее о ретрите была мысль, что это явно не для меня, так

Sunday online flight to New — Delhi. Читать далее »

Неделя 128, читаю лекции!))

МОЙ ПОЗИТИВ:
Читал лекцию по IT, первый мой опыт чтения лекций, читал без подготовки, поэтому наверное получилось коряво, но все равно бесценный опыт, на этой недели удалось выполнить много практики, почти все намеченное, сделал много по КЙР.

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ

Неделя 128, читаю лекции!)) Читать далее »

Таблетка от творческого кризиса или как найти идею!

Когда я начинал писать эту статью, у меня не было не единой идеи, о чем писать. Вот прям буквально ноль и все что лезло в голову так это «базарный треп». И я задумался, а собственно как писать статьи? Что я

Таблетка от творческого кризиса или как найти идею! Читать далее »

Таблетка медитации от стресса.

Сегодня всё чаще говорят о медитации, как о практике, помогающей человеку справиться с проблемами, возникающими в современном мире. Медитация является одним из способов, помогающих вернуть гармонию с самим собой и окружающей Вселенной. Многовековая история этой практики подтверждает её эффективность и

Таблетка медитации от стресса. Читать далее »

Махакали. Конец — это начало.

Новый образ жизни открывает удивительные грани жизни. Я начала смотреть сериал. «Махакали. Конец — это начало». Очень всем рекомендую, это настоящая Натья. В нем нет ничего случайного, ни саундтреки, ни видео ряд, ни слова. В нем все на своем месте.

Махакали. Конец — это начало. Читать далее »

Раньше я не дышала?

После того, как у меня поперла пранаяма несколько недель назад, живу с таким ощущением, что не могу надышаться. Теперь я почти постоянно осознаю свое дыхание. Раньше я об этом не задумывалась и не замечала, что такой процесс существует вообще. А

Раньше я не дышала? Читать далее »

О питании.

Где-то до 10 класса мое питание было идеальным, т.е. никак о нем не заботилась, ела что вкусно и что было и все. В 10 классе у меня появилась подружка, которая приоткрыла мне женский мир и вместе с ним, конечно же,

О питании. Читать далее »

Зачем дети мечтают

Из осколочков детских сказок и снов, из самых забытых мечт проступает мозаика. Из того, что знающие люди звали эскапизмом, того что не современно, что не актуально, а потом: можно, можно, можно! «Все нормально» — девиз, дарованный мне Мастером, это значит,

Зачем дети мечтают Читать далее »

Храм

В самом сокровенном месте есть храм,

В нем незримо сияет Он,

А сразу за Ним, что явлено, это Ты.

Это мой храм и храм каждой женщины, и никто не осмелится нарушить его границы, потому что сила, которая охраняет его обращает

Храм Читать далее »

Что для Тебя йога..?

 

Йога ..это практика.

Йога ..это соединение противоположностей.

Йога ..это союз, связка, упряжь.

Йога ..это принципы йоги.

Йога ..это гармония (одна из заезженных фраз, которую мы многие произносим, а сами то смысл понимаем? Кто такой мифический зверь гармония?).

Йога это..

Что для Тебя йога..? Читать далее »

Маяк

Я — Маяк, одиноко стоящий
Среди шума морского прибоя
Я — глаз света, вдаль глядящий
Горизонт озаряю собою

Ты — Фрегат, одиноко идущий,
На просторах морских дрейфуешь.
Ты, вдали от земли вездесущий,
По причалу давно тоскуешь.

Я тебе облегчу дорогу,

Маяк Читать далее »

Ту викс литл дайджест

Придется подводить двухнедельные итоги. Крия марафон своей финальной волной принес одно важное решение, направленное на увеличение свободы. Оно год заставило подождать, пока какая-то внутренняя плита принятия сдвинется. На шаги Вселенная отзывчиво откликается помощью и адекватными людьми. Вместе с кипой бумажек

Ту викс литл дайджест Читать далее »

Графиня из ГУЛага

МОЙ ПОЗИТИВ:

«1. Мы получили заветные документы. На неделе было 4 перелёта — и это позитив! Появилось хоть какое-то время подготовиться к экзаменам.

  1. Впервые за 5 лет я провела целых 2 дня без детей (внутри и снаружи))). Я очень люблю

Графиня из ГУЛага Читать далее »

МОЙ ПОЗИТИВ:
1. решил несколько мелких задач на работе, к которым не решался подступиться ранее; 2. начали с женой читать новую книгу; 3. начал выбирать себе новый компьютер;

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Провел 3-е заключительное занятие по основам

Читать далее »

75. Как звучит тишина в пустыне

1. По итогам проведенной экспедиции в пустыне, смело делаю выводы йога в пустыне не только возможна, но она там гармонично вплетена, она уже там живет. Найти и услышать эту гармонию — возможно! Место для практик — очень важно. Прошедший поход

75. Как звучит тишина в пустыне Читать далее »

Просто иду вперед, не оглядываясь назад!

МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Еще одна янтра — «Дурги» завершена, чему безумно очень рада. Очень хочется просто так её подарить  очень хорошему человеку из нашей школы йоги и точно знаю кому, но пока это тайна)))
2. Посетила парикмахера стилиста — и

Просто иду вперед, не оглядываясь назад! Читать далее »

Хочется помолчать.

За неделю №23

Хочется помолчать.

Часть 2. Йога в эмоциях.

МОЙ ПОЗИТИВ:
«1) Купили новую игрушку детям — машину песка. Песок теперь везде, быстрее бы лето!
2) Я радуюсь тому, что вижу развитие своего мужа. За эти пол года это

Хочется помолчать. Читать далее »

«Безумная неделя» №75

МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Закончила КЙР которую давно надо было сдать!
2. Практика наметил — сделал каждый день.
3. Практика, чтение, прослушивание музыки, общение с родными и котом))) всё это для меня позитив)

АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Ставила себе

«Безумная неделя» №75 Читать далее »

Как найти баланс с помощью йоги?

Весеннее солнышко настраивает на приближение лета. Днём уже пригревает, радует пение птиц! Природа осторожно просыпается. Пора уже подумать о том, как провести лето, чтобы впитать в себя тепло, энергию, свежесть и новые впечатления.

Прошлым летом познакомился с балансной доской: доска

Как найти баланс с помощью йоги? Читать далее »

Зачем мне это делать? #23

Интересно, как йога оказывает действие на всю остальную жизнь в совсем неожиданных областях. Потихоньку ковыряла йога-сайт для себя в последние недели, освежала в памяти вордпресс, и вдруг случилось неожиданное. Я делала сайты для своих проектов и раньше, но сейчас впервые

Зачем мне это делать? #23 Читать далее »

Хочешь быть счастливым? Будь им!

 

МОЙ ПОЗИТИВ:
1. На этой неделе несколько раз ловила в себе чувство внутреннего счастья от бытия и моя бхава поднялась очень высоко.

2. Начала детокс-программу по очистке организма и великолепно чувствую себя в этом процессе.

3. Купила билеты на

Хочешь быть счастливым? Будь им! Читать далее »

Неделя 127 и Вера Полозкова

МОЙ ПОЗИТИВ:
Ходил в новый «Московский концертный зал Зарядье» на концерт Веры Полозковой, 2 часа Вера читала свои стихи, все это сопровождалось живой музыкой, два часа пролетели как один миг!) Отличный зал, все было прекрасно слышно, зал довольно большой, рассчитан,

Неделя 127 и Вера Полозкова Читать далее »

Демоны в йоге????

Не так давно смотрел один фильм, где была затронута тема демонов то, как они искушают людей и прочее, конечно в фильме был, затронут буквальный смысл, но  я решил немного поразмышлять над этой темой и попытаться представить её с другой стороны

Демоны в йоге???? Читать далее »

Мой главный урок недели – «ЙОГА – это, в первую очередь ГАРМОНИЯ!

23 — я неделя обучения:

Эта неделя, «била ключом» эмоций, уроками, вдохновением…!!!

Все обострилось и в тоже время и углубилось. Практика стала теперь не для галочки, а для удовольствия, общения и отдыха с собой!

Замечаю столько всего в себе, что

Мой главный урок недели – «ЙОГА – это, в первую очередь ГАРМОНИЯ! Читать далее »

23. Лезвие бритвы

МОЙ ПОЗИТИВ:

  1. Закончила карма работу для английских курсах (которая давно была открыта). Замечательное это чувство когда ты доводишь дело до конца! :))
  2. И сразу-же получила новое важное задание!
  3. Почти-что разобрались со всеми бумагами для налоговой декларации. (В Канаде каждый сам

23. Лезвие бритвы Читать далее »

Видео: А ты начал почитывать артха йогу?

На этой неделе в школе Открытой Йоги важное событие! Анонсирован цикл лекций по артха йоге — йоге процветания и преуспевания. Лекции будут читаться в центре “Рипа” возле метро Бауманская по понедельникам. После лекции будет проходить практическое занятие. 

Известно, что материал

Видео: А ты начал почитывать артха йогу? Читать далее »

Вспомнить начало.

Так или иначе, но йога всегда присутствовала в моей жизни, только раньше я не знала что нам по пути.

Мой отец занимался хатха-йогой, и помню когда была маленькая, очень любила слушать его рассказы про йогу и Индию (он ездил туда

Вспомнить начало. Читать далее »

139

Сон как практика йоги !


Задумывались ли вы, зачем нам нужны сны? Почему не следует сокращать время сна до критичного? Как можно проводить время во сне с пользой? Как нам поможет в этом Йога Сновидений?

«Жизнь и сновидения — страницы одной и той же

Сон как практика йоги ! Читать далее »

Неделя 126

МОЙ ПОЗИТИВ:»

1. Ходил в театр на «»Вишневый сад»», театр любительский, но все очень старалась, и в целом, несмотря на маленькие огрехи получилось хорошо!
2. Купил настольные игры: «»Мемо»» (с флагами и достопримечательностями), оказывается очень увлекательная и даже, я

Неделя 126 Читать далее »

Отзыв на занятие-триптих “Хатха, Инглиш и IT”)

В прошедшую субботу было проведено первое занятие, по доброму улыбаясь, назову его экспрессионизмом в йоге, сочетающее в себе физическую йогу, урок английского с одновременным изучением IT…

Друзья, мир меняется со скоростью неимоверной, даже сейчас, печатая этот текст, я опасаюсь,

Отзыв на занятие-триптих “Хатха, Инглиш и IT”) Читать далее »

Самадхи = синий экран? Хэлп!!!

Ум человека стремится к однонаправленному мышлению априори, так как он «оптимизатор» и старается выбросить из жизни все, что можно, если на этом можно сэкономить.

С недавних пор стало казаться, что то самое «Самадхи», о котором все мечтают, это проверка нашими

Самадхи = синий экран? Хэлп!!! Читать далее »

Концентрация #22

В процессе практики открываешь для себя новое постоянно. Вся прошлая неделя прошла в размышлениях о концентрации. Разве не о ней писал Патанджали?) О ней родимой, но читая Патанджали, увязать все это со свой обычной бытовой жизнью порой даже не приходит

Концентрация #22 Читать далее »

Реверсия. Неделя 21. Сухой роман. Не Тициан

Мой позитив:
1. Дорисовала витраж. 2. Вкусно ела. 3. Много гуляла

 
Аскетизм:
Постоянно выползали тараканы ненависти к себе и самоуничижения. вижу их. Говорю им «Привет» и продолжаю делать то, что делала.
 
Вдохновение от йоги:
вдохновилась принципом ненасилия на ретрите. теперь

Реверсия. Неделя 21. Сухой роман. Не Тициан Читать далее »

О мужчине, женщине, свободе и любви. #22

Меня всегда очень очаровывали суфийские сказки. И вообще так сложилось, что моя неуёмная фантазия быстро развивает любую интуицию мысли в яркие, полные бурь, драм и событий романы. Они носятся в голове, порой увлекая меня целиком вовнутрь, я становлюсь главным героем

О мужчине, женщине, свободе и любви. #22 Читать далее »

Пятый переезд за время учёбы в МОЙУ

МОЙ ПОЗИТИВ:

«1. Белочки живут прямо на дереве во дворе.

2. Закупила всю мебель, посуду и т.д. и т.п., оргазнизовала ремонт, сборку и т.п. всего, что необходимо. Ещё не всё закончено, но надеюсь на следующей неделе смогу выдохнуть и появиться

Пятый переезд за время учёбы в МОЙУ Читать далее »

Неделя началась с выигрыша — хорошее начало недели!)

22-я неделя обучения, началась с выигрыша! Я стала победительницей в розыгрыше сертификата на занятия йогой! Для меня это очень ценный подарок, т.к. его проводила мой преподаватель йоги и этот своего рода, является хорошим знаком для меня! Значит, иду туда! А

Неделя началась с выигрыша — хорошее начало недели!) Читать далее »

В поисках Его

И снова практика. И снова расстилаешь коврик. И снова садишься и закрываешь глаза. И ощущение чего-то родного, кого-то очень близкого… И вот ощущение ускользнуло, пропало. И снова сидишь, а мысли тайком закрадываются в голову и начинают водить хоровод вокруг чего-то

В поисках Его Читать далее »

Позитивная неделя

За неделю №22

Позитивная неделя.

Часть 2. Йога в эмоциях.

МОЙ ПОЗИТИВ:
«1) Очень много позитивных событий. Например моей сестре ее парень сделал предложение.
2) Кошка родила котят!
3) На 8 марта, было куча всяких подарком мне и детям! »

Позитивная неделя Читать далее »

Милые Йогини, настоящие Богини! С праздником весны и красоты!

Дорогие йогини!
Божественные, прекрасные, любящие, чарующие!
От всей души поздравляю нас с этим днем,
С днем весны и красоты, будьте гармоничны и энергичны!
Согревайте теплом своих улыбок нашу Вселенную!
 
Зачетная неделя. Позитивов много. Вот некоторые из них:
 
1. 03 марта

Милые Йогини, настоящие Богини! С праздником весны и красоты! Читать далее »

Кошачья Пранаяма и «книжная» неделя

74. Кошачья Пранаяма и «книжная» неделя

Часть 2. Йога в эмоциях.

МОЙ ПОЗИТИВ:
1. с женой посмотрели хороший фильм «Зеленая книга», начали смотреть сериал «Голубая книга» и дочитали хорошую бумажную книгу (делаем это перед сном, я читаю — жена слушает)

Кошачья Пранаяма и «книжная» неделя Читать далее »