опенйогажурнал

Крия Йога

Крия Йога – динамическая йога действия! Это йога, очищающая тело и дающая спокойствие разуму. Из Крия Йоги возникли многие виды гимнастик, растяжек, фитнес, аэробика. «Крия» переводится как «делание», это «очистительная процедура», просто слово «делать», иногда «исправить неправильно сделанное». Крия йога

Как написать статью?

Друзья!

Научиться писать статьи – это такой же навык, как научиться кататься на велосипеде. Сначала страшно, но когда понят принцип, всё получается легко!

В данном видео освещены основные моменты касательно работы журнала, а также некоторые рекомендации о том, как написать

«Занимайтесь самопознанием каждый миг вашей жизни!» Интервью с Лилией Гханта

Смотреть видео

— Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги Лилия Гханта. Здравствуй, Лилия!

— Привет, Ната! 

— Расскажи о своём пути в йоге, о твоём

Востребуй волю – успех обеспечен!

Многие из нас хорошо помнят каково это — быть выпускником школы, кому-то ещё предстоит получить этот опыт. Первое, с чем сталкиваются выпускники на пороге нового этапа жизни — это неподдельный интерес, что там впереди?! Любопытство и вместе с тем сомнения,

Openyoga YouTube — Digest #37

Как пережить личный кризис. 26.09.2020 Лиза Чандани
Лайфхаки проведения трансляций
Система каст в жизни современного человека
Шива Самхита. Часть 12. Глава 5. Садхана. Раджа-йога

Наши бесплатные йога курсы и самоучители openyogaclass.com Открытая йога с нуля. Теория и практика от простого

О пути воспитания любви к себе Интервью с Анастасией Андрейченко

Смотреть видео

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Алина Королёва. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала, и в гостях у нас Анастасия Андрейченко. Привет, Настя!

— Привет, Алина!


— Расскажи немного о себе, как ты впервые столкнулась с йогой?

Мудры и бандхи

Согласно аксиоматике йоги, у нас есть три группы тел – грубое физическое, тонкое и причинное. Они связаны с помощью энергии праны, то есть, воздействуя на грубое тело, мы получаем отпечаток и на тонком (и наоборот).

Но есть некие положения тела,

Чакры: путь к себе!

В статье «С чего начинаются чакры» мы рассмотрели, что такое чакры, как они творились и какие моменты необходимо осознать перед более глубоким их изучением. В этой статье мы подробно поговорим о каждой чакре, узнаем, что они из себя

Openyoga YouTube — Digest #25

Три принципа Йоги-три столпа гармоничной жизни. Логика во всем!
Шива Самхита. Часть 11. Глава 4. Мудры. Йони-мудра. Священный напиток Кула.
Путешествие по Вселенной в созвездие доброты и логики!

Наши бесплатные йога курсы и самоучители www.openyogaclass.com.

Друзья, пожалуйста, задавайте ваши вопросы

Натья йога

Поговорим о моменте возникновения Натья Йоги или театральной йоги.

Мифология говорит нам о том, что была примерно следующая ситуация: когда Сатья юга, первая юга, стала завершаться и когда началась деградация людей, Бог Индра пришел к Брахме и попросил его дать

Йога и бизнес

Честность в бизнесе

Обычно все говорят, что «не украдёшь, не проживёшь». Обычно все говорят, что «деньги – грязь», «их много только лишь у тех, кто ворует или какие-то схемы нечестные делает». Я должен вас сразу же предупредить, что такие

Откуда йогу брать деньги?

Деньги, как эквивалент Праны

Прана – вещь сверхлогичная, запредельная. По сути дела, деньги – для большинства людей эквивалент Праны. Деньги, как и Прана, иногда могут проявлять себя с материальной стороны. Но самое интересное, они могут проявлять себя со стороны неуловимой,

In search of happiness with yoga

Probably each person at least once in a lifetime wondered what happiness is and where it can be found. And at least once each of us was feeling happy. But you would find it difficult to describe this feeling in

Можно ли применять знания Вед сегодня?

Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают, что Йога придумана в Индии. Но мало кто знает, что на самом деле Йога – это воплощение в

OpenYoga YouTube — Digest#12

When it comes to yoga, it is never too late!
Шива Самхита. Часть 8. Глава 3. Практика йоги. Пранаяма
Работа с голосом – путь к самотрансформации
Хатха Йога. Занятие онлайн 15.06.20. Юля Шивакари
Что такое Кхечари-мудра и как она работает?

OpenYoga YouTube — Digest#11

Первоисточники Йоги. “Принципы Тантры” Шриюкта Шива Чандра. Лекция 13. Гимны Богине
Как искать работу. Лайфхаки и примеры. iTempUniversity
Ксения Че. Хатха Йога
Хатха йога. Алекса Брами. 12062020
Узнать, понять и принять принципы Йоги
Хатха, Крия Йога. Катя Карани

Наши бесплатные

Рита йога

Понятие Рита – это понятие мирового закона Гармонии, понятие ощущения процессов в окружающей Вселенной, в нас самих. Это ощущение и жизнь в этой истинности непротиворечия. Когда мы что-то делаем и окружающая нас Вселенная не ставит нам препятствия, не вставляет

Сказка о Высшем Я

Смотреть видео

Жило-было на свете Высшее Я. Хорошее, светлое, доброе. И ни в ком оно не нуждалось. Однажды нежданно-негаданно пришёл к Высшему Я Эгоизм с толстым одеялом Майи и давай уговаривать: «Дорогое, любимое, залезай под одеяло, буду тебя охранять, согревать!»

Get to grips with yoga

Regular practice is an indicator of success in yoga. But practicing yoga everyday can be difficult. At the beginning the practitioner enthusiastically practices yoga in a group or alone at home. After a few months most practitioners stop practicing regularly.

How to get rid of importunate thoughts?

Has it happened to you that some thought was stuck in your head? You would willingly get rid of it, but it would not disappear as a troublesome fly. How can we escape unnecessary thoughts? Can we put  it under

Суть Ведического знания

Суть Ведического знания – это некое невыразимое, сверхлогичное знание. 

Можно смело поставить знак равенства между импульсом жизни и тем знанием, которое называется Высшим Ведическим Знанием. Как следствие, поставить знак равенства между знанием своей природы, Высшим Ведическим Знанием и знанием

Интервью с Константином Умновым. Главное — семья, доброта и Тантра

Смотреть видео

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Иван Смирнов, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала.

Интервью с Александром Виджая о роли английского языка в йоге

Смотреть видео

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Ольга Соловьева, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александр Виджая. Здравствуй, Александр!

Nyasa Yoga. Experience of the world through touching

A person can live to an old age without vision, sense of smell or hearing, but even if all these sensory organs do not function, we shall still have one very important sense – sense of touch.

Many people do

С чего начинаются чакры

Чакры… Есть в них что-то загадочное и пленяющее… Наверно, поэтому в последнее время интерес к этой теме растёт. Изучая информацию из разных источников, мы можем прийти к мнению, что чакры это некая «волшебная таблетка», способная изменить жизнь к лучшему

Уверенность — залог успеха! Интервью с Анастасией Савитри

Смотреть видео

Открытый Йога Журнал 

Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Анастасия

О дхарме

Начнем с определения. У этого слова существует огромное количество разных определений, много значений. Самое главное – выбрать из них то, которое подходит к той или иной ситуации. В том или ином контексте значение приобретает тот или иной окрас. Мы рассмотрим

«Начинайте становиться счастливыми с того места, где находитесь!» — Тамара Повракова. Интервью

Добрый день! Меня зовут Елена Брахман, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Подробнее о школе Открытой Йоги вы можете узнать на сайтах openyoga.ru на русском языке и yogaopenyoga.com на английском языке.

Сегодня я хочу познакомить вас с одним из преподавателей

A sound mind in a sound body!

Using physical exercises yoga helps to keep the body in harmony and to reach the next level in self-knowledge.

Yoga teachers pass the tradition of leading healthy lifestyle through the ages. 


Men and women trained hard their bodies to feel

Ритуал в Йоге

Большая часть жизни человека состоит из различных бессознательных действий. Когда мы встаём на путь Йоги — познания себя и Вселенной, то постепенно начинаем действовать более осознанно. Однако часто встречаем препятствия на нашем пути. Для их преодоления мы используем различные способы,

Самая первая ассоциативная связь

Самая первая ассоциативная связь возникла между нашим Я и между проявлениями нашего Я (между нашим Я и между праной нашего Я). Это самая первая фундаментальная ассоциативная связь. Если вы это поймете, вы поймете такой древнейший трактат, как «Йога Сутра Патанджали».

Преимущества Мантра йоги

Мантра Йога не предполагает наличие каких-либо физических упражнений для ее практики. Что делает ее крайне полезной и незаменимой в случаях, когда нет физической возможности заняться йогой: вы в командировке, поезде и др. Кроме того, если вы испытываете затруднения со своим

Интервью с Михаилом Ашвиным о постижении IT методами йоги

Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях выпускник Международного Открытого Йога Университета, успешный и

Почему мантры работают?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, надо ни мало, ни много знать, как возникла наша Вселенная. А вы сами понимаете, что это такая серьезная претензия. Надо знать, как возникла вся наша Вселенная, и только после этого мы начнем понимать,

Парадокс йоги на Западе

В чём заключаются особенности распространения Йоги в культурной среде Запада? Почему на Западе часто не удаётся воссоздать дух Йоги, слепо копируя техники и практики? Почему некоторые последователи столь быстро бросают Йогу? В чём парадокс Йоги на Западе? Слияние каких факторов

Harmony in yoga practice

How often during the day do we make ourselves do something? Is it possible to have fun at the same time? Do we allow ourselves to relax and to enjoy the process often enough? How often do we feel harmony

«Мягкая сила» китайского образования в России (продолжение)

В предыдущей части описаны способы расширения Институтами Конфуция своего присутствия в российском образовательном пространстве в условиях приостановки открытия новых Институтов Конфуция в России.

Продолжая разворачивать тему, в этой части статьи подробнее остановимся на вопросах проведения анализа создания российско-китайских образовательных ассоциаций,

Yoga Myths and Reality

Yoga has always been surrounded by a lot of mysteries. Nowadays there are not so many people who have a holistic view of this ancient teaching. In this article we tried to highlight the most common myths about yoga and

Выводы из аксиоматики йоги. Карма

Любую йогу можно назвать выводом из аксиоматики йоги. Вы помните, что вся йога, подобно математике, выводится.

Другое дело, что йога, конечно же, больше и выше, чем любое положение в математике. Но в то же время, йога никогда не противоречит логике.

Йога — уборка внутреннего пространства

Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства под контролем. Но есть ли у