Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства под контролем. Но есть ли у
Йога — уборка внутреннего пространства Читать далее »
Под Бхакти йогой понимают самые разные направления, иногда йогу, иногда религию.
Йога – это система самопознания, она не вмешивается в дела религии, но хорошо ее дополняет . Бхакти йога – это достаточно условное название, в неё входит частично и Мантра
Бхакти Йога. Что это за йога и чем она отличается от других йог? Читать далее »
Тема отношений мужчины и женщины волнует человечество на протяжении многих столетий. Вокруг неё всегда много споров, обсуждений и теорий. Разные учения пытаются объяснить «священный конфликт» мужчины и женщины со своей стороны. Сегодня мы поговорим о ревности. Это та
Управление ревностью Читать далее »
Our emotional state is closely connected with the forms around us. Home interior, city architecture, natural landscape – all of these affect us in a certain way. Why does one sort of images evoke in us a sense of calmness,
Yantra yoga. The cognition of the world through forms Читать далее »
Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы йоги. Почему рутина — знак успеха? Как сама жизнь заставляет нас каждый день
Как не стать рабом привычки? Читать далее »
У этого слова существует огромное количество разных определений, много значений. Самое главное – выбрать из них то, которое подходит к той или иной ситуации. В том или ином контексте значение приобретает тот или иной окрас.
Рассмотрим один из основополагающих смыслов
«Что такое Дхарма ?» Читать далее »
Yoga is a system of self-exploration that includes physical and mental exercises and helps to expand our freedom. When should we start practicing Yoga to make the process of engaging in practice as easy as possible and to build the
When it comes to yoga, it is never too late Читать далее »
О вкусах спорить не принято. Однако сами вкусы при этом не отменяются и даже среди йогов можно встретить разнообразные предпочтения в отношении практики. Кто-то скажет, что Хатха йога для него скучна своей статичностью. Обязательно найдутся такие, кому не по душе
Универсальная практика Йоги на каждый день Читать далее »
Адья спросил:
— Расскажи мне, что такое слово «хатха» и как его следует понимать?
Подруга ответила:
— ХА – это папа, ТХА – это мама. ХА – это мама, ТХА – это папа. ХАТХА – их союз, их
Повествование о Хатха Йоге (часть 2). Читать далее »
Адья спросил свою Шакти:
— Как возникла та наука о теле и дыхании?
Она ответила:
— Изначально Шива для блага всех живых дал учение хатха йоги людям. Сам он в совершенстве владеет этой наукой и совершил многочисленные подвиги в хатха
Повествование о Хатха Йоге (часть 1). Читать далее »
Sooner or later every person starts thinking about starting a family, having kids and rising a new generation. Many new parents ask themselves: How should they bring up their children and what kind of personal example can they demonstrate. What
Parents and children from yoga point of view. Читать далее »
— Она сказала: о мой возлюбленный ученик начинай свою медитацию с создания чистого мира путем растворения грязного мира который ты видишь каждый день.
— Энергию растворения грязного превращай в просветляющую энергию чистого и раздавай всем живым существам, как магараджа раздает
Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о своих нуждах. В такие моменты мы
Йога — «живая вода» для тела. Читать далее »
Закон гармонии или закон Рита подразумевает такое взаимодействие со всей Вселенной, которое расширяет нашу свободу, не ущемляя свободу окружающих. Как это знание можно применить в нашей жизни? Какие подвиды включает в себя Рита йога? Какие конкретные практики она даёт? Как
Почувствуй гармонию жизни. Часть 2 Читать далее »
At least once in our life each one of us has been in a situation, which was dissatisfying or unpleasant for us, and caused suffering and pain. Someone did not get the desired job or did not achieve the goal.
Who to blame for our failures? Читать далее »
Мантра Йога не предполагает наличие каких-либо физических упражнений для ее практики. Что делает ее крайне полезной и незаменимой в случаях, когда нет физической возможности заняться йогой: вы в командировке, поезде и др. Кроме того, если вы испытываете затруднения со своим
Преимущества Мантра йоги Читать далее »
Однажды, обдумывая связи между медициной и йогой, я вспомнил интересный случай из моей медицинской практики. Это было в 90-е годы, я только закончил интернатуру и работал врачом-реаниматологом.
К нам поступила пациентка – женщина 30 лет. У неё когда-то был удалён
Решающий фактор Читать далее »
Четвертая часть мозголомного сериала про четыре благородные истины, выведенные экспериментально-научным путём в стенах школы открытой йоги.
Сравнение красоты и любви. Читать далее »
Ну чтоооо, вы ждали?! Я лично ждал, когда же наконец Дом Открытой Йоги выпустит новое промо! Мы собираем самые интересные моменты наших
Строим очаг своими руками! Читать далее »
What is happiness? Do we need much in order to feel it? Where is the key to happiness and what does it depend on? How to be happy despite of all twists and turns in life?
«Happiness is a person’s
A little bit of yoga to make us happy. Читать далее »
As it often happens, the inner weakness destroys our plans, our health and our life. At times, the following thoughts come to our mind: “This is not for me, I cannot do it”. Where does this lack of self-confidence come
Getting stronger with yoga. Читать далее »
People start practicing Yoga for different reasons. Some are looking for answers to spiritual questions; others are motivated by the desire to get into shape, or to lose weight. When you choose yoga for losing weight, the following questions arise:
Is it possible to lose weight by practicing Yoga? Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Закончила КЙР которую давно надо было сдать!
2. Практика наметил — сделал каждый день.
3. Практика, чтение, прослушивание музыки, общение с родными и котом))) всё это для меня позитив)
АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ:
Ставила себе
«Безумная неделя» №75 Читать далее »
What is it – our Ego? Is there a difference between ‘Ego’ and ‘egoism’? Where does a fine line between reasonable individualism and fanatical satisfying of Ego’s desires lay? How can we get rid of pandering to selfish desires?
Egoism: a helper or an obstacle? Читать далее »
Так или иначе, но йога всегда присутствовала в моей жизни, только раньше я не знала что нам по пути.
Мой отец занимался хатха-йогой, и помню когда была маленькая, очень любила слушать его рассказы про йогу и Индию (он ездил туда
Вспомнить начало. Читать далее »
И снова практика. И снова расстилаешь коврик. И снова садишься и закрываешь глаза. И ощущение чего-то родного, кого-то очень близкого… И вот ощущение ускользнуло, пропало. И снова сидишь, а мысли тайком закрадываются в голову и начинают водить хоровод вокруг чего-то
И снова крия йога выручает. И делает это каждый день. Легкое, тонкое тело. Внутри тихо и спокойно. По венам разливается радость. Радость от предвкушения практики, во время практики, после нее. Погружение вовнутрь, минимум мыслей. Загадочная, мягкая и приятная темнота. Любопытство,
Догони свою карму, которая в страхе убегает от тебя Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Закончился мой второй Крия марафон)
I finished my second Kriya marathon
2. Выложили видео с семинара, ура!)))
I’m glad you posted the video from the seminar
3. Ежедневная практика йоги! My daily practice
4. Чтение в метро
«Марафон и другие приятности» Читать далее »
Many have probably heard about the amazing abilities of some yogis, who sometimes do things that seem strange and even absurd from the outside. Some sleep on nails; others starve themselves for several days or even weeks; the
Restrain yourself today for a better tomorrow! Читать далее »
— Давай поговорим об Открытом Йога Журнале?
— О, Открытый Йога Журнал! Все начиналось в 2015, кажется… Это был один из периодов, когда внешняя реклама нашей школы в очередной раз была сведена почти «на нет». И мы остались без средств
Йог Керигона о себе, йоге и об Открытом Йога Журнале . Часть 2. Читать далее »
На этой неделе было много важных дел которые я себе наметила и их в обязательном порядке необходимо было выполнить, т.е практика наметил-сделал в действии, не всегда легко, но это ещё больше укрепляет мою волю и решительность.
И ещё в выполнении
«Памятование о теории йоги» Читать далее »
Freedom is the main purpose of Yoga. However, what kind of freedom is it? Where is the fine line between our own freedom and the freedom of others? What do we owe and to whom? Today we shall contemplate two
Freedom and responsibility — two sides of one yoga Читать далее »
Стоит отметить на этой неделе посещение экзамена в роли принимающего, а не сдающего 🙂 Эта практика показалась мне очень интересной и ментально изматывающей, так как всё своё Сознание и Энергию направляла на сдающих студентов (видимо из-за этого после каждого сданного
«Лидер без титула и Таис» Читать далее »
Сегодня в общественном транспорте столкнулась с ситуацией: милая бабулечка лет 60, очень позитивно, но с явно угадывающейся болью в сердце рассказывала двум молодым людям, почему здоровье нужно беречь смолоду. Очень разумные доводы. Без морализаторства. Без издевки. С чистым открытым сердцем.
Случай из жизни. Читать далее »
Как учиться у мира? Читать далее »
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Вернулась домой в любимый йога-центр <3
2. На этой неделе успела посмотреть несколько замечательных лекций Вадима Валерьевича. 3. Купила себе новые наушники. Минус одно страдание 🙂 |
| АСКЕТИЗМ ИЛИ РАДОСТЬ ОТ ПРЕОДОЛЕНИЯ СЕБЯ: |
| Фраза “преодоление себя” как никогда |
Облако Школы и лайфхак для должников Читать далее »
Всем привет!Знакомство (часть 1) Читать далее »
| МОЙ ПОЗИТИВ: |
| 1. Впервые присутствовала на СЗ очников, УПЗ и лекции лично!
2. Была на занятии прекрасной Милы по Хатха-йоге. 3. Купила замечательный чехол для коврика. |
| ЙОГА: НОВОЕ, ВДОХНОВЕНИЕ, ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В ЖИЗНЬ: |
| Занятия в облаке школы — это что-то невероятное! |
What is the meaning of my life? What goals should I pursue? What are the values that lead to human fulfillment? These questions are so old, and every generation tries to find the answers in the context of its own
FOUR GOALS IN LIFE Читать далее »
МОЙ ПОЗИТИВ:
1. Провела много времени со своими детьми — главный источник радости.
2. Встречи с друзьями на новогодних выходных.
3. Посетила выездной 2-хдневный семинар с Александрой Тата в Лемью, общение и практики йоги с единомышленниками.
Все прошло великолепно, на
Новый год — Шаг в Новую Жизнь. Читать далее »
Отвечать ли ударом на удар или подставлять другую щеку? Что говорит нам йога?
Из лекции по йоге визуализации:
Когда вы углубляетесь в практику йоги, у вас начинается отработка своей кармы. «Будьте готовы к самым неожиданным разворотам на пути вашей духовной
Отвечать ли ударом на удар или подставлять другую щеку? Читать далее »
