openyogajournal

Детская йога – вклад в будущее общества! Интервью с Александром Сурьей

Смотреть видео

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Дмитрий Бобров, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях преподаватель Открытой Йоги —

Сказка о Высшем Я

Смотреть видео

Жило-было на свете Высшее Я. Хорошее, светлое, доброе. И ни в ком оно не нуждалось. Однажды нежданно-негаданно пришёл к Высшему Я Эгоизм с толстым одеялом Майи и давай уговаривать: «Дорогое, любимое, залезай под одеяло, буду тебя охранять, согревать!»

Get to grips with yoga

Regular practice is an indicator of success in yoga. But practicing yoga everyday can be difficult. At the beginning the practitioner enthusiastically practices yoga in a group or alone at home. After a few months most practitioners stop practicing regularly.

Интервью с Александрой Брами: Будь лучшей версией себя!

Смотреть видео

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Алёна Джива, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александра Брами. 

How to get rid of importunate thoughts?

Has it happened to you that some thought was stuck in your head? You would willingly get rid of it, but it would not disappear as a troublesome fly. How can we escape unnecessary thoughts? Can we put  it under

Интервью с Константином Умновым. Главное — семья, доброта и Тантра

Смотреть видео

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Иван Смирнов, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала.

OpenYoga YouTube — Digest#6

Менеджер дистанционного обучения. Часть 1. iTempUniversity.
Единство и борьба противоположностей.
Хатха Йога, Пранаяма, Медитация. Занятие онлайн 25.05.20. Юля Шивакари.
Препятствия на пути к подлинному счастью.
Шива Самхита. Часть 7.
Хатха Йога. Мила К.
Йога обратного действия. Керигона.

Наши бесплатные йога

Несколько подходов к изучению Вед. Как изучается это древнее наследие в современную эпоху?


Первый подход – сугубо научный.

Когда представители западной науки начинают анализировать те или иные исторические памятники, в частности Веды, и делают выводы не на мнении индусов или на мифах и байках, которые могут присутствовать в группах людей, которые якобы сохранили

Who to blame for our failures?

At least once in our life each one of us has been in a situation, which was dissatisfying or unpleasant for us, and caused suffering and pain. Someone did not get the desired job or did not achieve the goal.

Интервью с Александром Виджая о роли английского языка в йоге

Смотреть видео

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Ольга Соловьева, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александр Виджая. Здравствуй, Александр!

Nyasa Yoga. Experience of the world through touching

A person can live to an old age without vision, sense of smell or hearing, but even if all these sensory organs do not function, we shall still have one very important sense – sense of touch.

Many people do

С чего начинаются чакры

Чакры… Есть в них что-то загадочное и пленяющее… Наверно, поэтому в последнее время интерес к этой теме растёт. Изучая информацию из разных источников, мы можем прийти к мнению, что чакры это некая «волшебная таблетка», способная изменить жизнь к лучшему

Уверенность — залог успеха! Интервью с Анастасией Савитри

Смотреть видео

Открытый Йога Журнал 

Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Анастасия

«Начинайте становиться счастливыми с того места, где находитесь!» — Тамара Повракова. Интервью

Добрый день! Меня зовут Елена Брахман, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Подробнее о школе Открытой Йоги вы можете узнать на сайтах openyoga.ru на русском языке и yogaopenyoga.com на английском языке.

Сегодня я хочу познакомить вас с одним из преподавателей

A sound mind in a sound body!

Using physical exercises yoga helps to keep the body in harmony and to reach the next level in self-knowledge.

Yoga teachers pass the tradition of leading healthy lifestyle through the ages. 


Men and women trained hard their bodies to feel

Незримый эффект от практики йоги?

Начиная практиковать Йогу, каждый надеется получить от практики определённый эффект. С рвением бросаясь в практику, мы рисуем себе картинки мистических метаморфоз со своим телом, умом и сознанием. Однако спустя время нам может показаться, что эффекта нет. Попробуем разобраться, почему так

Ученики и учителя

Сегодняшняя статья посвящена теме взаимоотношения  учителя и ученика и вообще, кто такой учитель в йоге и откуда он берется. Откуда он берется и куда они уходят, откуда берутся ученики и что с ними потом случается?

Это, в общем-то, такая тема

Yoga is the way to human evolution!

Yoga for beginners, yoga for men, yoga for women, yoga for seniors. So, what is yoga – is it a way to enlightenment or just another method for making easy money? Where did this teaching come from? What are basic

IOYU is a modern platform for balanced growth

In the previous article, “The effectiveness of studying yoga in a group”, we covered such topics as studying yoga among like-minded people and the criteria for choosing a yoga school. In this article we will look in detail at the

Интервью с Михаилом Ашвиным о постижении IT методами йоги

Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях выпускник Международного Открытого Йога Университета, успешный и

Созерцание Брахмана

«Воистину я Высший Брахман, неуничтожимый, известный как Васудева» – кто с уверенностью так размышляет, тот свободным станет. Другой же в цепях незнанья пребудет.

О, разум! Медитируй с убеждением: «Я воистину высший Брахман, ибо сущность моя – чистое сознание и

Vitamins from Yoga

Sometimes people think of yoga-supporters as wanderers, beggars, or people who have mastered the ability to sleep on nails. But what does yoga really give us? How can it be useful? Let’s look at some of its aspects that have

Парадокс йоги на Западе

В чём заключаются особенности распространения Йоги в культурной среде Запада? Почему на Западе часто не удаётся воссоздать дух Йоги, слепо копируя техники и практики? Почему некоторые последователи столь быстро бросают Йогу? В чём парадокс Йоги на Западе? Слияние каких факторов

Harmony in yoga practice

How often during the day do we make ourselves do something? Is it possible to have fun at the same time? Do we allow ourselves to relax and to enjoy the process often enough? How often do we feel harmony

Подходы Йоги и современной науки к изучению человека.

Подход современного ученого или психолога в изучении человека такой  – он считает, что есть внешняя реальность, есть человек, который как-то сделан, и надо человека изучать  как бы извне вовнутрь. Изучить, как действует мозг, из чего состоит тело, ставить эксперименты, то

«Мягкая сила» китайского образования в России (продолжение)

В предыдущей части описаны способы расширения Институтами Конфуция своего присутствия в российском образовательном пространстве в условиях приостановки открытия новых Институтов Конфуция в России.

Продолжая разворачивать тему, в этой части статьи подробнее остановимся на вопросах проведения анализа создания российско-китайских образовательных ассоциаций,

«Мягкая сила» китайского образования в России

В статье описаны способы расширения Институтами Конфуция своего присутствия в российском образовательном пространстве в условиях приостановки открытия новых Институтов Конфуция в России. Проведен анализ создания российско-китайских образовательных ассоциаций. Сделан вывод о появлении нового инструмента «мягкой силы» Китая – ассоциации вузов,

Yoga Myths and Reality

Yoga has always been surrounded by a lot of mysteries. Nowadays there are not so many people who have a holistic view of this ancient teaching. In this article we tried to highlight the most common myths about yoga and

Выводы из аксиоматики йоги. Карма

Любую йогу можно назвать выводом из аксиоматики йоги. Вы помните, что вся йога, подобно математике, выводится.

Другое дело, что йога, конечно же, больше и выше, чем любое положение в математике. Но в то же время, йога никогда не противоречит логике.

Очистительные практики в Йоге. Часть 1

Жизнь в современном обществе, особенно в мегаполисах, приводит к загрязнению и угнетению нашего организма. Это происходит в результате употребления некачественной пищи, недостатка движений, большого количества ненужной информации, неблагоприятной экологии. В результате все силы идут на защиту организма от негативных последствий

Карма йога и повседневная жизнь.

Карма йога – это та наука, которая позволяет нам осознать, что же такое карма и научиться сперва нейтрализовать отрицательную карму положительной кармой, а затем научиться отбросить и положительную карму.

В чем прелесть этой науки?

Дело в том, что в этой

Live easy!

So often we hear phrases like, “It’s not a trifle!” or “the game is not worth the candle!” Should life be taken so seriously? Trying on different roles, do we become different, or does our personality remain unchanged? Which games

Карма. Мифы и заблуждения.

Все, что вы сейчас имеете – результат всех тех дел, которые вы сделали когда-то в прошлом. В прошлом – это не обязательно в течение этой жизни. Прошлое распространяется, с точки зрения Кармы, на предыдущую жизнь, на жизнь до этой жизни, и так

Йога — уборка внутреннего пространства

Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства под контролем. Но есть ли у

Бхакти Йога. Что это за йога и чем она отличается от других йог?

Под Бхакти йогой понимают самые разные направления, иногда йогу, иногда религию.

Йога – это система самопознания, она не вмешивается в дела религии, но хорошо ее дополняет . Бхакти йога – это достаточно условное название, в неё входит частично и Мантра

Working with a voice is a way to self-transformation

People who are proficient in their language have a very strong power of thought. They can influence other people and generally succeed in life. Beautiful, clear and harmonious mellow voice, literate and competent speech  is fascinating by its expression. However,

Yantra yoga. The cognition of the world through forms

Our emotional state is closely connected with the forms around us. Home interior, city architecture, natural landscape – all of these affect us in a certain way. Why does one sort of images evoke in us a sense of calmness,

Как не стать рабом привычки?

Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы йоги. Почему рутина — знак успеха? Как сама жизнь заставляет нас каждый день

When it comes to yoga, it is never too late

Yoga is a system of self-exploration that includes physical and mental exercises and helps to expand our freedom. When should we start practicing Yoga to make the process of engaging in practice as easy as possible and to build the

Универсальная практика Йоги на каждый день

О вкусах спорить не принято. Однако сами вкусы при этом не отменяются и даже среди йогов можно встретить разнообразные предпочтения в отношении практики. Кто-то скажет, что Хатха йога для него скучна своей статичностью. Обязательно найдутся такие, кому не по душе

Parents and children from yoga point of view.

Sooner or later every person starts thinking about starting a family, having kids and rising a new generation. Many new parents ask themselves: How should they bring up their children and what kind of personal example can they demonstrate. What