openyogajournal

Раджа йога

Есть понятие – власть, над собой, над людьми, над обстоятельствами. Ваша личная власть это другим языком ваша личная свобода. Свобода и власть неразрывны. Закон свободы – абсолютен. Если вы будете делать свободными других, то они будут тянуться к вам и

Аскетические практики для помощи другим

Йога – это система самопознания. Самопознание себя и окружающей Вселенной, которая рекомендует придерживаться вам трёх принципов йоги. Не причинять боль, страдание, мучения ни одному живому существу без крайней на то необходимости, а если такой возможности нет, то поступать так как

Что такое Дхарма ?

Под словом дхарма иногда понимают некое духовное учение, иногда состояние некой правды, истины, под дхармой понимают вполне конкретные религиозные течения. Наиболее ёмкое и объясняющее понятие дхармы – это путь жизни, индивидуальный для каждого человека, идя по которому, человек в максимальной

Хождение по тропам

Практически в любой школе йоги существует такая практика или метод самопознания, познания Вселенной – это когда человек меняет привычный уклад своей жизни. Понято, что есть люди, которые ведут образ жизни, связанный с многочисленными командировками, поездками, путешествиями. Но даже в

Хатха Йога

На Западе и у нас в стране под словом йога понимается в первую очередь Хатха йога. Что это за йога? У нас есть физическое тело, которое может принимать разное положение, которых очень много, но что бы не вводить в

Наше Я , Жадность

Человек, как и животное, шаблонен в своих проявлениях. Получается так, что все люди, с примерно приблизительной кармой. Мы прошли этап эволюции и достигли состояния тела человека именно все вместе, в одно время. Это говорит о том, что большая часть нашей

Образ жизни йогов и йогинь

Сегодня коснёмся темы образа жизни йогов и йогинь, которые донесли знание йоги. Технологии, прорывы духовные, ментальные, на всех уровнях, которые до нас дошли по линии йоги, никак не соответствовали тому положению цивилизаций, внутри которых эти знания сохранились. Действительно, если посмотрим

Кундалини Мантра йога

Сколько есть проявлений человека ,столько есть разных видов , направлений и разделов йоги. Мантра Йога использует вибрации голоса ,вибрации мысли,вибрации энергии Кундалини человека. Таким образом Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей,

Йога Сновидения

Рассмотрим фантастическую, волшебную и совершенно не очевидную йогу, которая расширит представление о мире, в котором живём, о самих себе, и позволит в буквальном смысле слова превратить занятия йогой в непрерывный процесс, который продолжается двадцать четыре часа в сутки. Сколько

Йога Визуализации 

Сегодня нас ждёт один из самых фантастических разделов йоги – йога Визуализации. Это могущественный ментальный инструмент в области йоги. Йога Визуализации – «рабочая лошадка» огромного количества практик. Нам предстоит познакомиться, как применять йогу Визуализации в жизни. Также узнаем о сложностях

Йога Влюбленности

Йога Влюблённости – одна из самых возвышенных и удивительных йог на свете. Трудно переоценить значение йоги Влюблённости для жизни на земле, для развития отдельного индивида, для духовной практики каждого отдельного человека (как мужчины, так и женщины).

Все йоги делятся на

Открытая йога YouTube канал

Йога Сутры Патанджали. Глава 1, сутры 17-18. Комментарии Вадима Опенйога.
Отзыв Магистратуры на СЗ по Раджа йоге
“Принципы Тантры” Шриюкта Шива Чандры. Глава 7. Стр.322-327
Рита Йога! Танец со Вселенной… Алекса Брами и Евгения Агни
Как быстро снять напряжение с

Как написать статью?

Друзья!

Научиться писать статьи – это такой же навык, как научиться кататься на велосипеде. Сначала страшно, но когда понят принцип, всё получается легко!

В данном видео освещены основные моменты касательно работы журнала, а также некоторые рекомендации о том, как написать

Can we solve many problems at the same time?

In modern society, people are often faced with multitasking. Solving several problems at a time became normal and watching those, who succeed in being all over the place, we admire them and think, that it is effective. But is it

«Занимайтесь самопознанием каждый миг вашей жизни!» Интервью с Лилией Гханта

Смотреть видео

— Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги Лилия Гханта. Здравствуй, Лилия!

— Привет, Ната! 

— Расскажи о своём пути в йоге, о твоём

Openyoga YouTube — Digest #38

Поздравление с новым учебным годом.03.10.2020
Ключи от cверхспособностей и как их использовать. Лекция от 03.10.2020
Тестировщик ПО, Middle-уровень. Логи. Занятие 9. iTempUniversity
Парадокс йоги на Западе
Первоисточники йоги. Шива Самхита. Глава 5. Садхана. “Различные виды Дхараны”. Часть 13.
Шива –

Overcoming fear with yoga!

It is hard to define our fears, because we prefer to ignore them. We need to have considerable courage and to be honest with ourselves in order to face our fears. How can we learn not to be afraid of

Востребуй волю – успех обеспечен!

Многие из нас хорошо помнят каково это — быть выпускником школы, кому-то ещё предстоит получить этот опыт. Первое, с чем сталкиваются выпускники на пороге нового этапа жизни — это неподдельный интерес, что там впереди?! Любопытство и вместе с тем сомнения,

Down with stress and fatigue!

All of us have heard the phrase: “Motion is Life”. However, every day we have to sit behind a desk at school, at the university, in the office, or in the car. Considering a sedentary lifestyle, we need to compensate

Egoism — a helper or an obstacle?

What is it — our Ego? Is there a difference between “Ego” and “egoism”? What is a fine line between reasonable individualism and fanatical satisfying of Ego’s desires? How can we get rid of pandering to selfish desires?

In our

How to expand our freedom in the right way

Is human a free being, or are we entirely governed by the laws of our universe? How is the freedom of a person realized in the modern world? How does Yoga recommend to use our freedom? 

In our everyday life

How to find our destiny in life

Each of us is wondering what is our destiny. Some find the answer to this question in early childhood, while for others the decision comes not at once, but after years and years of searching. What does yoga say about

Upgrade your yoga practice

How to upgrade your personal yoga practice? The answer to this question was given by the sage Patanjali in the 2nd century BCE in his treatise “Yoga Sutras of Patanjali”. He picked out eight main limbs that a person

Всё приходит вовремя! Интервью с Марией Гаятри

Смотреть видео

Здравствуйте, друзья! Меня зовут Алёна Джива. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. Сегодня у нас в гостях Мария Гаятри. Мария, здравствуй!

—  Привет!

— Расскажи немного о себе: на каком курсе ты учишься и какую

Retreat to meet yourself

Every day we have a lot of different thoughts. By day we think about the essential things, like earning  money, our next meal, buying a gift to a friend. By night we are addicted to the Internet, TV and sorting

Чакры: путь к себе!

В статье «С чего начинаются чакры» мы рассмотрели, что такое чакры, как они творились и какие моменты необходимо осознать перед более глубоким их изучением. В этой статье мы подробно поговорим о каждой чакре, узнаем, что они из себя

The paths of yoga lead to the heights of self-knowledge

“The Veda of hymns” Hymn of Munificence (book 10)

People have always been attracted by road and journey. Going on a road opens so many things up. “Following the paths” – is the ancient practice of self-exploration, which was a

Freedom and responsibility — two sides of one yoga

Freedom is the main purpose of Yoga. However, what kind of freedom is it? Where is the fine line between our own freedom and the freedom of others? What do we owe and to whom? Today we shall contemplate two

Интернет как возможность сохранить знание Йоги

Вступая на путь духовного развития, йоги движутся в сторону самопознания посредством помощи всем живым существам. Стараясь быть максимально добрыми и эффективными, йоги и йогини учатся использовать любую возможность для сохранения знания Йоги, тех крупиц, что дошли до современности. Одной из

Live and let live

The reference to the above principle can be found in Vedas and in the Fundamentals of Hinduism Philosophy. It means non-aggressive, nonviolent interaction with the world around.

It seems that nothing could be easier than living and letting live. Although,

«Счастливы либо все, либо никто». Интервью с Ксенией Че

Смотреть видео

Здравствуйте, меня зовут Наталия Нави. Мы находимся в студии Открытого Йога Журнала, и у нас в гостях Ксения Че. Ксюша, привет!

— Привет!

Расскажи немного о себе, твоей учёбе и роли в МОЙУ?

— Я познакомилась

A good habit of practicing yog

Ancient treatise “The Narrative of Hatha yoga” states that the habit to practice yoga every day is the main criteria of success on the way to understanding yoga. But what do they mean by the word “habit”?

“A habit is

Доверие к жизни – неотъемлемая часть йоги

Незнакомые ситуации заставляют нас обратить на себя внимание, сконцентрироваться вокруг проблемы. Имея прошлый негативный опыт, мы склонны проявлять недоверие к новым людям и ситуациям. Наш разум активизируется и включает бдительность, что помогает нам избежать неприятностей. Однако постоянное недоверие к окружающей

In search of happiness with yoga

Probably each person at least once in a lifetime wondered what happiness is and where it can be found. And at least once each of us was feeling happy. But you would find it difficult to describe this feeling in

Интервью с Александрой Татой о йоге, преподавании и «пути сердца»

Смотреть видео

Здравствуйте, меня зовут Иван Смирнов. Мы находимся в студии Открытого Йога Журнала. Сегодня 25 апреля 2020 года, и у нас в гостях Александра Тата.

Саша, привет!

— Привет, Ваня!

Расскажи, пожалуйста, свою историю: как столкнулась

Можно ли применять знания Вед сегодня?

Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают, что Йога придумана в Индии. Но мало кто знает, что на самом деле Йога – это воплощение в

OpenYoga YouTube — Digest#14

Working with a voice is a way to self- transformaition
Йога: время идет – суть остается! Часть 2
Что такое Уддияна-бандха и в чем польза ее практики?

Наши бесплатные йога курсы и самоучители www.openyogaclass.com.

Друзья, пожалуйста, задавайте ваши вопросы Школе

Personal development in a society with high spiritual values.

Humans are social beings: they create groups and communicate with each other on a regular basis. We have different feelings in different groups: in one of them we may feel discomfort, and another group can become “a second family” for

Детская йога – вклад в будущее общества! Интервью с Александром Сурьей

Смотреть видео

— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Дмитрий Бобров, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях преподаватель Открытой Йоги —