саморазвитие

Визуализация в нашей личной жизни

 Визуализация предшествует каждому нашему поступку. Весь мир, который мы воспринимаем не есть истинная реальность открывшаяся нам, а есть искаженная картина истиной реальности, которая безусловно нас окружает, но на которую наложилась наша же визуализация. Т.е. визуализация в этом смысле может

Йога умирания

Смерть вещь чрезвычайно распространённая и когда она приходит к человеку, которому уже много за сто лет, когда он прожил славную жизнь, оставил после себя дело своей жизни, достиг чего-то и что называется с улыбкой на лице ушёл в мир иной,

Наше бессмертие

Если вы хотите потом родиться в соответствующем месте, вы должны уже сейчас об этом позаботиться. А в дальнейшем отследить, что до своего рождения у своих родителей вы увидели, что привлекает именно к этим родителям вас. Безусловно, это в первую очередь,

Кундалини и Лайя Йога

Согласно древнему учению, которое сохранилось, в йоге считается, что в основании нашего тела, в районе крестца, половых органов находится наша базовая или основная энергия. Наша единственная энергия! Или ещё по-другому, наша Шакти. Слово энергия, как и слово Шакти имеет

Кундалини Йога

Йога – это древнее учение, которое сохранилось на территории Индии и сопредельных государств на протяжении тысячелетий. Основная задача йоги – это раскрыть ваш внутренний потенциал, делать вас всё более и более сильными, могущественными и свободными. Йога – это система очень

Йога визуализации

Нас ждёт фантастический раздел йоги – йога Визуализации. Поистине, это один из самых могущественных ментальных инструментов в области йоги. Можно сказать, что это «рабочая лошадка» огромного количества практик. И сегодня нам предстоит познакомиться, как это применять. Предстоит также узнать

Йога во сне

Мы с вами спим; кто-то спит много, кто-то спит мало. Кто-то говорит о том, что спит по четыре часа в день и полон сил, а кто-то говорит что спит по двенадцать часов и так же полон сил – и наоборот.

Янтра Йога

У каждого из нас есть способность видеть образы. Это принцип зрения. Он имеет дело с нашей способностью зрительно воспринимать информацию и использовать ёе в своём духовном развитии. Для этого в йоге используются янтры, некие диаграммы. Самая известная это Шри

Мудры и бандхи

Согласно аксиоматике йоги, у нас есть три группы тел – грубое физическое, тонкое и причинное. Они связаны с помощью энергии праны, воздействуя на грубое тело, мы получаем отпечаток на тонком и наоборот. Но есть некие положения тела, которые наиболее сильно

АСКЕТИЗМ И НАСЛАЖДЕНИЕ

Чтобы достичь успеха в йоге, нужно уметь сочетать две крайности: крайность себя заставить и крайность себе позволить. Крайность того, что надо заставить своё тело подчиняться себе, хочет наше тело или не хочет – неважно. С другой же стороны, надо уметь

От Влюблённости к Бхакти Йоге

Йога Влюблённости, заточена на ваши взаимоотношения с человеком противоположного пола, где затрагиваются вопросы секса, влечения, семьи, совместной жизни, продолжения рода и так далее. А Бхакти-йога это, по сути дела, то же самое, только вопросы этой йоги более широким спектром

Бхакти йога

Под бхакти йогой понимают самые разные направления, иногда йогу, иногда религию. Йога – это система самопознания, она не вмешивается в дела религии, но хорошо дополняет любую религию. Бхакти йога – это достаточно условное название, в неё входит частично и мантра

Йога Шавасаны

Йога Шавасаны – один из важнейших курсов в йоге. Необходимо понять всю важность знания этой йоги и выработать трепетное к ней отношение. К сожалению, опыт показывает, что западные люди, вставшие на путь изучения йоги, халатно и легкомысленно относятся к этому

Священный долг йогов и йогинь

Продолжения рода не является оторванным от учения йоги, противоречащим ему, а является неотъемлемой его частью. Все знания йоги были донесены до нас теми йогами и йогинями, которые очень свято и жёстко придерживались этого принципа. Учения, которые принижали значимость продолжения рода,

Кундалини Йога

Что же такое кундалини? Согласно древнему учению, которое сохранилось в йоге считается, что в основании нашего тела, в районе крестца, половых органов находится наша базовая или основная энергия. Наша единственная энергия! Или ещё по-другому, наша Шакти. Слово энергия, как

Работа с разумом

 У нас есть то, что называется разумом. Что это такое? Из аксиоматики йоги мы помним, что наш разум – это всего лишь попытка, некий механизм, который пытается использовать принцип разума, который был создан одним из первых, при разворачивании нашей Вселенной.

Противоречит ли йога науке?

Действительно, есть очень много общего в науке и в йоге. И наука и йога занимаются исследованием человека и вселенной. В науке и в йоге свято уважают принцип здравого смысла и логики в этом изучении. Как в науке так и в

Общие положения для всей йоги

Йога – это в первую очередь доброта, нравственность, гуманизм, всепрощение, ответственность, самоконтроль, самодисциплина, помощь всем живым существам в обретении ими счастья. Если какое-либо учение претендует называться йогой, это учение должно свято соблюдать «первый и второй принципы йоги». Если «первый и

Майя

Термин Майя такой же, как и термин Карма, достаточно широко представлен в разных философских учениях, это буддизм, шесть ортодоксальных систем Индии, куда входит йога и множество других учений, везде присутствует то, что называется Майя. Именно Майя ответственна за незнание, именно

Наше Я, Наслаждение

Наслаждение или состояние счастья бытия – это наше естественное наслаждение. То есть, оно не требует подпитки, это наше естественное состояние. Точнее, если быть более корректным в выражениях и использовать термины из аксиоматики йоги, мы помним, что у нас есть наше «Я»,

Наше я, Боль

Есть состояние, каждому из нас знакомо, оно называется боль. Боль может быть вызвана самыми разными факторами, самыми разными причинами. Более того, под общим словом боль, подразумеваются разные проявления. Может быть физическая боль или душевная боль. Что такое боль? Йога даёт

Наше Я, страх и гнев

Наше Я считает себя не тем, чем оно является, а считает себя своими проявлениями, подобно человеку, который считает себя своей тенью. Считая себя не тем, чем ты являешься, ты отождествляешь себя со своими проявлениями. Соответственно всё, что этим проявлениям угрожает,

Принцип сверхлогики в йоге

Первый принцип йоги или сверхлогики в йоге – не причинение вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости – это принцип доброты.  Обычно мы тянемся к людям добрым, а люди злые нас отпугивают. Очень удивительно, ведь формально, этот

Пранаяма йога

У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это некий индикатор

Йога Преодоления Смерти

Йога это добрая, логичная система, раскрывающая тот потенциал, который заложен в каждом из нас. Это система самопознания, придерживающаяся определённых принципов в продвижении самопознании, в частности, так называемого первого и второго принципов йоги. Первый принцип йоги – принцип доброты, второй – принцип

Крия Йога

Крия Йога – динамическая йога действия! Это йога, очищающая тело и дающая спокойствие разуму. Из Крия Йоги возникли многие виды гимнастик, растяжек, фитнес, аэробика. «Крия» переводится как «делание», это «очистительная процедура», просто слово «делать», иногда «исправить неправильно сделанное». Крия йога

Раджа йога

Есть понятие – власть, над собой, над людьми, над обстоятельствами. Ваша личная власть это другим языком ваша личная свобода. Свобода и власть неразрывны. Закон свободы – абсолютен. Если вы будете делать свободными других, то они будут тянуться к вам и

Что такое Дхарма ?

Под словом дхарма иногда понимают некое духовное учение, иногда состояние некой правды, истины, под дхармой понимают вполне конкретные религиозные течения. Наиболее ёмкое и объясняющее понятие дхармы – это путь жизни, индивидуальный для каждого человека, идя по которому, человек в максимальной

Родовая йога

Нас сегодня ждёт очень редкий вид йоги – Родовая йога. Помним, что ответвлений йоги столько же, сколько есть проявлений человеческой жизни. Самое время вспомнить момент рождения, наши мама и папа принимали  в этом непосредственное участие. Не будь наших мамы

Хождение по тропам

Практически в любой школе йоги существует такая практика или метод самопознания, познания Вселенной – это когда человек меняет привычный уклад своей жизни. Понято, что есть люди, которые ведут образ жизни, связанный с многочисленными командировками, поездками, путешествиями. Но даже в

Йога Шавасана

Йога Шавасана – один из важнейших курсов в йоге, мы должны разобраться с этим вопросом достаточно основательно. Начнём с практической стороны, а потом перейдем к теоретической, чтобы понять всю важность и необходимость знания этой йоги и выработать трепетное отношение к

Хатха Йога

На Западе и у нас в стране под словом йога понимается в первую очередь Хатха йога. Что это за йога? У нас есть физическое тело, которое может принимать разное положение, которых очень много, но что бы не вводить в

Приглашаем на новогодний ретрит по Рита йоге!

Ретрит пройдет 25 декабря в Подмосковье с 12:00 до 18:00, стоимость от 2500 руб., запись по ссылке.
А также 24 декабря состоится лекция-беседа: “Рита йога. Самопознание через танец” в 15:40 в клубе “Зебра “, м. Новослободская, вход свободный.

Наше Я , Жадность

Человек, как и животное, шаблонен в своих проявлениях. Получается так, что все люди, с примерно приблизительной кармой. Мы прошли этап эволюции и достигли состояния тела человека именно все вместе, в одно время. Это говорит о том, что большая часть нашей

Кундалини Мантра йога

Сколько есть проявлений человека ,столько есть разных видов , направлений и разделов йоги. Мантра Йога использует вибрации голоса ,вибрации мысли,вибрации энергии Кундалини человека. Таким образом Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей,

Йога Сновидения

Рассмотрим фантастическую, волшебную и совершенно не очевидную йогу, которая расширит представление о мире, в котором живём, о самих себе, и позволит в буквальном смысле слова превратить занятия йогой в непрерывный процесс, который продолжается двадцать четыре часа в сутки. Сколько

Йога Визуализации 

Сегодня нас ждёт один из самых фантастических разделов йоги – йога Визуализации. Это могущественный ментальный инструмент в области йоги. Йога Визуализации – «рабочая лошадка» огромного количества практик. Нам предстоит познакомиться, как применять йогу Визуализации в жизни. Также узнаем о сложностях

Свобода и долг

Определённая логика жизни, хотим мы или не хотим, но она присутствует во всех наших делах и поступках. Когда идём вопреки логике, то волей-неволей порождаем те ситуации, от которых страдаем в будущем. Одна такая ситуация начинает порождать другую, другая –

Мудры и бандхи

Тема «мудры и бандхи» считается высшим пилотажем в Хатха йоге. Эта тема одна из самых сакральных, в том смысле, что она приоткрывает более практические тайны устройства нашего организма. Йога – это наука самопознания. Йога – это процесс постижения всех

Мудрость Раджа-йоги

Если вы видите себя очень амбициозными, сильными раджа – йогами, вы должны много работать над собой. В первую очередь необходимо, чтобы уровень вашей личной жизненности или жизненной энергии, или Праны был выше определенного значения. Так же надо уметь эту

Мантра йога и имя

Есть такие слова, четверостишия, которые называются мантрами, и отличие их от обычных четверостиший заключается в том, что действие их даже не то, что непропорционально большое, а вообще немыслимое, из другой области, но для того, чтобы эта мантра действовала, её надо