Открытый Йога Журнал

Здесь вы можете познакомится с авторами статей Открытого Йога Журнала и с их статьями.

ЙОГА-СТАТЬЯ: Гнев – от страха к самосовершенствованию

В состоянии гнева бывает каждый из нас. Гневаются все, но диапазон интенсивности чувства у всех разный. Часто люди оценивают гнев отрицательно. Они убеждены, что испытывать его вредно, недостойно сознательного человека, и пытаются бороться с ним. Гнев возникает в результате самых

ЙОГА-ИНТЕРВЬЮ: Доброта спасет мир!

Интервью с Ксенией Молодец

video
play-sharp-fill

Краткое содержание интервью:

  • В МОЙУ меня привела тема взаимоотношений мужчины и женщины
  • Когда я посмотрела на старших

ЙОГА-СТАТЬЯ: С ЧЕГО НАЧИНАЮТСЯ ЧАКРЫ

Чакры… Есть в них что-то загадочное и пленяющее… Наверно, поэтому в последнее время интерес к этой теме растёт. Изучая информацию из разных источников, мы можем прийти к мнению, что чакры это некая «волшебная таблетка», способная изменить жизнь к лучшему

ЙОГА-СТАТЬЯ: ЖИЗНЬ В РИТМЕ РИТА

video
play-sharp-fill
  1. Метод Энергии и метод Сознания в практике йоги
  2. Как почувствовать гармонию?
  3. Бхава как заслуженный подарок от Вселенной
  4. Двигаться, чувствуя ритм Вселенной
  5. Практическое

ЙОГА-СТАТЬЯ: УПРАВЛЕНИЕ РЕВНОСТЬЮ

Тема отношений мужчины и женщины волнует человечество на протяжении многих столетий. Вокруг неё всегда много споров, обсуждений и теорий. Разные учения пытаются объяснить «священный конфликт» мужчины и женщины со своей стороны. Сегодня мы поговорим о ревности. Это та

YOGA-ARTICLE: JEALOUSY MANAGEMENT

For many centuries relationships between a man and a woman have been a topic of great concern. There are always a lot of disputes, discussions and theories around it. Various teachings try to explain the “sacred conflict” of a man

ЙОГА-СТАТЬЯ: САНТОША – УМЕНИЕ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ

1. Сантоша — что это?

2. Проявление майи в нашей жизни

3. Как неведение порождает карму

4. Как принципы Йоги могут помочь в достижении сантоши

5. Конкретные практики для поиска сантоши

6. Засеиваем семена благой кармы, придерживаясь сантоши 

7. Место

ЙОГА-СТАТЬЯ: ПСИХОЛОГИЯ САМООБОРОНЫ – ИСКУССТВО КШАТРИЕВ

Йога – это практическое воплощение знания Вед в жизни. Видов йоги столько же, сколько проявлений человеческой жизни. Таким образом, разных упражнений и подходов огромное количество. На Западе знают, в первую очередь, Хатха йогу, немного медитацию. Однако все составляющие жизни так

ЙОГА-СТАТЬЯ: Через Влюблённость к просветлению

  1. Что такое Влюблённость с точки зрения философии Йоги
  2. Влюблённость, уходящая корнями в сотворение Вселенной
  3. Влюблён ли Абсолют?
  4. Любить можно многих, но быть влюблённым только в Одного
  5. Как помогает Влюблённость в практике йоги?
  6. Возможно ли продлить мгновения Влюблённости и не разрушить

Гармония VS Карма

Всем нам приходится сталкиваться на своём жизненном пути с проявлениями негативной кармы. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, но мы так или иначе пожинаем плоды своих былых поступков. Каждое наше действие может быть как причиной возникновения кармы, так и

Как подойти к ежедневной практике йоги?

Показателем успеха в йоге является регулярная практика. Но не всегда просто сделать занятия йогой частью своей жизни. Начиная с энтузиазмом заниматься в йога-группе или самостоятельно дома, многие через несколько месяцев прекращают практиковать регулярно. Довольно сложно менять свой образ жизни, новое

Learn, understand and accept the principles of yoga

When you start to take interest in yoga as a system of self-exploration, you learn about its three pillars – the three principles of yoga. Considering these principles comprehensively and from different angles, we receive Knowledge about them. Logically and

Одна голова хорошо, а много — эффективнее!

Друзья, спешу поделиться с вами своим открытием! Мне посчастливилось поучаствовать в одном очень интересном проекте Школы Открытой Йоги – Открытом Йога Журнале. Для меня это стало получением нового и значимого опыта. На уровне открытия нового способа познания Вселенной. 

Это давно

ЙОГА – КЛЮЧ К СЕБЕ    

video
play-sharp-fill

С чего начинается путь самопознания? Для многих с поиска своего предназначения. Кому-то сразу открывается их путь, для кого-то это остаётся тайной долгое

Следуй за зовом своей души!

Интервью с Мариной Марси

video
play-sharp-fill
  • В йогу меня привела судьба
  • Обучение в МОЙУ это наслаждение самим процессом без каких-либо ожиданий
  • Я не

Сила привычки и йога

В Йоге считается, что ты достиг успеха, если сформировал привычку практиковать. Давайте рассмотрим, почему привычка заниматься йогой имеет ключевое значение.

«Наша суть отражается в наших повторяющихся действиях. Отсюда совершенство есть не действие, а привычка». Аристотель

Формирование Ассоциативных связей

В теории

To get or not to get – make decisions consciously!

We are constantly faced with the need to make choices throughout our lives. There are life-altering decisions like choice of a future profession, educational institution, place of work, career direction, or a life partner; as well as “no-brainers”: buying this

Йога на природе — только плюсы!

Находясь на природе, мы чувствуем себя гораздо лучше, чем в больших городах. Именно поэтому даже интуитивно мы стремимся чаще проводить свободное время в парках, на дачах, в деревнях, в походах и т. д. Это особенно актуально в тёплое время года.

Как Карма йога изменила мою жизнь

Прошло полгода с поступления в Международный Открытый Йога Университет (далее МОЙУ). Учиться здесь надо, как минимум, 4 года, а по факту – всю оставшуюся жизнь. Учеба основательная, серьезная и последовательная, занимает много времени, но это того стоит.

Каких только мифов

Таблетка медитации от стресса

video
play-sharp-fill

Сегодня всё чаще говорят о медитации, как о практике, помогающей человеку справиться с проблемами, возникающими в современном мире. Медитация является одним из

Ограничь себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера!

Понятие аскетизма достаточно распространено в наше время. Оно стало популярным не только благодаря Йоге, но также многим другим системам самопознания. С аскетизмом мы сталкиваемся и в повседневной жизни. Но несмотря на это, далеко не все знают его значение и силу

Открытая йога это «дайвинг» в глубины самопознания! 

Интервью с Натальей Пестряковой

video
play-sharp-fill

Краткое содержание интервью:

  • Когда не ищешь, а знаешь путешествие длиною в жизнь на пути к йоге
  • «Йога-дайвинг»

Авторы Открытого Йога Журнала

Друзья, Открытый Йога Журнал приглашает авторов статей о йоге!

Здесь вы можете найти все необходимые материалы для написания статей, а также познакомиться с нашими авторами и их работами. Если у вас остались вопросы, смело пишите нам на почту openyogajournal@gmail.com

ИНСТРУКЦИЯ

Сон как практика йоги!

Задумывались ли вы, зачем нам нужны сны? Почему не следует сокращать время сна до критичного? Как можно проводить время во сне с пользой? Как нам поможет в этом Йога Сновидений?

«Жизнь и сновидения — страницы одной и той же книги».

Жизнь в ритме Рита

  1. Метод Энергии и метод Сознания в практике йоги
  2. Как почувствовать гармонию?
  3. Бхава как заслуженный подарок от Вселенной
  4. Двигаться, чувствуя ритм Вселенной
  5. Практическое применение знания Йоги в жизни

В йоге мы часто сталкиваемся с понятием гармонии. Настолько часто, что смысл его

Йоги всех стран объединяйтесь! Избавляемся от одиночества вместе с Йогой.

video
play-sharp-fill

«Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого общения» Антуан де Сент-Экзюпери


В любые периоды нашей жизни, будь-то радостные или трудные моменты, мы

ЧЕТЫРЕ ЦЕЛИ В ЖИЗНИ

В чём смысл жизни? Какие цели преследовать, чтобы быть счастливым? Какие ценности ведут к реализации человеческого потенциала? На эти древние вопросы каждое поколение пытается найти ответы в контексте своего времени. Религии, философские школы, научные сообщества могут предложить разные взгляды, но

Телеграм канал Открытого Йога Журнала

Друзья! Команда Открытого Йога Журнала открывает новую площадку для единомышленников!

Приглашаем вас в наш телеграм канал https://t.me/openyogajournal

Чтобы не теряться и быть ближе друг к другу!

Идти в ногу со временем!

Делиться своими открытиями, развиваться и реализовывать свой творческий потенциал!

ОТЗЫВ. Три вещи, которые поразили меня в МОЙУ

Приняв решение обучаться в МОЙУ, я даже не подозревала, что меня ждёт. Основные подходы в передаче знаний известны нам со школьной скамьи и незначительно меняются в дальнейшем. «Обучение оно и есть обучение» — но это так лишь на первый взгляд.

Не бойтесь нового! Интервью с Насогмой

video
play-sharp-fill

Краткое содержание интервью:

  • О касаниях с йогой по пути в МОЙУ – интересный и вдохновляющий рассказ. Для тех, кому не хватает мотивации

Можно ли применять знания Вед сегодня?

video
play-sharp-fill

Люди, занимающиеся Йогой и идущие по пути познания себя и Вселенной, рано или поздно задают себе вопрос: «Откуда появилась Йога?» Многие думают,

Ограничь себя сегодня, чтобы завтра было лучше, чем вчера!

Многие, вероятно, слышали об удивительных способностях некоторых йогов, которые делают иногда то, что со стороны кажется странным и даже абсурдным. Одни спят на гвоздях; другие изнуряют себя голодом по несколько дней и даже недель; третьи надолго уходят из социума ради

ЙОГА – КЛЮЧ К СЕБЕ 

С чего начинается путь самопознания? Для многих с поиска своего предназначения. Кому-то сразу открывается их путь, для кого-то это остаётся тайной долгое время. Советы окружающих зачастую не дают услышать свой внутренний голос. Существует много тренингов на подобные темы, которые помогают

Счастливый дворник богаче несчастного раджи.

video
play-sharp-fill

Понимание своего предназначения облегчает нам поиски жизненного призвания. Что в свою очередь помогает определиться с выбором будущей профессии, образа жизни, взаимодействием с

Объединяя йогу, IT и науку Интервью с Кириллом Чарака

video
play-sharp-fill

Краткое содержание интервью:

  • Можно ли после четырёх лет обучения называть себя йогом? Какие критерии?
  • Нужно ли йогу вести социальные сети, создавать себе

По секрету всему свету или как успех в йоге разрушается неуместной открытостью

В наши дни Йога приобретает всё большую популярность. В интернете и книгах можно найти огромный объём информации, связанной с этим древним учением. Современные духовные искатели с вдохновением делятся наработанным опытом или информацией, которую ещё предстоит познать на практике. Это способствует

Сказка о Высшем Я.

video
play-sharp-fill

Жило-было на свете Высшее Я. Хорошее, светлое, доброе. И ни в ком оно не нуждалось. Однажды нежданно-негаданно пришёл к Высшему Я Эгоизм

Наши дети — наши Учителя

Дети рождаются и доверяют себя родителям. Большое значение имеет то влияние, которое папа и мама оказывают на своих детей особенно в первые годы жизни, когда они полностью зависят от своих родителей. Очень важно помочь нашим детям найти свой путь в

С кем поведёшься… или как изменить круг общения?

Среди наших знакомых много разных людей. С кем-то мы общаемся легко и с радостью, а с другими нам сложно найти общий язык. Начав заниматься йогой, мы можем заметить, что наше окружение качественно меняется. В нашу жизнь приходят интересные нам люди,

Секрет наполненности жизни

video
play-sharp-fill

Большинство из нас, устав от обыденности жизни, стремится сменить место и обстановку, желая ощутить новизну и разнообразие. Но в какой-то момент, обнаружив,