Метка: цитата дня

Состояние Вира, героя, подразумевает наличие глубокого интереса и желания изучать себя и мир вокруг, искреннюю любознательность ребёнка и Читать

Закон Рита — это закон пребывания на волне гармонии с окружающим миром. Когда мы переносим внимание на внешнюю Вселенную Читать

Правильный подход к голоданию подразумевает очень тщательную подготовку как нашего физического тела, так и психологическую стабильность. Входить в Читать

Слово «открытая» было использовано в названии в противовес закрытым системам. Суть его сводится к тому, что все исходные Читать

Человек, осознающий хоть немного свою свободу, должен осознавать и всю ответственность, если впервые приступает к этой практике. Отправляясь Читать

Сформировать привычку заниматься йогой помогает одно и то же место, в котором мы занимаемся, и одно и то Читать

Порой, стремясь выжить сами, мы не даём жизни другому. Или впадаем в другую крайность — делаем всё для Читать

Наш мир многогранен. Он вбирает в себя все возможные суждения и взгляды о природе объектов и явлений, так Читать

Гнев не обязательно должен рассматриваться с негативной точки зрения. Энергия гнева из разрушающего фактора может быть трансформирована в Читать

Вопросы самопознания актуальны в любом возрасте. Человек начинает изучать себя и окружающий мир с самого рождения и до Читать

С помощью своих органов чувств мы воспринимаем объекты и явления окружающего нас мира. Но из-за действия майи информация Читать

Важной особенностью аскетизма является то, что он может быть применён для достижения абсолютно любых: как духовных, так и Читать

Необходимость уединения всегда была, есть и будет. И в древние времена люди хотели найти в жизни что-то более Читать

Одним из методов, помогающих познать свою истинную природу при помощи медитации, является наблюдение. И конкретный метод “Не То Читать

Мы можем ассоциировать себя со своими проявлениями: физическим телом, эмоциями, настроением, мыслями, социальным статусом. Но всё это не Читать

На пути освоения Йоги первой ступенью является установление контроля над физическим телом. По-доброму и последовательно мы учимся слушать Читать

Для начала вспомним, что такое Йога. Йога — это система самопознания, основанная на методе гармонии и двух основополагающих принципах: Читать

Какое бы количество задач нам ни требовалось выполнить, справимся мы с ними или нет, зависит от количества жизненной Читать

Йога даёт рекомендации, как ускорить переключение внимания и улучшить концентрацию на каждом процессе. Йога призывает человека руководствоваться здравым Читать

Кроме воздействия на физическое тело Крия йога помогает освободиться от ментального “мусора”. Избавление происходит благодаря погружению во внутренние Читать

Те, кто полагает, что жизнь во время сна проходит неэффективно, начинают сокращать время сна и порой доводят его Читать

Регулярная практика — это результат ежедневной работы над собой, иногда не простой, но приносящей свои позитивные плоды. Если нам действительно что-то Читать

Йога говорит нам, что разум — это сложная многоуровневая структура, а мозг является лишь инструментом на грубом физическом Читать

Существует столько же видов Йоги, сколько существует проявлений человека. В самом деле, некоторые виды Йоги вобрали в себя Читать

Бхакти йога даёт следующий ответ: логика не противоречит Сверхлогике и является лишь одной из её граней. Но, чтобы Читать

К какому бы виду Йоги мы не обратились, она приводит нас к уравновешиванию крайностей. Проще начинать с физического Читать

От состояния нашего грубого физического тела и процессов, протекающих в нём на более глубинном уровне будет зависеть степень Читать

Тело — это инструмент, с помощью которого мы можем достичь высот в йоге. Очищать тело необходимо, однако само Читать

Способность разума выполнять ту или иную функцию или следовать определённой привычке можно сравнить с тренировкой мышц. Когда мышцы Читать

Принять принципы Йоги значит стать этими принципами, то есть самому максимально проявлять через себя качества доброты, логичности и Читать

Прежде, чем начать использовать йоговские очистительные упражнения, следует пересмотреть и откорректировать свой образ жизни. Качественные изменения в рационе Читать

Занимаясь Йогой, мы стараемся почувствовать, где можно себе позволить, а где нужно себя заставить, и через это удержать Читать

Если мы решили заниматься Йогой, то приступаем к практике такими, какие мы есть в данный момент. И не Читать

Мы, подобно самому Абсолюту, каждый миг творим свою собственную Вселенную, даже если не осознаём этого. В этом нам Читать

В любой жизненной ситуации, в том числе в случае разделённой семьи, можно и нужно придерживаться принципов Йоги. Если Читать

Для того, чтобы достичь ничем не обусловленной свободы, Йога рекомендует идти следующим путём: использовать имеющуюся сейчас свободу для Читать

Важно дать себе право на ошибку. “Все ошибаются”. “Не ошибается тот, кто ничего не делает”. Ошибка – это Читать

Согласно закону причинно-следственных связей, который называется кармой, у нас нет случайных знакомых. Если в нашем окружении есть люди, Читать

В пути мы постепенно учимся улавливать гармонию и ритм. Это умение приносит нам очень важное понимание или навык, Читать

С точки зрения закона причинно-следственных связей, первое, что мы должны сделать в жизни – свести к минимуму накопление Читать

Есть определённые рекомендации, как делиться знаниями или личным опытом. В любом обществе никто не любит людей, которые постоянно Читать

Пользуясь нашим разумом, необходимо выстраивать логические цепочки и выявлять корень проблемы, наблюдать и выяснять, что именно приносит страдание. Читать

Сосредотачиваясь на образе янтры, мы останавливаем бег мыслей и стабилизируем работу разума. Однонаправленность разума усиливает умственные процессы, что Читать

Быть довольным не означает смириться с тем, что мы считаем не идеальным для себя, сказать себе: «Я доволен», Читать

Бхакти йога — это путь «Доброй воли»! На санскрите волеизъявление называется словом «ичха». Йог, практикующий Бхакти йогу, должен Читать

Вопрос, чем именно питаться, каждый решает для себя сам. Но есть продукты с определённым набором веществ, которые одинаково Читать

Избавляясь от неведения относительно того, чем мы не являемся, мы утончаем нашу Майю, становимся более сильными, харизматичными, яркими. Читать

Навязанные желания вводят нас в заблуждения и уводят в сторону от знания того, чего мы хотим на самом Читать

Прана в переводе с санскрита означает «дыхание» или «жизнь». Ещё её называют «жизненной силой». В йоге считается, что Читать

Контроль над мыслями — это тема дискуссий многих философов, практиков, да и простого обывателя. Каждый находит уместный лично Читать