Под словом дхарма иногда понимают некое духовное учение, иногда состояние некой правды, истины, под дхармой понимают вполне конкретные религиозные течения. Наиболее ёмкое и объясняющее понятие дхармы – это путь жизни, индивидуальный для каждого человека, идя по которому, человек в максимальной
Нас сегодня ждёт очень редкий вид йоги – Родовая йога. Помним, что ответвлений йоги столько же, сколько есть проявлений человеческой жизни. Самое время вспомнить момент рождения, наши мама и папа принимали в этом непосредственное участие. Не будь наших мамы
Практически в любой школе йоги существует такая практика или метод самопознания, познания Вселенной – это когда человек меняет привычный уклад своей жизни. Понято, что есть люди, которые ведут образ жизни, связанный с многочисленными командировками, поездками, путешествиями. Но даже в
Йога Шавасана – один из важнейших курсов в йоге, мы должны разобраться с этим вопросом достаточно основательно. Начнём с практической стороны, а потом перейдем к теоретической, чтобы понять всю важность и необходимость знания этой йоги и выработать трепетное отношение к
На Западе и у нас в стране под словом йога понимается в первую очередь Хатха йога. Что это за йога? У нас есть физическое тело, которое может принимать разное положение, которых очень много, но что бы не вводить в
Рассмотрим фантастическую, волшебную и совершенно не очевидную йогу, которая расширит представление о мире, в котором живём, о самих себе, и позволит в буквальном смысле слова превратить занятия йогой в непрерывный процесс, который продолжается двадцать четыре часа в сутки. Сколько
Сегодня нас ждёт один из самых фантастических разделов йоги – йога Визуализации. Это могущественный ментальный инструмент в области йоги. Йога Визуализации – «рабочая лошадка» огромного количества практик. Нам предстоит познакомиться, как применять йогу Визуализации в жизни. Также узнаем о сложностях
Определённая логика жизни, хотим мы или не хотим, но она присутствует во всех наших делах и поступках. Когда идём вопреки логике, то волей-неволей порождаем те ситуации, от которых страдаем в будущем. Одна такая ситуация начинает порождать другую, другая –
 |  |  |
The “Open Yoga Journal” project started in 2015 by three enthusiasts and grew into a team of over 20 members, this excluding numerous authors. The Journal has issued over 150 articles. You can read the articles here. The articles
Что такое есть «медитация»? Какую пользу мы можем извлечь из медитации? Почему медитация действует, почему медитация работает? Сейчас жизнь достаточно стрессовая, каждому человеку приходится испытывать большое количество нагрузок со стороны повседневной жизни. И получается так, что мы не в
Практическое воплощение знания Вед в жизни человека называется Йогой. Йога – это когда вы пытаетесь в той или иной области своей жизни внедрить знания Вед. Сколько проявлений человеческой жизни, столько и разных видов Йоги. Известно с глубочайшей древности такое направление
В Йоге хорошо известен феномен благой компании, общаясь с которой, йог достигает всех мыслимых и немыслимых благ. Однако каждый человек находится на своём уровне развития. Один вышел из “скотского” состояния и только начал преодолевать своё неведение, второй ушёл от состояния
| Поздравление с новым учебным годом.03.10.2020 | |
| Ключи от cверхспособностей и как их использовать. Лекция от 03.10.2020 | |
| Тестировщик ПО, Middle-уровень. Логи. Занятие 9. iTempUniversity | |
| Парадокс йоги на Западе | |
| Первоисточники йоги. Шива Самхита. Глава 5. Садхана. “Различные виды Дхараны”. Часть 13. | |
| Шива – |
— Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги, главный редактор Открытого Йога Журнала Марина Мирра. Марина, привет!
— Привет, Наточка!
— Начнём мы нашу
— Привет всем, друзья! Меня зовут Алла Рави. Это проект Международного Открытого Йога Университета. Сегодня мы хотим вас познакомить с преподавателем Открытой Йоги в городе Владимир — Еленой Кузьменко.
— Всем привет!
— Лена,
Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают теорию Йоги, очень часто приходится тратить
Ancient treatise “The Narrative of Hatha yoga” states that the habit to practice yoga every day is the main criteria of success on the way to understanding yoga. But what do they mean by the word “habit”?
“A habit is
Незнакомые ситуации заставляют нас обратить на себя внимание, сконцентрироваться вокруг проблемы. Имея прошлый негативный опыт, мы склонны проявлять недоверие к новым людям и ситуациям. Наш разум активизируется и включает бдительность, что помогает нам избежать неприятностей. Однако постоянное недоверие к окружающей
Open yoga journal- Open yoga project. More information about Open yoga is on the website openyogaclass.com
Nowadays it is widely believed that before starting to practice yoga, a person must stop eating animal products and become a vegetarian. How
— Здравствуйте, меня зовут Иван Смирнов. Мы находимся в студии Открытого Йога Журнала. Сегодня 25 апреля 2020 года, и у нас в гостях Александра Тата.
— Саша, привет!
— Привет, Ваня!
— Расскажи, пожалуйста, свою историю: как столкнулась
Humans are social beings: they create groups and communicate with each other on a regular basis. We have different feelings in different groups: in one of them we may feel discomfort, and another group can become “a second family” for
— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Алёна Джива, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александра Брами.
—
At least once in our life each one of us has been in a situation, which was dissatisfying or unpleasant for us, and caused suffering and pain. Someone did not get the desired job or did not achieve the goal.
Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Анастасия
Начиная практиковать Йогу, каждый надеется получить от практики определённый эффект. С рвением бросаясь в практику, мы рисуем себе картинки мистических метаморфоз со своим телом, умом и сознанием. Однако спустя время нам может показаться, что эффекта нет. Попробуем разобраться, почему так
Сегодняшняя статья посвящена теме взаимоотношения учителя и ученика и вообще, кто такой учитель в йоге и откуда он берется. Откуда он берется и куда они уходят, откуда берутся ученики и что с ними потом случается?
Это, в общем-то, такая тема
Yoga has always been surrounded by a lot of mysteries. Nowadays there are not so many people who have a holistic view of this ancient teaching. In this article we tried to highlight the most common myths about yoga and
Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства под контролем. Но есть ли у
People who are proficient in their language have a very strong power of thought. They can influence other people and generally succeed in life. Beautiful, clear and harmonious mellow voice, literate and competent speech is fascinating by its expression. However,
Тема отношений мужчины и женщины волнует человечество на протяжении многих столетий. Вокруг неё всегда много споров, обсуждений и теорий. Разные учения пытаются объяснить «священный конфликт» мужчины и женщины со своей стороны. Сегодня мы поговорим о ревности. Это та
Our emotional state is closely connected with the forms around us. Home interior, city architecture, natural landscape – all of these affect us in a certain way. Why does one sort of images evoke in us a sense of calmness,
Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы йоги. Почему рутина — знак успеха? Как сама жизнь заставляет нас каждый день
У этого слова существует огромное количество разных определений, много значений. Самое главное – выбрать из них то, которое подходит к той или иной ситуации. В том или ином контексте значение приобретает тот или иной окрас.
Рассмотрим один из основополагающих смыслов
Yoga is a system of self-exploration that includes physical and mental exercises and helps to expand our freedom. When should we start practicing Yoga to make the process of engaging in practice as easy as possible and to build the
О вкусах спорить не принято. Однако сами вкусы при этом не отменяются и даже среди йогов можно встретить разнообразные предпочтения в отношении практики. Кто-то скажет, что Хатха йога для него скучна своей статичностью. Обязательно найдутся такие, кому не по душе
Адья спросил:
– Расскажи мне, что такое слово «хатха» и как его следует понимать?
Подруга ответила:
– ХА – это папа, ТХА – это мама. ХА – это мама, ТХА – это папа. ХАТХА – их союз, их
Адья спросил свою Шакти:
– Как возникла та наука о теле и дыхании?
Она ответила:
– Изначально Шива для блага всех живых дал учение хатха йоги людям. Сам он в совершенстве владеет этой наукой и совершил многочисленные подвиги в хатха
– Она сказала: о мой возлюбленный ученик начинай свою медитацию с создания чистого мира путем растворения грязного мира который ты видишь каждый день.
– Энергию растворения грязного превращай в просветляющую энергию чистого и раздавай всем живым существам, как магараджа раздает
Кармананда спрашивает, Дхармананда отвечает:
1. В чем смысл йоги?
– Свобода, абсолютная, ничем не обусловленная.
2. Когда она приходит?
– Когда выйдешь за пределы кармы.
3.Что есть карма?
– Закон причины и следствия, идущие с изначальных времен.
4. Как выйти
Мы редко задумываемся о том, как относиться к своему телу. Увлекаясь бытом, насущными проблемами, мы часто игнорируем его реакции на наши действия и образ жизни. Достигая критической точки, тело начинает болеть, сигнализируя нам о своих нуждах. В такие моменты мы
