Наслаждение или состояние счастья бытия – это наше естественное наслаждение. То есть, оно не требует подпитки, это наше естественное состояние. Точнее, если быть более корректным в выражениях и использовать термины из аксиоматики йоги, мы помним, что у нас есть наше «Я»,
Наше Я, Наслаждение Читать далее »
Есть состояние, каждому из нас знакомо, оно называется боль. Боль может быть вызвана самыми разными факторами, самыми разными причинами. Более того, под общим словом боль, подразумеваются разные проявления. Может быть физическая боль или душевная боль. Что такое боль? Йога даёт
Наше Я считает себя не тем, чем оно является, а считает себя своими проявлениями, подобно человеку, который считает себя своей тенью. Считая себя не тем, чем ты являешься, ты отождествляешь себя со своими проявлениями. Соответственно всё, что этим проявлениям угрожает,
Наше Я, страх и гнев Читать далее »
У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это некий индикатор
Йога это добрая, логичная система, раскрывающая тот потенциал, который заложен в каждом из нас. Это система самопознания, придерживающаяся определённых принципов в продвижении самопознании, в частности, так называемого первого и второго принципов йоги. Первый принцип йоги — принцип доброты, второй — принцип
Йога Преодоления Смерти Читать далее »
Крия Йога – динамическая йога действия! Это йога, очищающая тело и дающая спокойствие разуму. Из Крия Йоги возникли многие виды гимнастик, растяжек, фитнес, аэробика. «Крия» переводится как «делание», это «очистительная процедура», просто слово «делать», иногда «исправить неправильно сделанное». Крия йога
Под словом дхарма иногда понимают некое духовное учение, иногда состояние некой правды, истины, под дхармой понимают вполне конкретные религиозные течения. Наиболее ёмкое и объясняющее понятие дхармы – это путь жизни, индивидуальный для каждого человека, идя по которому, человек в максимальной
Что такое Дхарма ? Читать далее »
Нас сегодня ждёт очень редкий вид йоги — Родовая йога. Помним, что ответвлений йоги столько же, сколько есть проявлений человеческой жизни. Самое время вспомнить момент рождения, наши мама и папа принимали в этом непосредственное участие. Не будь наших мамы
Практически в любой школе йоги существует такая практика или метод самопознания, познания Вселенной — это когда человек меняет привычный уклад своей жизни. Понято, что есть люди, которые ведут образ жизни, связанный с многочисленными командировками, поездками, путешествиями. Но даже в
Хождение по тропам Читать далее »
Йога Шавасана – один из важнейших курсов в йоге, мы должны разобраться с этим вопросом достаточно основательно. Начнём с практической стороны, а потом перейдем к теоретической, чтобы понять всю важность и необходимость знания этой йоги и выработать трепетное отношение к
На Западе и у нас в стране под словом йога понимается в первую очередь Хатха йога. Что это за йога? У нас есть физическое тело, которое может принимать разное положение, которых очень много, но что бы не вводить в
Приглашаем на новогодний ретрит по Рита йоге! Читать далее »
Рассмотрим фантастическую, волшебную и совершенно не очевидную йогу, которая расширит представление о мире, в котором живём, о самих себе, и позволит в буквальном смысле слова превратить занятия йогой в непрерывный процесс, который продолжается двадцать четыре часа в сутки. Сколько
Йога Сновидения Читать далее »
Сегодня нас ждёт один из самых фантастических разделов йоги – йога Визуализации. Это могущественный ментальный инструмент в области йоги. Йога Визуализации — «рабочая лошадка» огромного количества практик. Нам предстоит познакомиться, как применять йогу Визуализации в жизни. Также узнаем о сложностях
Йога Визуализации Читать далее »
Определённая логика жизни, хотим мы или не хотим, но она присутствует во всех наших делах и поступках. Когда идём вопреки логике, то волей-неволей порождаем те ситуации, от которых страдаем в будущем. Одна такая ситуация начинает порождать другую, другая –
 |  |  |
The “Open Yoga Journal” project started in 2015 by three enthusiasts and grew into a team of over 20 members, this excluding numerous authors. The Journal has issued over 150 articles. You can read the articles here. The articles
Альманах Открытого Йога Журнала Читать далее »
Что такое есть «медитация»? Какую пользу мы можем извлечь из медитации? Почему медитация действует, почему медитация работает? Сейчас жизнь достаточно стрессовая, каждому человеку приходится испытывать большое количество нагрузок со стороны повседневной жизни. И получается так, что мы не в
Медитация в йоге Читать далее »
Практическое воплощение знания Вед в жизни человека называется Йогой. Йога – это когда вы пытаетесь в той или иной области своей жизни внедрить знания Вед. Сколько проявлений человеческой жизни, столько и разных видов Йоги. Известно с глубочайшей древности такое направление
Подготовка четок к практике мантра йоги Читать далее »
В Йоге хорошо известен феномен благой компании, общаясь с которой, йог достигает всех мыслимых и немыслимых благ. Однако каждый человек находится на своём уровне развития. Один вышел из “скотского” состояния и только начал преодолевать своё неведение, второй ушёл от состояния
Глобальный смысл общения — одноклеточные проигрывают эволюцию Читать далее »
| Поздравление с новым учебным годом.03.10.2020 | |
| Ключи от cверхспособностей и как их использовать. Лекция от 03.10.2020 | |
| Тестировщик ПО, Middle-уровень. Логи. Занятие 9. iTempUniversity | |
| Парадокс йоги на Западе | |
| Первоисточники йоги. Шива Самхита. Глава 5. Садхана. «Различные виды Дхараны». Часть 13. | |
| Шива — |
Openyoga YouTube — Digest #38 Читать далее »
— Здравствуйте! Меня зовут Ната Нави. Мы находимся в виртуальной студии Открытого Йога Журнала. И у нас в гостях преподаватель Открытой Йоги, главный редактор Открытого Йога Журнала Марина Мирра. Марина, привет!
— Привет, Наточка!
— Начнём мы нашу
«Люди — это самое главное». Интервью с Мариной Мирра Читать далее »
— Привет всем, друзья! Меня зовут Алла Рави. Это проект Международного Открытого Йога Университета. Сегодня мы хотим вас познакомить с преподавателем Открытой Йоги в городе Владимир — Еленой Кузьменко.
— Всем привет!
— Лена,
«Главный результат от занятий — настроение, позитив». Интервью с Еленой Кузьменко Читать далее »
Знание Йоги стремительно исчезает. Несмотря на многочисленные йога-клубы и классы преподавания Йоги, очень мало мест, где мы можем получить само знание, его основы и базовые принципы. Но даже в тех немногочисленных школах, где преподают теорию Йоги, очень часто приходится тратить
О важности передачи знания йоги простым языком Читать далее »
Ancient treatise «The Narrative of Hatha yoga» states that the habit to practice yoga every day is the main criteria of success on the way to understanding yoga. But what do they mean by the word «habit»?
«A habit is
A good habit of practicing yog Читать далее »
Незнакомые ситуации заставляют нас обратить на себя внимание, сконцентрироваться вокруг проблемы. Имея прошлый негативный опыт, мы склонны проявлять недоверие к новым людям и ситуациям. Наш разум активизируется и включает бдительность, что помогает нам избежать неприятностей. Однако постоянное недоверие к окружающей
Доверие к жизни — неотъемлемая часть йоги Читать далее »
Open yoga journal- Open yoga project. More information about Open yoga is on the website openyogaclass.com
Nowadays it is widely believed that before starting to practice yoga, a person must stop eating animal products and become a vegetarian. How
Do yogis have to be vegetarians? Open Yoga Journal Читать далее »
— Здравствуйте, меня зовут Иван Смирнов. Мы находимся в студии Открытого Йога Журнала. Сегодня 25 апреля 2020 года, и у нас в гостях Александра Тата.
— Саша, привет!
— Привет, Ваня!
— Расскажи, пожалуйста, свою историю: как столкнулась
Интервью с Александрой Татой о йоге, преподавании и «пути сердца» Читать далее »
Humans are social beings: they create groups and communicate with each other on a regular basis. We have different feelings in different groups: in one of them we may feel discomfort, and another group can become “a second family” for
Personal development in a society with high spiritual values. Читать далее »
— Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Алёна Джива, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Александра Брами.
—
Интервью с Александрой Брами: Будь лучшей версией себя! Читать далее »
At least once in our life each one of us has been in a situation, which was dissatisfying or unpleasant for us, and caused suffering and pain. Someone did not get the desired job or did not achieve the goal.
Who to blame for our failures? Читать далее »
Здравствуйте! Это проект Международного Открытого Йога Университета — «Открытый Йога Журнал». Более подробно об Открытой Йоге на сайте openyogaclass.com. Меня зовут Марина Марси, я корреспондент Открытого Йога Журнала. У нас в гостях Анастасия
Уверенность — залог успеха! Интервью с Анастасией Савитри Читать далее »
Начиная практиковать Йогу, каждый надеется получить от практики определённый эффект. С рвением бросаясь в практику, мы рисуем себе картинки мистических метаморфоз со своим телом, умом и сознанием. Однако спустя время нам может показаться, что эффекта нет. Попробуем разобраться, почему так
Незримый эффект от практики йоги? Читать далее »
Сегодняшняя статья посвящена теме взаимоотношения учителя и ученика и вообще, кто такой учитель в йоге и откуда он берется. Откуда он берется и куда они уходят, откуда берутся ученики и что с ними потом случается?
Это, в общем-то, такая тема
Ученики и учителя Читать далее »
Yoga has always been surrounded by a lot of mysteries. Nowadays there are not so many people who have a holistic view of this ancient teaching. In this article we tried to highlight the most common myths about yoga and
Yoga Myths and Reality Читать далее »
Мы знаем, что следует поддерживать чистоту и порядок в том пространстве, которое нас окружает. Мы следим за своим телом, регулярно выполняем водные процедуры: принимаем душ, ванную, чистим зубы. Мы привыкли держать области физического пространства под контролем. Но есть ли у
Йога — уборка внутреннего пространства Читать далее »
People who are proficient in their language have a very strong power of thought. They can influence other people and generally succeed in life. Beautiful, clear and harmonious mellow voice, literate and competent speech is fascinating by its expression. However,
Working with a voice is a way to self-transformation Читать далее »
Тема отношений мужчины и женщины волнует человечество на протяжении многих столетий. Вокруг неё всегда много споров, обсуждений и теорий. Разные учения пытаются объяснить «священный конфликт» мужчины и женщины со своей стороны. Сегодня мы поговорим о ревности. Это та
Управление ревностью Читать далее »
Our emotional state is closely connected with the forms around us. Home interior, city architecture, natural landscape – all of these affect us in a certain way. Why does one sort of images evoke in us a sense of calmness,
Yantra yoga. The cognition of the world through forms Читать далее »
Что значит сила привычки? В чём её сильные и слабые стороны? Что есть привычка заниматься йогой? Какие существуют засады на пути раскрытия внутреннего потенциала, используя классические методы йоги. Почему рутина — знак успеха? Как сама жизнь заставляет нас каждый день
Как не стать рабом привычки? Читать далее »
У этого слова существует огромное количество разных определений, много значений. Самое главное – выбрать из них то, которое подходит к той или иной ситуации. В том или ином контексте значение приобретает тот или иной окрас.
Рассмотрим один из основополагающих смыслов
«Что такое Дхарма ?» Читать далее »
Yoga is a system of self-exploration that includes physical and mental exercises and helps to expand our freedom. When should we start practicing Yoga to make the process of engaging in practice as easy as possible and to build the
When it comes to yoga, it is never too late Читать далее »
